#心理学[超话]# #每天壹点心理学# ——契可尼效应
为什么我们会对无疾而终的恋情恋恋不忘?总会惦记着没追完的剧、没看完的小说?
这和心理学中的“契可尼效应”有关。
“契可尼效应”是因为人们天生有一种办事有始有终的驱动力。请试着画一个圆圈,在最后留下一个小缺口,请你这时候再看它一眼,你的心思会倾向于要把这个圆完成。
这种心理的影响下,人可能走入两个极端:
一个是过分强迫,面对任务非得一气呵成,不完成便死抓着不放手,甚至偏执地将其他任何人事物置身事外;
另一端是驱动力过弱,做任何事都拖沓啰嗦,时常半途而废,总是不把一件事情完全完成后再转移目标,永远无法彻底地完成一件事情。
每个人都会有拖延、强迫的时刻,但如果已经对生活造成困扰,就需要引起注意哦[思考]
为什么我们会对无疾而终的恋情恋恋不忘?总会惦记着没追完的剧、没看完的小说?
这和心理学中的“契可尼效应”有关。
“契可尼效应”是因为人们天生有一种办事有始有终的驱动力。请试着画一个圆圈,在最后留下一个小缺口,请你这时候再看它一眼,你的心思会倾向于要把这个圆完成。
这种心理的影响下,人可能走入两个极端:
一个是过分强迫,面对任务非得一气呵成,不完成便死抓着不放手,甚至偏执地将其他任何人事物置身事外;
另一端是驱动力过弱,做任何事都拖沓啰嗦,时常半途而废,总是不把一件事情完全完成后再转移目标,永远无法彻底地完成一件事情。
每个人都会有拖延、强迫的时刻,但如果已经对生活造成困扰,就需要引起注意哦[思考]
#生活中有哪些实用的心理学知识#
1.半遮半掩才是最动人的,不要一开始就亮出自己所有的底牌。
就像恋爱,每一次开始男生都想竭尽所能的给对方表现出最好的自己,但殊不知已落入减分制的圈套,既会让对方渐渐失去新鲜感,又会让自己进退两难,这也解释了为什么分手时女生总觉得你变了,没有以前好了。
2.契可尼效应:初恋为何令人难忘
一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀,而对那些中断了的、未完成的事情却总是无法忘怀。这种现象在心理学上被称为“契可尼效应”。
因此,当你发现自己的另一半对自己的初恋总是念念不忘时,不要总是满腹牢骚,要清醒地认识到这种心理每个人都有,是一种普遍存在的心理现象。在人的记忆里,更不可能说谁替代谁。你是你,她是她,倘若你一直想着把她替代,那毫不客气地说,你的努力用错了方向,努力提升自己是正道。
3.曝光效应:多出现在喜欢的人面前
你有没有遇到或者听到这样的事情,一女生喜欢一男生好久了,写了情书但不好意思直接给他,所以委托闺密每天带给男生,结果最后闺密和这个男生在一起了。这其实是曝光效应的体现,一个人频繁出现在另一个人视线中,心理上会不由出现好感,所以喜欢一个人就多多制造偶遇,“咦,好巧啊,又是你”!让他逐渐相信这是命运的巧合,慢慢接受逃不过老娘手掌心的命运。
4.沙漏定律:别把你爱的人抓得太紧
把一把沙子抓在手里,你会发现握得越紧,沙子流失得越快。爱情犹如手掌心里的沙子,攥得越紧越容易流失。因此,任何时候都要学会给对方空间,否则爱情就成了指缝里的沙子,很容易就会流走。
无论什么时候,你都要清楚自己到底想要什么,如果你想要的是那一捧贵比黄金的沙子,就一定要学会松开自己的手。就算是自己从市场买回来的宠物,都不可能完全遵照自己的意愿去行事,更何况有血、有肉、有感情的人呢?
