分手后你可能有很多话想对他说，你可能会有很多委屈，你也许可能会有很多疑惑，你可能心中有千言万语却不知从何说起，但是你要知道，你现在说什么在他都不会听进去，当一个男人决心分手，此时此刻他不会了解你的想法。他这是需要的安静，如果你们还能做朋友就珍惜这一条界线，多了解他的想法，这是最聪明也是最理智的做法，因为只有这样才能够走进他心里，你才会有了解他内心的真实感受。挽回前任的时候，首先你先停下你所有的焦虑，不要急于表达自己的想法，做你自己，否则很可能会做出错误的选择，不要总是以自我为中心，认为自己的做法都是对的，要有系统去做。不妨给自己定下个小目标，不要想着一步登天，一口吃成一个大胖子，一步一步去完成，可能你会怀疑，你会担心，自己的付出没有得到想要的结果，你不需要怀疑不需要担心。#失恋分手挽回前任挽回男友# #失恋分手复合#

斯玛特美术课：《从前，有个白胖子》
美德：关爱
本节课案目标:
1.认识胖胖的卡通人物—米其林轮胎人物形象
2.了解人的身体结构
3.塑造立体人物—白胖子
课程内容及过程：
本节课我们带领孩子用白色纸黏土塑型，让孩子塑造一个白胖子，它像宇航员，也像米其 林，请为这个白胖子塑造形象。胖胖的身体的塑造可以提升幼儿观察能力，2、3岁的儿童很容易把物体画瘦，线条可以表示一切。在这节课，我们带领孩子感受由瘦到胖 的过程，带领孩子们关注到由线到面的过程，并同时感受体态上的变化带给人物感官性格上的变化。
课后建议：
带领孩子塑造人物的体态，加强孩子对于身体结构的认识，通过不同材质（粘土等）让小朋#遇见艺术# https://t.cn/Rxr7pBf

减脂期也不用天天喝蛋白粉，澳洲驼奶粉了解一下！作为一个小胖子，谁又不想又瘦又高呢？天天嚷着要减肥，但是效果却没有见多好。现在减了一段时间，就开始头昏脑涨，问了健身教练才知道，营养也要跟得上，不能一味的节食啊❗健身教练就给我推荐了这款澳洲大金罐。里面的营养价值要比牛奶更高，比蛋白粉要更好。抱着将信将疑的态度吧，我就试了一下。这回营养上去了，体重明显也下降了。而且今天早上来一杯，也感觉很幸福。就算许多东西不能吃，也不会感觉到很失望了现在我最期待的就是每天早上起床，喝到那一杯驼奶粉了。