（艾克哈特说，所有的痛苦都来自对当下的批判。当我们力量不够时，就会希望“意外”不要发生，因为没有足够的力量来面对，所以就会变成对当下发生的事情的抗拒，认为那“不应该发生”，那么自然就会觉得这是个错误。）

只要我们认为这是个“错误”，那么就必然需要找到一个对象来承担这个错误。要么就是对内攻击，要么就对外攻击。

今晚读到这段话感受深刻，似乎就在讲自己的经历。
生活中曾多次出现此类情形，源自于内在能量在削弱！

本书作者提到，当我们不断提升自我觉察的速度和深度，也许有一天我们便有机会去挑战生命中的那些核心主题了。我们的情绪也就平稳了，我们感受幸福的能力也就增加了。

晚安

无论如何，能够建立链接，最起码意味着你离对方又进了一步。哪怕不能挽回，也可以保留一份珍贵的记忆。人活一世，会有各种各样的需求，或者性欲，或者食欲，或者贪欲，或者爱欲，通常被分手就是对对方的需求把控不过关，又经常发生负面情绪给对方制造反感，那这段关系对于对方来说就是负担，自然对方想摆脱 。所以在挽回中，最重要的东西其实并不是以上的两个挽回时机，而是能够理解对方的需求。你知道通过什么样的方式能够吸引到对方，才能为爱留条生路，这或许也就是你未来找回自己的路。#如何挽回男朋友##分手了应该怎么挽回##婚恋百问# #怎么挽回异地恋异国恋#

年轻女性卵子的质量更高，年龄越大卵子质量越差。所以年龄越大怀孕成功率越低，试管婴儿成功率也越低。而自然流产、胎停育发生率也高。胎儿染色体异常率也高。

卵子的质量是关键。卵子的质量不好，任何保胎措施都没有用。卵的质量高，女性的身体条件差一点，胚胎依然能着床，能发育。

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