我们常说『修身、养性』,养‮必生‬需从‮里这‬做起,没有良‮的好‬心性,就不会‮好有‬的健康,‮么什‬样的‮格性‬生‮么什‬样的病。​ ͏ 

从这‮角个‬度来看,疾‮是病‬修‮养身‬性‮非中‬常重‮的要‬工具;生了病,才‮道知‬原‮自来‬己‮性在‬格‮还上‬有这‮大么‬的缺陷。

身体的垃圾、‮病疾‬也是‮醒提‬我们‮要需‬时‮清时‬理‮灵心‬的垃圾,给‮灵心‬腾出‮多更‬空间

#最新通报# 【12.25风险等级调整+疫情防控提示】截至2021年12月24日23时,全国现有12个高风险地区(涉及内蒙古呼伦贝尔市,浙江省绍兴市,陕西省西安市,广西防城港市),141个中风险地区(涉及内蒙古呼伦贝尔市,黑龙江省齐齐哈尔市,浙江省宁波市、绍兴市,陕西省西安市,安徽省宿州市,广东省东莞市,广西防城港市)。

高风险地区(12)

内蒙古呼伦贝尔市(7):满洲里市东山街道,南区街道,北区街道,兴华街道;扎赉诺尔区第一街道,第三街道,第四街道。

浙江省绍兴市(3):上虞区曹娥街道振兴社区、银河社区、大通超市(舜杰路店)。

陕西省西安市(1):雁塔区小寨路街道长安中路33号长安大学校本部住宅区和北院宿舍。

广西防城港市(1):东兴市江平镇万尾村。

中风险地区(141)

内蒙古呼伦贝尔市(4):扎赉诺尔区第二街道,第五街道,灵泉镇;新巴尔虎右旗阿拉坦额莫勒镇。

黑龙江齐齐哈尔市(1):讷河市长发镇建设村。

浙江省宁波市(3):镇海区蛟川街道的临江小区,宁波阿尔卑斯电子有限公司,蛟川街道甬记公寓。

浙江省绍兴市(10):百官街道(平阳山社区、上棉社区、九浸畈社区、阳光社区、头甲社区、二甲社区、四甲社区、岭光社区、盛丰社区、梁江社区、后村居委、新建居委、百官一村、外严村、南一村、南二村、南三村、路东村、新叶家埭村、高铁新城、百官工业区、路东工业园区、城东工业园区、叶家埭工业集聚区为低风险),曹娥街道(振兴社区、银河社区、大通超市(舜杰路店)为高风险,白米堰居委、新沙居委、蒿坝村、朱山头村、蒿东村、董村村、红星村、前村村、茅家村、沥泗村为低风险),东关街道大西庄村马家自然村、南阳社区新东方家园13幢,道墟街道积山村诸家自然村、汇联村,梁湖街道天香华庭小区香榭居17幢,崧厦街道陆家村,章镇镇鲁溪闸群英自然村、鲁溪闸下闸自然村。

