#我和臭虫虫的故事#
嘻嘻 哥哥：我是来和你说晚安的，晚安和☎️还是要讲的嘛[污]
[月亮]

好啦 记录完要去讲文字版晚安了 好困 最近熬夜严重 调整作息[晕]

还有一件事：图2⃣️

希望每个人都可以快快乐乐的[心]

讲一下自我观念：
1⃣️慎独
2⃣️我的善良✨从来不要求他人对我同样善良，因为你有要求的对别人善良那就已经不善良了[摊手]
3⃣️我常跟崽崽们说：“一个巴掌拍不响”希望有更好的诠释～
[微风]

#减肥打卡# day44｜7.13｜倒计时41天
糟糕的一天 吃了好多⚠️
但减肥永不停歇明天继续打卡！！！
✨生活不可能是一成不变完全在自己掌控中的，所以聪明人应该是以不变应万变，应生活之便、应情绪之便，而不是节奏被打乱就破罐子破摔。
✨说好的永远积极向上永远温柔多情，咋就控制不住自己的暴脾气呢？改变自己要先学会冷静、有逻辑、有条理，平静地去解决每一项工作，冷静地去处理每一段亲密关系。
✨慎独慎独慎独！自律是为了自己而不是给别人看的，在变好的过程中一定要耐得住寂寞。

✨早读分享✨
《高人慎众》

文/京博国学

慎独，是一种“自我约束法”,慎众亦然，同样是一种难能可贵的自我约束。

宋元之际，世道纷乱。学者许衡外出，天热口渴。路遇梨树，行人纷纷摘梨解渴，唯许衡不为所动。有人问为什么，他说：“此非吾梨，岂能乱摘？”别人笑他迂腐：“乱世梨无主。”许衡正色回答：“梨虽无主，而吾心有主。”

既要自律慎独，也要严己慎众，这是修身律己的两种不同境界。

慎众，慎的是“从众”。
群体心理学认为，个体行为容易受群体的意识、情绪和选择影响。正如《乌合之众》一书所说，“群体中的个人，不过是众多沙粒的一颗，可以被风吹到无论什么地方”。

所以，当身处群体中时，要格外注意自己的言行，不为“生态”所染，不为“氛围”所乱，不为“情绪”所惑。

群体中容易迷失，坏生态下容易堕落，“一盲引众盲，相牵入火坑”，他人的不良行为，就好像是打破了一扇窗，流风所及，如果定力不强、修养不够，很容易让自己的防线也失守。

如此，“慎众”就要在见贤思齐的同时，要有“见不贤而内自省”的意识，注意从反面教材身上吸取教训。

看到别人有不良行为，就应该检查一下自己有无同样的行为；看到别人犯错误，就应反思一下自己有无同样错误的苗头，从别人犯错误的根源中吸取教训，并举一反三，及早防范，从而使自己少犯错误或不犯错误。唯有如此，才能祛除私心杂念，抵制歪风邪气。