5.不要吝啬你得赞美,为他设立高光人设
像富兰克林所说的那样“所有人都会拜倒在我的赞美之中”。那样,我们不费吹灰之力就可以管好很多人。比如,你想让你得男朋友乖乖承包家务,你对他说“老公,你做的这个红烧茄子(具体到某道菜)这么好吃哇,别人说会做饭的男生都是爱家爱老婆的好男人,我真的好爱你呀……”“哇塞,老公你是怎么做到的,你炒菜的动作好帅!”“看不出来,老公你把家里收拾的真干净啊,老公你这么心疼我,一点家务也不让我做,你真的是天底下最好的男人了。”
我知道你会说,这话太肉麻了,再说这男的咋这么便宜呢!你别说,男的还真吃这一套,你得赞美让他树立了高大伟岸的好男人形象,男人都是好面子的生物,所以他会任劳任怨干活,而你仅仅付出了一点口舌,看似你在语言上是处于低位置,是在阿谀奉承,但其实你才是这段关系的主导者。
所以赞美是低成本高回报的事情,不要忽视这样一件事情,好男人都是调教出来的,做一个聪明的女人。
1.半遮半掩才是最动人的,不要一开始就亮出自己所有的底牌。
就像恋爱,每一次开始男生都想竭尽所能的给对方表现出最好的自己,但殊不知已落入减分制的圈套,既会让对方渐渐失去新鲜感,又会让自己进退两难,这也解释了为什么分手时女生总觉得你变了,没有以前好了。
2.契可尼效应:初恋为何令人难忘
一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀,而对那些中断了的、未完成的事情却总是无法忘怀。这种现象在心理学上被称为“契可尼效应”。
因此,当你发现自己的另一半对自己的初恋总是念念不忘时,不要总是满腹牢骚,要清醒地认识到这种心理每个人都有,是一种普遍存在的心理现象。在人的记忆里,更不可能说谁替代谁。你是你,她是她,倘若你一直想着把她替代,那毫不客气地说,你的努力用错了方向,努力提升自己是正道。
3.曝光效应:多出现在喜欢的人面前
你有没有遇到或者听到这样的事情,一女生喜欢一男生好久了,写了情书但不好意思直接给他,所以委托闺密每天带给男生,结果最后闺密和这个男生在一起了。这其实是曝光效应的体现,一个人频繁出现在另一个人视线中,心理上会不由出现好感,所以喜欢一个人就多多制造偶遇,“咦,好巧啊,又是你”!让他逐渐相信这是命运的巧合,慢慢接受逃不过老娘手掌心的命运。
4.沙漏定律:别把你爱的人抓得太紧
把一把沙子抓在手里,你会发现握得越紧,沙子流失得越快。爱情犹如手掌心里的沙子,攥得越紧越容易流失。因此,任何时候都要学会给对方空间,否则爱情就成了指缝里的沙子,很容易就会流走。
无论什么时候,你都要清楚自己到底想要什么,如果你想要的是那一捧贵比黄金的沙子,就一定要学会松开自己的手。就算是自己从市场买回来的宠物,都不可能完全遵照自己的意愿去行事,更何况有血、有肉、有感情的人呢?
5.不要吝啬你得赞美,为他设立高光人设
像富兰克林所说的那样“所有人都会拜倒在我的赞美之中”。那样,我们不费吹灰之力就可以管好很多人。比如,你想让你得男朋友乖乖承包家务,你对他说“老公,你做的这个红烧茄子(具体到某道菜)这么好吃哇,别人说会做饭的男生都是爱家爱老婆的好男人,我真的好爱你呀……”“哇塞,老公你是怎么做到的,你炒菜的动作好帅!”“看不出来,老公你把家里收拾的真干净啊,老公你这么心疼我,一点家务也不让我做,你真的是天底下最好的男人了。”
我知道你会说,这话太肉麻了,再说这男的咋这么便宜呢!你别说,男的还真吃这一套,你得赞美让他树立了高大伟岸的好男人形象,男人都是好面子的生物,所以他会任劳任怨干活,而你仅仅付出了一点口舌,看似你在语言上是处于低位置,是在阿谀奉承,但其实你才是这段关系的主导者。
所以赞美是低成本高回报的事情,不要忽视这样一件事情,好男人都是调教出来的,做一个聪明的女人。
刚刚经历过分手之后的冷却期,切记不要过分显露自己希望复合的意愿。
不少人刚一开始就急于和对方频繁的交流,吐露心声,恨不得立刻让他回到你的身边。不间断的纠缠骚扰对方,不停的进行单方面的情感倾诉,这样做是大错特错的。
挽回的一个重要的关键点就在于把握距离感和需求感,过分的展露自己的思念和情感意愿,只会让对方产生请示和厌烦的心理。
根据“契可尼效应”,人总是会对未完成和得不到的东西产生渴望感和兴趣。如果你开始便展露的过于热切和殷勤,就会让对方对你迅速的失去兴趣。没有继续沟通交流的欲望。同时也会使你失去对对方的吸引力。
另一方面挽回本来就是个弥补矛盾的过程,过分的热切会使他很自然的将分手的过错,潜意识中全部推卸到你身上。因此无论如何,都不可在挽回初期过分的热切。
我们可以先将自己的态度放平和,先从一些十分日常和口语化的问候作为破冰的开始。
例如混杂在朋友圈中的节日问候,在对方日常动态下做一些比较轻松的调侃和交流,见面打一个简单的招呼。
让双方归于陌生的关系重新熟络起来,但不要向他暴露你复合的意愿。
不少人刚一开始就急于和对方频繁的交流,吐露心声,恨不得立刻让他回到你的身边。不间断的纠缠骚扰对方,不停的进行单方面的情感倾诉,这样做是大错特错的。
挽回的一个重要的关键点就在于把握距离感和需求感,过分的展露自己的思念和情感意愿,只会让对方产生请示和厌烦的心理。
根据“契可尼效应”,人总是会对未完成和得不到的东西产生渴望感和兴趣。如果你开始便展露的过于热切和殷勤,就会让对方对你迅速的失去兴趣。没有继续沟通交流的欲望。同时也会使你失去对对方的吸引力。
另一方面挽回本来就是个弥补矛盾的过程,过分的热切会使他很自然的将分手的过错,潜意识中全部推卸到你身上。因此无论如何,都不可在挽回初期过分的热切。
我们可以先将自己的态度放平和,先从一些十分日常和口语化的问候作为破冰的开始。
例如混杂在朋友圈中的节日问候,在对方日常动态下做一些比较轻松的调侃和交流,见面打一个简单的招呼。
让双方归于陌生的关系重新熟络起来,但不要向他暴露你复合的意愿。
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