陕西省西安市(111):碑林区长安路街道大话南门小区5号楼,张家村街道九锦台小区12号楼,张家村街道大学东路66号院80号民房,文艺路街道自由自宅小区B座,张家村街道西安医学院含光校区家属院7号楼,长安路街道骊马豪城小区F座,太乙路街道常春藤花园东区1号楼,柏树林街道东大街130号阳光秦大酒店家属院;莲湖区枣园街道汉城壹号小区2期6号楼,自强路街道泊澜地小区3号楼,枣园街道莱茵小城8号楼,土门街道惠南社区西石围小区,红庙坡街道大兴九臻小区6号楼,土门街道富力学府7号楼,枣园街道中堡子社区D2楼,红庙坡街道文景南路红东花园1号楼;灞桥区洪庆街道庆华长安家园11号楼,纺织城街道电建四公司家属院宿舍楼,红旗街道恒大绿洲小区24号楼,席王街道电厂西路尚东国际城10号楼;未央区未央湖街道翰林北苑小区5号楼,谭家街道红旗社区17号楼,未央宫街道海璟台北湾南区6号楼;雁塔区长延堡街道长丰园小区1期2号楼、2期15号楼,长延堡街道伟丰花园小区13号楼,长延堡街道丈八东路2号家属院1、2号楼,小寨路街道雅荷翠华小区3号楼,长延堡街道紫郡长安小区北区F5栋、F6栋,长延堡街道明德门西区42号楼,长延堡街道融尚第十区6号楼,长延堡街道明德八英里7号楼,长延堡街道鑫泰园西区22号,电子城街道唐园小区12号楼,电子城街道万象春天10号楼,长延堡街道潘家庄,电子城街道枫叶高层43号楼,长延堡街道中环国际城西区2号楼,丈八街道北沈新世纪北区三号楼,长延堡街道华城万象小区10号楼,丈八街道科技六路4号香榭兰岛小区,丈八街道科技二路古晋食府商住楼1号楼,漳浒寨街道中航华府小区6号楼,韩森寨街道康宁路9号康宁小区5号楼,长延堡街道明德八英里小区1号楼,长延堡街道铭城16号1号楼,小寨路街道罗家寨村,长延堡街道杨家村南区1幢,长延堡街道明德门北社区15号楼,长延堡街道长安中路东八里新村4号楼,长延堡街道长安南路170号象牙宫寓2号楼,电子城街道子午大道江林新城D区3号楼,电子城街道科创路沙井村,电子城街道中国航天771家属院15号楼;长安区韦曲街道南里王村,韦曲街道长安剧团家属院,韦曲街道智慧城31号楼,郭杜街道翠堤湾小区1号楼,郭杜街道文苑中路18号2号楼,韦曲街道西韦北堡德佳公寓77号,韦曲街道瓜洲村,郭杜街道南小张村;鄠邑区玉蝉街道龙家寨村,玉蝉街道刘家庄村郑家庄小组,玉蝉街道丈南村,玉蝉街道胡家庄村,甘亭街道凤凰新天地2号楼;曲江新区曲江公馆和园4号楼,保利春天里社区保障性住房中心乐居小区7号楼,中冶一曲江山社区海天华庭5号楼,中海城9号楼,中铁国际城17号楼;经开区北二环佳家花园小区9号楼,长安大学渭水校区住宅小区10号楼,凤城五路海璟时代小区7号楼;西咸新区沣东新城上林街道奥林匹克花园小区E3栋,上林街道世纪大道国润城16号楼,沣东新城上林街道白桦林印象小区2号楼,沣东新城上林街道沣景公寓1号楼,沣东新城三桥街道恒大都市广场4号楼、9号楼,沣东新城三桥街道加贝花园12号楼,沣东新城三桥街道蓝光公园华府1期1号楼,沣东新城三桥街道石家花园小区2号楼,沣东新城三桥北沙口村7号楼,沣西新城马王街道客省庄,秦汉新城渭城街道渭城湾村;航天基地聚福苑小区5号楼,智慧谷小区1号楼;国际港务区京东亚洲一号员工宿舍,新筑街道潘罗村,新筑街道西航花园A区80号楼;高新区丈八街道名城天下6号楼,丈八街道罗马景福城3号楼,丈八街道晶城秀府3号楼,电子城街道糜家桥小区18号楼,丈八沟街道高新6路绿港花园,丈八街道双水磨小区6号楼,丈八街道龙城铭园2期17号楼、27号楼,丈八街道保利天悦3期7号楼,丈八街道高新三路2号海佳云顶B座,丈八街道丈八北路茶张馨苑小区8号楼,丈八街道西辛庄小区14号楼,丈八街道木塔路香榭兰庭1号楼,丈八街道高科尚都2号楼,丈八街道80号领先心城B栋,丈八街道云顶园小区1号楼,丈八街道鸿基新城沁园16号楼,丈八街道绿地世纪城23号楼,丈八街道科技三路夏日景色2期8号楼,鱼化寨街道科技四路鸿基新城祥园20号楼;浐灞生态区玄武东路华远海蓝城27号楼,长鸣路恒大御龙湾小区2号楼。

