#健身打卡#Day39
20211222打卡
75.66+10.24=85.9km！！[加油] [耶][耶]
❶本学期的85km计划完美收官！[耶]
❷成功挑战人生第一次10km！[耶]
Hhhh有一说一 最后3km体会到了什么叫 腿像灌了铅 沉重的脚步hhh[笑cry][允悲]
速度不快 （很慢） 体能不好的非专业人士哈哈 健身大佬轻喷[笑cry]
一学期坚持跑步终于又找回了初高中时期对长跑痴迷热爱的感觉
最后！第一次10km已经达成了！让我们一起期待！未知的未来里 第一个半马！第一个全马！[哈哈][加油]
20211222打卡
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❷成功挑战人生第一次10km！[耶]
Hhhh有一说一 最后3km体会到了什么叫 腿像灌了铅 沉重的脚步hhh[笑cry][允悲]
速度不快 （很慢） 体能不好的非专业人士哈哈 健身大佬轻喷[笑cry]
一学期坚持跑步终于又找回了初高中时期对长跑痴迷热爱的感觉
最后！第一次10km已经达成了！让我们一起期待！未知的未来里 第一个半马！第一个全马！[哈哈][加油]
【顺德区长跑运动协会举行第二届第四次会员大会】佛山市顺德区长跑运动协会的前身为“顺德跑族”，是一群以热爱跑步锻炼为共同目标的热心人士自发组成的一个民间性公益组织。2013年成立至今，顺德跑族一直致力于推广跑步运动这一核心公益内容，围绕“科学跑步”“健康跑步”“安全跑步”三大主题，足迹遍布，历年组织常态化公益跑步课堂累计参与人数三万余人次，积极开展各类大小公益跑步活动、夏令营，大力组织会员参与中国田协官方赛事，并提供形式多样的服务。2015年起，注册为法定社会团体。
https://t.cn/A6x1Teld
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#心疼单车被摔大叔决心扶起万辆车#热爱长跑的大叔每天跑步15公里，路过倒下的共享单车就会停下，一辆辆扶起来并码放整齐再继续跑步，这已经成为范英赛每天的日常。 范英赛说，“共享单车企业在进步，我们作为使用者也要善待每一辆单车，我希望通过自己的实际行动感染更多的人，大家共同努力，让我们的城市变得整洁靓丽。
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