心有妄念，实为凡人；妄念不生，则能成圣。
人之所以痛苦，皆是在于追求错误的东西，人这一生的风险，既源自于外界，也源于内心。
人活一世，要想少些痛苦浮沉，唯有放下我执，既不绝望于人生的苦，也不执着于人生的乐。人生的许多困难、麻烦、痛苦、失误，或多或少都与自身妄念有所关联。
世事不仅要看得平淡，其实更重要的，是要看得明白，不能把自己困在执念当中，该走出来的时候，必须让自己走出来。
为此，人生的一个极重要的任务，就是要用正念代替妄念，用智慧代替愚昧。 无欲无我，生命的层次才会得到晋升，人生的境界才能变得宽阔明朗。 https://t.cn/RuQ52aU
人之所以痛苦，皆是在于追求错误的东西，人这一生的风险，既源自于外界，也源于内心。
人活一世，要想少些痛苦浮沉，唯有放下我执，既不绝望于人生的苦，也不执着于人生的乐。人生的许多困难、麻烦、痛苦、失误，或多或少都与自身妄念有所关联。
世事不仅要看得平淡，其实更重要的，是要看得明白，不能把自己困在执念当中，该走出来的时候，必须让自己走出来。
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人的各个层次的需求得到满足可以获得快乐。不过大部分人都得陇望蜀，心比天高。这意味着追寻的快乐终是镜花水月，唯有痛苦真实不虚。保持内外平衡，才有一丝机会寻得幸福，找到人生真谛。不过很可惜，我做不到，至少现在。不过也没关系，我可以踢球，喝酒，骑车。得不到，到不了也别勉强。生活还是要继续。
同事说：没关系的 都是这样子的 开始都是反复无常的，我陪你去玩游戏吧？
我：不去 我已经没有玩了～
同事：我被你去江边走走吧？
我：不去，太冷了～
同事：那我们去吃吧？吃了心情会好点～
我：不去～[伤心]
这种负面的情绪唯有在祂里面才能得着医治，更新和安慰[心]
我的痛苦，祂都能看到，我不会感到孤独；我的痛苦，祂都能担当，我不会不能胜过。
我：不去 我已经没有玩了～
同事：我被你去江边走走吧？
我：不去，太冷了～
同事：那我们去吃吧？吃了心情会好点～
我：不去～[伤心]
这种负面的情绪唯有在祂里面才能得着医治，更新和安慰[心]
我的痛苦，祂都能看到，我不会感到孤独；我的痛苦，祂都能担当，我不会不能胜过。
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