妈妈来信：微辣，刚刚睡前，孩子的火火兔没电了，她崩溃大哭，我说兔子没有电了，就像你的遥控汽车没有电不能跑一样，它没有电了就不能唱歌讲故事了，听小海马好不好？
孩子还是哭。
我说你看，妈妈给你开，它没有电了，不能讲故事了，我知道你伤心了，想让它讲故事，可是它没有电了，不能讲了，妈妈给你讲好不好。
孩子还是大哭，怎么说都不行，还是哭。
我老公出差了，奶奶进来逗了半天还是哭，拿了一个小鸭子进来逗了一会好多了，慢慢不哭了。
我家这个两岁了，女孩，我感觉脾气不好，哭起来任何人说什么都听不进去。
这种情况我应该怎么办啊，哭起来半个小时都挡不住，太崩溃了
——————
我：先看看我才发的视频➡️https://t.cn/A6xeyoGz
你说的情况跟视频这个情况差不了多远。
孩子脏脏包掉地上了，明明知道不能吃了为什么崩溃个半天？
孩子火火兔不说话了，明明知道不会再说话了为什么崩溃个半天？
孩子们是不是要家长给他们解释【为什么现在面包不能吃】or【为什么现在火火兔不说话了】？
不是不能解释，而是解释这个问题是不是孩子的重点？
你现在也许是有点迷糊的。让我来告诉你，这个逻辑上的理由，不是孩子的重点。
孩子的重点是让我哭一会儿。让我展现出难过一会儿。然后请妈妈呵护我接纳我包容我，帮助我走出这种情绪的黑暗森林，因为我迷路了。
道理是无法把我带出情绪黑暗森林的
无论是脏脏包掉到地上不能吃了这个道理
或者是没电了不能说话的这个道理
这些道理都是一些硬邦邦的东西
在我迷路的时候听到这些话我只会觉得更不舒服
不要把我当傻子，我不是不知道！
我知道道理！
但是我现在需要一些柔软的东西，一些光亮的东西带我走出迷雾！
我讲得太虚了
洞主是一个二胎妈妈，还有一个半岁的二宝
她说每天都是焦头烂额
那就让我讲的内容再实用一些：
下次遇到孩子情绪崩溃的时刻
不要着急让孩子停下哭泣
不要着急解释道理好让孩子停下哭泣
我们干脆让孩子哭会儿，搞不好比左哄右骗更有效
我无数次拿失恋做过比喻
当朋友因失恋哭泣
如果你心里的目标是【我觉得你一直哭会让自己更伤心】
所以我现在的任务应该是【让你停止哭泣，停止用哭泣伤害自己】
那么你可能会说一些超有道理的话，比如：
亲爱的，那就是个渣男！我们不要为他哭！
或者
天下何处无芳草？比他好的男人有多少！
或者
你是个大仙女欸你为他哭真的掉份儿，没必要我跟你说
那你就不是个好的安慰者。
失恋的人
他们需要的不是跟自己讲道理、打鸡血的朋友
而是展开双臂，愿意陪自己宣泄情绪的朋友
把自己的失恋真的当回事儿，一点不贬低的朋友
当自己慢慢宣泄好了，自己便能走出来。
我们的孩子也一样
他们崩溃是因为遇到了他们无法冷静对待的事情
他们被坏情绪占领脑子的时候最需要的也不是道理不是解释
而是真的把自己不舒服的感受当回事的家长
然后给自己举着灯，牵手慢慢走出这个黑暗森林。
最好有孩子可以接受的肢体碰触，真诚的关心孩子
然后等孩子自然平静一些，再去递上替代品
这样的处理会更好一些。
————
不过既然是焦头烂额的二胎妈妈
这种事情其实也没这么简单。
以上是需要耐心的，还需要好心情，需要一点时间，需要自己没什么压力……
对二胎妈妈来说这些比奢侈品还难真正到手。
所以每次我面对二胎妈妈的咨询，尤其是二宝也没多大的二胎妈妈
我总是觉得，第一大家要更多的原谅自己，看到自己正在经历的事情，其实换谁都很难应付过来，本来人就是在自己总体情况不好的时候更难聪明的解决问题；
第二是不要逞能，尽量把自己的需求放在前面，如果很难同时处理二胎，就再分一些任务出去，不要自己一个人大包大揽，
第三，比起二宝，更多的关心大宝。因为大宝已经大了，说起来其实这个阶段最需要你的是大宝，因为他们已经开始懂好多，开始胡思乱想了。