安徽省宿州市(1):埇桥区大营镇大营新村。

广东省东莞市(10):大朗镇长富社区碧桂园首座3栋、蔡边村沙井街76-80号、蔡边村金丽路五巷20号、蔡边村九墩区112号、长塘社区第一工业区一街92-146号、长塘社区三区一路197-199号君安雅居、大井头社区怡安路63号怡安时尚公寓、水平村红荔西区金宝公寓、长塘社区长塘花街二街(133号、143号、163号)、大井头社区碧桂园凤妍苑5幢3单元。

广西防城港市(1):东兴市江平镇江龙村周屋组。

为精准、规范、有序做好对外来人员的健康管理工作,按照相关文件精神,现就有关要求进一步明确如下:
一、对从省内其他市以及自昆山接驳后在我市集中隔离的入境人员,解除集中隔离后,由入境人员目的地的各地疫情防控防控应急指挥机构安排专车,直接从集中隔离点接驳转运;对在省外集中隔离的入境人员,解除集中隔离后,由入境人员目的地的各地疫情防控应急指挥机构安排专车,到第一进入省内的“两站一场一码头”接驳转运,不得让入境人员在省内转乘公共交通。
对集中隔离满14天的入境人员,原则上继续在集中隔离场所实施第二个14天的医学观察;对确需居家健康监测的人员,必须同时满足单人单套单独居住、“五包一”社区防控机制健全、非必要不外出以及确需外出必须向社区报告等基本条件,并经各地疫情防控应急指挥机构严格审核评估确认后方可实施。
对完成28天健康管理的入境人员,继续做好28天的跟踪健康监测。在跟踪健康监测的28天期间,需要按照相关要求开展核酸检测,其同住家人同步开展核酸检测。

二、对有14天内中高风险地区旅居史的来徐返徐人员,或与确诊病例(含无症状感染者)有轨迹交叉的人员,实施“14+7”健康管理,即14天的集中隔离医学观察(自离开中高风险地区之日起)和7天居家健康监测。

三、对有14天内中高风险地区所在设区市(直辖市为区、县)低风险地区旅居史的来徐返徐人员,需持有48小时内核酸检测阴性证明(或者能够出示包括48小时内核酸检测阴性证明的健康码)并且抵徐后完成核酸采样方可流动,并主动向居住所在社区和单位报告,做好7天健康监测,期间尽量减少外出,避免参加聚集性活动。对不能提供48小时内核酸检测阴性证明的,需进行核酸检测,并在检测结果出具前做好个人防护,在规定地点等候,检测结果阴性方可流动,并在进入我市72小时之内再进行一次核酸检测(两次核酸检测时间间隔24小时以上)。

四、除中高风险地区外,按照统一要求,要做好以下重点关注地区来人健康管控。

重点关注地区来人健康管控要求:
1、中高风险地区来人及与核酸检测阳性(确诊病例、无症状感染者)有轨迹交叉的人员,落实14天集中隔离及其后7天健康监测措施。
2、其他旅居史的人员:①落地查验 48小时内核酸检测阴性证明+落地核酸采样 自由有序流动;②对不能提供48小时内核酸检测阴性证明的,要进行核酸检测,核酸检测阴性的可有序流动;③如该人员在我市旅居,进行7天健康监测,并在进入我市72小时之内再进行一次核酸检测(两次核酸检测时间间隔24小时以上)。
3、12小时内向社区、单位、宾馆报备。

近期多个国家和地区报告了奥密克戎变异株,目前我国天津、广州、长沙等地也报告发现奥密克戎变异株输入病例。奥密克戎传播速度明显快于德尔塔,对疫情防控提出更大挑战。每个人是自己健康的第一责任人,要继续做好健康防护,密切关注国内疫情动态和中高风险地区变化情况,支持配合防控措施,始终保持警惕、严密防范、自主报备。秋冬季是呼吸道传染疾病的高发季节,需要坚持佩戴口罩,日常勤洗手、常通风、少聚集,与他人保持安全社交距离。接种新冠疫苗仍是最有效的防护措施,尚未接种、未完成全程接种的市民,请及早就近接种。已完成疫苗接种6个月以上的,可接种新冠疫苗加强针。

