对挽回来说，和前任断开联系，从ta的生活中完全消失并不是一个好办法。我们还是需要尽可能的接近对方，在ta的生活中曝露自己。但要注意的是曝露法则之前还有简单二字，当你频繁出现在别人面前时，可能会让对方注意你、对你产生好感。但如果你持续不断地信息轰炸、手机轰炸，甚至上门纠缠。只会加深对方对你的厌恶。与此同时，刚分手时对方还处于对你的情绪否定期，你的死缠烂打反复出现，都会得到对方负面的评价，强化分手的正确性。再比如分手后常会在朋友圈发一些伤感痛苦的文字图片，想引起前任的注意。这也不符合吸引力的原则。吸引力价值中的关键是你能给对方带去情绪价值，让对方觉得你的存在是美好的，和你在一起比一个人过或者比别人在一起更开心幸福。所以曝露原则的前提是这种曝露不是刻意的，是一种自然状态下的联系；以及注意我们所曝露内容的积极、美好。#异地恋异国恋分手如何怎么挽回前男友前女友##情感挽回#

每个人都有自己的“人生宇宙线”。

所谓旅行，创造了一个精力+肉身一致触碰世界的行为。最大的意义，在这个触摸、体验过程中，能否提高人生宇宙线的丰度。

理论上，旅行中风景、美食、氛围、奇遇所构建的爽感是能复刻的。只是每个人的阈值（生活水平、美感等）不同罢了。

难以构建的，是对目的地的认知深入和重构，并归化到自己人生宇宙线的过程。

在香格里拉的最大收获，打开了对藏传佛教的基础认知。在之前，看都市传说、人皮唐卡、喇嘛、故宫藏经种种碎片完全不知所云。去过松赞林寺，进行过“所谓旅游”过程后，再看藏传佛教的世界观、知识，接收、融通速度飞快。 https://t.cn/z8AUlYz

喜欢在路上的感觉

插上耳机，听喜欢的音乐，可以暂时隔绝周围一切

一定要带一本喜欢的书

上飞机先睡觉，大概睡了半个多小时，自然醒，活动活动身体，开始看书，这时候是注意力最集中，吸收也最好的时刻

身体会有些疲惫，但一路的风景足矣抵消这种疲惫

这次完全在计划外的出行，好像对生活有了新的感悟

每隔两个月离开一次长期居住的环境，哪怕两天也好，身上的细胞会重新生长

出发时天气原因，飞机延误，后续飞机也要改签，感谢机场小姐姐耐心十足，帮我打电话改签机票，省去了不必要的改签费

回来时疫情原因，航班取消，重新订上另一班回家的航班。感谢疫情政策，退票没有扣除手续费

回来的机场，爸爸妈妈来接。感恩父母，无论何时出行，归来，都会有他们的接送。

2021年就要接近尾声了，和自己的五年之约也要画上一个圆满的句号。五年，终于回到了自己的身边。感恩自己，在黑暗之时，从未放弃过前行，直至抵达光明✨

#IYZiLife[超话]##每日一个可爱的瞬间#