加油，情况会越来越好的。
#墩妈的育儿理念##情绪管理#
孩子还是哭。
我说你看，妈妈给你开，它没有电了，不能讲故事了，我知道你伤心了，想让它讲故事，可是它没有电了，不能讲了，妈妈给你讲好不好。
孩子还是大哭，怎么说都不行，还是哭。
我老公出差了，奶奶进来逗了半天还是哭，拿了一个小鸭子进来逗了一会好多了，慢慢不哭了。
我家这个两岁了，女孩，我感觉脾气不好，哭起来任何人说什么都听不进去。
这种情况我应该怎么办啊，哭起来半个小时都挡不住，太崩溃了
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我：先看看我才发的视频➡️https://t.cn/A6xeyoGz
你说的情况跟视频这个情况差不了多远。
孩子脏脏包掉地上了，明明知道不能吃了为什么崩溃个半天？
孩子火火兔不说话了，明明知道不会再说话了为什么崩溃个半天？
孩子们是不是要家长给他们解释【为什么现在面包不能吃】or【为什么现在火火兔不说话了】？
不是不能解释，而是解释这个问题是不是孩子的重点？
你现在也许是有点迷糊的。让我来告诉你，这个逻辑上的理由，不是孩子的重点。
孩子的重点是让我哭一会儿。让我展现出难过一会儿。然后请妈妈呵护我接纳我包容我，帮助我走出这种情绪的黑暗森林，因为我迷路了。
道理是无法把我带出情绪黑暗森林的
无论是脏脏包掉到地上不能吃了这个道理
或者是没电了不能说话的这个道理
这些道理都是一些硬邦邦的东西
在我迷路的时候听到这些话我只会觉得更不舒服
不要把我当傻子，我不是不知道！
我知道道理！
但是我现在需要一些柔软的东西，一些光亮的东西带我走出迷雾！
我讲得太虚了
洞主是一个二胎妈妈，还有一个半岁的二宝
她说每天都是焦头烂额
那就让我讲的内容再实用一些：
下次遇到孩子情绪崩溃的时刻
不要着急让孩子停下哭泣
不要着急解释道理好让孩子停下哭泣
我们干脆让孩子哭会儿，搞不好比左哄右骗更有效
我无数次拿失恋做过比喻
当朋友因失恋哭泣
如果你心里的目标是【我觉得你一直哭会让自己更伤心】
所以我现在的任务应该是【让你停止哭泣，停止用哭泣伤害自己】
那么你可能会说一些超有道理的话，比如：
亲爱的，那就是个渣男！我们不要为他哭！
或者
天下何处无芳草？比他好的男人有多少！
或者
你是个大仙女欸你为他哭真的掉份儿，没必要我跟你说
那你就不是个好的安慰者。
失恋的人
他们需要的不是跟自己讲道理、打鸡血的朋友
而是展开双臂，愿意陪自己宣泄情绪的朋友
把自己的失恋真的当回事儿，一点不贬低的朋友
当自己慢慢宣泄好了，自己便能走出来。
我们的孩子也一样
他们崩溃是因为遇到了他们无法冷静对待的事情
他们被坏情绪占领脑子的时候最需要的也不是道理不是解释
而是真的把自己不舒服的感受当回事的家长
然后给自己举着灯，牵手慢慢走出这个黑暗森林。
最好有孩子可以接受的肢体碰触，真诚的关心孩子
然后等孩子自然平静一些，再去递上替代品
这样的处理会更好一些。
————
不过既然是焦头烂额的二胎妈妈
这种事情其实也没这么简单。
以上是需要耐心的，还需要好心情，需要一点时间，需要自己没什么压力……
对二胎妈妈来说这些比奢侈品还难真正到手。
所以每次我面对二胎妈妈的咨询，尤其是二宝也没多大的二胎妈妈
我总是觉得，第一大家要更多的原谅自己，看到自己正在经历的事情，其实换谁都很难应付过来，本来人就是在自己总体情况不好的时候更难聪明的解决问题；
第二是不要逞能，尽量把自己的需求放在前面，如果很难同时处理二胎，就再分一些任务出去，不要自己一个人大包大揽，
第三，比起二宝，更多的关心大宝。因为大宝已经大了，说起来其实这个阶段最需要你的是大宝，因为他们已经开始懂好多，开始胡思乱想了。