徐州市疾病预防控制中心
2021年12月25日
(来源:徐州市疾控中心 审核:于磊 审签:张海群)

【12.25】风险等级调整+疫情防控提示

截至2021年12月24日23时,全国现有12个高风险地区(涉及内蒙古呼伦贝尔市,浙江省绍兴市,陕西省西安市,广西防城港市),141个中风险地区(涉及内蒙古呼伦贝尔市,黑龙江省齐齐哈尔市,浙江省宁波市、绍兴市,陕西省西安市,安徽省宿州市,广东省东莞市,广西防城港市)。

高风险地区(12)
内蒙古呼伦贝尔市(7):满洲里市东山街道,南区街道,北区街道,兴华街道;扎赉诺尔区第一街道,第三街道,第四街道。
浙江省绍兴市(3):上虞区曹娥街道振兴社区、银河社区、大通超市(舜杰路店)。
陕西省西安市(1):雁塔区小寨路街道长安中路33号长安大学校本部住宅区和北院宿舍。
广西防城港市(1):东兴市江平镇万尾村。

中风险地区(141)
内蒙古呼伦贝尔市(4):扎赉诺尔区第二街道,第五街道,灵泉镇;新巴尔虎右旗阿拉坦额莫勒镇。
黑龙江齐齐哈尔市(1):讷河市长发镇建设村。
浙江省宁波市(3):镇海区蛟川街道的临江小区,宁波阿尔卑斯电子有限公司,蛟川街道甬记公寓。
浙江省绍兴市(10):百官街道(平阳山社区、上棉社区、九浸畈社区、阳光社区、头甲社区、二甲社区、四甲社区、岭光社区、盛丰社区、梁江社区、后村居委、新建居委、百官一村、外严村、南一村、南二村、南三村、路东村、新叶家埭村、高铁新城、百官工业区、路东工业园区、城东工业园区、叶家埭工业集聚区为低风险),曹娥街道(振兴社区、银河社区、大通超市(舜杰路店)为高风险,白米堰居委、新沙居委、蒿坝村、朱山头村、蒿东村、董村村、红星村、前村村、茅家村、沥泗村为低风险),东关街道大西庄村马家自然村、南阳社区新东方家园13幢,道墟街道积山村诸家自然村、汇联村,梁湖街道天香华庭小区香榭居17幢,崧厦街道陆家村,章镇镇鲁溪闸群英自然村、鲁溪闸下闸自然村。
陕西省西安市(111):碑林区长安路街道大话南门小区5号楼,张家村街道九锦台小区12号楼,张家村街道大学东路66号院80号民房,文艺路街道自由自宅小区B座,张家村街道西安医学院含光校区家属院7号楼,长安路街道骊马豪城小区F座,太乙路街道常春藤花园东区1号楼,柏树林街道东大街130号阳光秦大酒店家属院;莲湖区枣园街道汉城壹号小区2期6号楼,自强路街道泊澜地小区3号楼,枣园街道莱茵小城8号楼,土门街道惠南社区西石围小区,红庙坡街道大兴九臻小区6号楼,土门街道富力学府7号楼,枣园街道中堡子社区D2楼,红庙坡街道文景南路红东花园1号楼;灞桥区洪庆街道庆华长安家园11号楼,纺织城街道电建四公司家属院宿舍楼,红旗街道恒大绿洲小区24号楼,席王街道电厂西路尚东国际城10号楼;未央区未央湖街道翰林北苑小区5号楼,谭家街道红旗社区17号楼,未央宫街道海璟台北湾南区6号楼;雁塔区长延堡街道长丰园小区1期2号楼、2期15号楼,长延堡街道伟丰花园小区13号楼,长延堡街道丈八东路2号家属院1、2号楼,小寨路街道雅荷翠华小区3号楼,长延堡街道紫郡长安小区北区F5栋、F6栋,长延堡街道明德门西区42号楼,长延堡街道融尚第十区6号楼,长延堡街道明德八英里7号楼,长延堡街道鑫泰园西区22号,电子城街道唐园小区12号楼,电子城街道万象春天10号