加油，情况会越来越好的。
#墩妈的育儿理念##情绪管理#
一周，我终于看完了——
我向首页所有能吃得下脆皮鸭以及无限流的姐妹们诚恳安利——
《我在惊悚游戏里封神》by壶鱼辣椒
可以算我今年吃的无限流前三，力争第一的那种。全文257w字，一共589章，全文偏向pve，就算是中后期的玩家对抗也是在副本环境内进行；与其说惊悚但我个人觉得并不可怕，偏剧情偏解密，难得武力智力同时进化的主角。
最打动我的是，虽然作者求生欲特别强，不断强调架空架空，但书中副本折射情况非常明显，基本都是——人类真的干过的混账事（直接点名倒数女巫副本妈的男人真是恶心）。
但是，即使人性又辣鸡又拉胯，即使加害者数不胜数，依然有受害者没有屈服，绝不成为伥鬼，他们的身上有肉眼可见的光芒，他们同样是人类。
我向首页所有能吃得下脆皮鸭以及无限流的姐妹们诚恳安利——
《我在惊悚游戏里封神》by壶鱼辣椒
可以算我今年吃的无限流前三，力争第一的那种。全文257w字，一共589章，全文偏向pve，就算是中后期的玩家对抗也是在副本环境内进行；与其说惊悚但我个人觉得并不可怕，偏剧情偏解密，难得武力智力同时进化的主角。
最打动我的是，虽然作者求生欲特别强，不断强调架空架空，但书中副本折射情况非常明显，基本都是——人类真的干过的混账事（直接点名倒数女巫副本妈的男人真是恶心）。
但是，即使人性又辣鸡又拉胯，即使加害者数不胜数，依然有受害者没有屈服，绝不成为伥鬼，他们的身上有肉眼可见的光芒，他们同样是人类。
妈妈来信：辣姐，我也有事想咨询你，我最近太焦虑了，我儿子刚满三岁，最近各种作，因为我老公最近忙都是我一个人在带他。
比如晚上做饭他就过一会想要抱，过一会又让我抱他，就两个人在沙发上这样抱着，抱几分钟说可以去做饭了，我刚打开煤气没一会又要我去客厅抱着他，各种撒娇。
感觉以前分离焦虑没这么严重，以前我连续几天都是出去一整天他也不会这么粘我，自从9月份上了幼儿园之后就很粘我，我去幼儿园开家长会，他跟着爸爸在家就不吃饭，一定要等我回家和我一起吃。
放学回家路上看到玩的每个都想玩，我说每次玩一种刚开始答应好了，玩了一种之后就开始要玩其他的，看到零食店就要进去买吃的，看到玩具店就要进去看看，想要买玩具，有时候能说的通，有时候说不通就一言不合坐地上哭。
还有还有从这两天开始洗了澡不愿意穿衣服，也不愿意穿尿不湿，就这样裸着睡，夜里我抱他去厕所也不愿意，动他就爆哭，他自己睡着了要尿尿有时候会叫我有时候尿完了才叫我。昨晚也没说自己不穿尿不湿，突然夜里爆哭自己边哭边脱掉尿不湿，好了，过一会尿床了，我都不知道该怎么办了
————
我：如果每一件事分开来看，我都能给你支点招，
好给你更多思路来应付当下那件事
但是，不知道你自己注意到没有，
你现在讲的不是一两件事，而是生活的方方面面，
在大多数时刻，孩子都不能如你的意，你处于一个长时间困惑、长期不知所措的状态。
那这样的情况就可能要从整体的角度看这件事。
1、带孩子现在够不够人手。
我知道我现在说的是句废话，因为你开头就已经讲了，你老公忙，最近就你一个人带孩子。
在我看来孩子作不作还不是重点，重点是你一个人带不来、带不好孩子。
我们多少都有过这样的经验，孩子做的是同一件事，在我们状态不同的时候，就有着不同的接纳度和不同的结果——我们心情好的时候，需求被满足够的时候，我们对孩子更宽容。
你现在的情况是，状态不好，人手不够，接纳度必然降低，降低之后必然跟孩子起各种冲突。
2、起冲突之后，孩子会怎么样？
孩子会更想要你的爱和关注。
每个小孩子的噩梦都是，妈妈不爱我了，妈妈不要我了，妈妈不想跟我在一起。
虽然你口头说，怎么会呢？
可是实际上你们之间不还就是会起冲突，而且你有总想推开孩子么？
我现在也暂时不跟你谈孩子的自主意识萌发了、脑子更灵活了之类的知识，因为在我看来，这个阶段很可能如果你能够，先足够满足自己的需求，才能更好的面对孩子的需要。
比如，晚上做饭，孩子就是粘着你，让你做不成饭。这让你很委屈吧？我既要照顾你，又要煮饭，而且你爸爸还不在家，你是不是想搞死我？
其实事情也可以不往这个方向走。可以往满足自己的需求方向先来：
1、我希望孩子不黏我，我可以给孩子看半小时电视ipad什么的
2、我不想煮饭，可以叫个外卖，好好跟孩子腻一腻
3、我想煮饭，希望孩子不闹我，如何满足这个需求呢？我可以拿个餐椅给孩子坐我旁边，我切什么就给孩子吃什么，还可以跟孩子同步玩这种切菜的游戏，这样孩子跟我在一起也不吵了，他自己还有事情干。
我意思是，先理清自己的需求是什么，先着手满足自己的需求，而不是疲于奔命，感觉我这里要顾上，那里也要顾上才行。
你要操心的事儿有点太多了，你说“我去幼儿园开家长会，他跟着爸爸在家就不吃饭，一定要等我回家和我一起吃。”➡️等就等，换我就可能还挺高兴的，孩子好重视我啊！那回家再一起吃也不是啥坏事，也是可以接受的。
你还提到孩子脾气挺硬的问题比如：“洗了澡不愿意穿衣服，也不愿意穿尿不湿，就这样裸着睡“，那要是换了是我的话，让你穿就穿啦，有些事哪有得你不愿意就能不做的……
诺诺以前过马路都不肯牵手，一牵手就甩，我难道真的就不牵手啊？
我要么就硬牵手，要么就直接扛过去了，这个轮不上他来反抗。
再讲到你的说的情况，即便孩子就是非要裸睡不可，我也会等睡着再穿上。怕吵醒哭？我更怕尿床上。吵醒了哭还是会睡的，尿床上可就不那么简单了。
所以第3我想要强调的是，你在第2的基础，自己状态调整好一点，需求尽可能多的满足自己一点的情况下，达到第3个要求：灵活一点。
经常问自己：如果孩子不吃饭等我，又怎么样？是不是一件我完全不能接受的天塌了的大事？
如果我直接给孩子穿上尿片，又会有什么可怕的事情发生呢？大不了就是哭一场，然后我接纳这种哭闹就好。
————
讲了这么多，在我眼里，你目前最大的阻碍并不是孩子有多”作“
而是你目前的状态有多糟，有多应付不来一些很常见的育儿场景
要么你就找个人帮忙，代替老公，比如钟点工，或者家人亲属，
要么就要更多的先满足自己的需求，把自己需求放第一，让自己开心了，对孩子接纳度就更高
你对孩子接纳度高了，孩子才会更确信来自你的接纳和爱，才会慢慢发现我也不用歇斯底里也能得到重视。
同时育儿也要求一定的灵活度，不是孩子说不，你就只好不的；有时候孩子就像是酒醉的司机，需要你来把握方向盘。
#墩妈的育儿理念#
比如晚上做饭他就过一会想要抱，过一会又让我抱他，就两个人在沙发上这样抱着，抱几分钟说可以去做饭了，我刚打开煤气没一会又要我去客厅抱着他，各种撒娇。
感觉以前分离焦虑没这么严重，以前我连续几天都是出去一整天他也不会这么粘我，自从9月份上了幼儿园之后就很粘我，我去幼儿园开家长会，他跟着爸爸在家就不吃饭，一定要等我回家和我一起吃。
放学回家路上看到玩的每个都想玩，我说每次玩一种刚开始答应好了，玩了一种之后就开始要玩其他的，看到零食店就要进去买吃的，看到玩具店就要进去看看，想要买玩具，有时候能说的通，有时候说不通就一言不合坐地上哭。
还有还有从这两天开始洗了澡不愿意穿衣服，也不愿意穿尿不湿，就这样裸着睡，夜里我抱他去厕所也不愿意，动他就爆哭，他自己睡着了要尿尿有时候会叫我有时候尿完了才叫我。昨晚也没说自己不穿尿不湿，突然夜里爆哭自己边哭边脱掉尿不湿，好了，过一会尿床了，我都不知道该怎么办了
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我：如果每一件事分开来看，我都能给你支点招，
好给你更多思路来应付当下那件事
但是，不知道你自己注意到没有，
你现在讲的不是一两件事，而是生活的方方面面，
在大多数时刻，孩子都不能如你的意，你处于一个长时间困惑、长期不知所措的状态。
那这样的情况就可能要从整体的角度看这件事。
1、带孩子现在够不够人手。
我知道我现在说的是句废话，因为你开头就已经讲了，你老公忙，最近就你一个人带孩子。
在我看来孩子作不作还不是重点，重点是你一个人带不来、带不好孩子。
我们多少都有过这样的经验，孩子做的是同一件事，在我们状态不同的时候，就有着不同的接纳度和不同的结果——我们心情好的时候，需求被满足够的时候，我们对孩子更宽容。
你现在的情况是，状态不好，人手不够，接纳度必然降低，降低之后必然跟孩子起各种冲突。
2、起冲突之后，孩子会怎么样？
孩子会更想要你的爱和关注。
每个小孩子的噩梦都是，妈妈不爱我了，妈妈不要我了，妈妈不想跟我在一起。
虽然你口头说，怎么会呢？
可是实际上你们之间不还就是会起冲突，而且你有总想推开孩子么？
我现在也暂时不跟你谈孩子的自主意识萌发了、脑子更灵活了之类的知识，因为在我看来，这个阶段很可能如果你能够，先足够满足自己的需求，才能更好的面对孩子的需要。
比如，晚上做饭，孩子就是粘着你，让你做不成饭。这让你很委屈吧？我既要照顾你，又要煮饭，而且你爸爸还不在家，你是不是想搞死我？
其实事情也可以不往这个方向走。可以往满足自己的需求方向先来：
1、我希望孩子不黏我，我可以给孩子看半小时电视ipad什么的
2、我不想煮饭，可以叫个外卖，好好跟孩子腻一腻
3、我想煮饭，希望孩子不闹我，如何满足这个需求呢？我可以拿个餐椅给孩子坐我旁边，我切什么就给孩子吃什么，还可以跟孩子同步玩这种切菜的游戏，这样孩子跟我在一起也不吵了，他自己还有事情干。
我意思是，先理清自己的需求是什么，先着手满足自己的需求，而不是疲于奔命，感觉我这里要顾上，那里也要顾上才行。
你要操心的事儿有点太多了，你说“我去幼儿园开家长会，他跟着爸爸在家就不吃饭，一定要等我回家和我一起吃。”➡️等就等，换我就可能还挺高兴的，孩子好重视我啊！那回家再一起吃也不是啥坏事，也是可以接受的。
你还提到孩子脾气挺硬的问题比如：“洗了澡不愿意穿衣服，也不愿意穿尿不湿，就这样裸着睡“，那要是换了是我的话，让你穿就穿啦，有些事哪有得你不愿意就能不做的……
诺诺以前过马路都不肯牵手，一牵手就甩，我难道真的就不牵手啊？
我要么就硬牵手，要么就直接扛过去了，这个轮不上他来反抗。
再讲到你的说的情况，即便孩子就是非要裸睡不可，我也会等睡着再穿上。怕吵醒哭？我更怕尿床上。吵醒了哭还是会睡的，尿床上可就不那么简单了。
所以第3我想要强调的是，你在第2的基础，自己状态调整好一点，需求尽可能多的满足自己一点的情况下，达到第3个要求：灵活一点。
经常问自己：如果孩子不吃饭等我，又怎么样？是不是一件我完全不能接受的天塌了的大事？
如果我直接给孩子穿上尿片，又会有什么可怕的事情发生呢？大不了就是哭一场，然后我接纳这种哭闹就好。
————
讲了这么多，在我眼里，你目前最大的阻碍并不是孩子有多”作“
而是你目前的状态有多糟，有多应付不来一些很常见的育儿场景
要么你就找个人帮忙，代替老公，比如钟点工，或者家人亲属，
要么就要更多的先满足自己的需求，把自己需求放第一，让自己开心了，对孩子接纳度就更高
你对孩子接纳度高了，孩子才会更确信来自你的接纳和爱，才会慢慢发现我也不用歇斯底里也能得到重视。
同时育儿也要求一定的灵活度，不是孩子说不，你就只好不的；有时候孩子就像是酒醉的司机，需要你来把握方向盘。
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