楼,长延堡街道潘家庄,电子城街道枫叶高层43号楼,长延堡街道中环国际城西区2号楼,丈八街道北沈新世纪北区三号楼,长延堡街道华城万象小区10号楼,丈八街道科技六路4号香榭兰岛小区,丈八街道科技二路古晋食府商住楼1号楼,漳浒寨街道中航华府小区6号楼,韩森寨街道康宁路9号康宁小区5号楼,长延堡街道明德八英里小区1号楼,长延堡街道铭城16号1号楼,小寨路街道罗家寨村,长延堡街道杨家村南区1幢,长延堡街道明德门北社区15号楼,长延堡街道长安中路东八里新村4号楼,长延堡街道长安南路170号象牙宫寓2号楼,电子城街道子午大道江林新城D区3号楼,电子城街道科创路沙井村,电子城街道中国航天771家属院15号楼;长安区韦曲街道南里王村,韦曲街道长安剧团家属院,韦曲街道智慧城31号楼,郭杜街道翠堤湾小区1号楼,郭杜街道文苑中路18号2号楼,韦曲街道西韦北堡德佳公寓77号,韦曲街道瓜洲村,郭杜街道南小张村;鄠邑区玉蝉街道龙家寨村,玉蝉街道刘家庄村郑家庄小组,玉蝉街道丈南村,玉蝉街道胡家庄村,甘亭街道凤凰新天地2号楼;曲江新区曲江公馆和园4号楼,保利春天里社区保障性住房中心乐居小区7号楼,中冶一曲江山社区海天华庭5号楼,中海城9号楼,中铁国际城17号楼;经开区北二环佳家花园小区9号楼,长安大学渭水校区住宅小区10号楼,凤城五路海璟时代小区7号楼;西咸新区沣东新城上林街道奥林匹克花园小区E3栋,上林街道世纪大道国润城16号楼,沣东新城上林街道白桦林印象小区2号楼,沣东新城上林街道沣景公寓1号楼,沣东新城三桥街道恒大都市广场4号楼、9号楼,沣东新城三桥街道加贝花园12号楼,沣东新城三桥街道蓝光公园华府1期1号楼,沣东新城三桥街道石家花园小区2号楼,沣东新城三桥北沙口村7号楼,沣西新城马王街道客省庄,秦汉新城渭城街道渭城湾村;航天基地聚福苑小区5号楼,智慧谷小区1号楼;国际港务区京东亚洲一号员工宿舍,新筑街道潘罗村,新筑街道西航花园A区80号楼;高新区丈八街道名城天下6号楼,丈八街道罗马景福城3号楼,丈八街道晶城秀府3号楼,电子城街道糜家桥小区18号楼,丈八沟街道高新6路绿港花园,丈八街道双水磨小区6号楼,丈八街道龙城铭园2期17号楼、27号楼,丈八街道保利天悦3期7号楼,丈八街道高新三路2号海佳云顶B座,丈八街道丈八北路茶张馨苑小区8号楼,丈八街道西辛庄小区14号楼,丈八街道木塔路香榭兰庭1号楼,丈八街道高科尚都2号楼,丈八街道80号领先心城B栋,丈八街道云顶园小区1号楼,丈八街道鸿基新城沁园16号楼,丈八街道绿地世纪城23号楼,丈八街道科技三路夏日景色2期8号楼,鱼化寨街道科技四路鸿基新城祥园20号楼;浐灞生态区玄武东路华远海蓝城27号楼,长鸣路恒大御龙湾小区2号楼。
安徽省宿州市(1):埇桥区大营镇大营新村。
广东省东莞市(10):大朗镇长富社区碧桂园首座3栋、蔡边村沙井街76-80号、蔡边村金丽路五巷20号、蔡边村九墩区112号、长塘社区第一工业区一街92-146号、长塘社区三区一路197-199号君安雅居、大井头社区怡安路63号怡安时尚公寓、水平村红荔西区金宝公寓、长塘社区长塘花街二街(133号、143号、163号)、大井头社区碧桂园凤妍苑5幢3单元。
广西防城港市(1):东兴市江平镇江龙村周屋组。

为精准、规范、有序做好对外来人员的健康管理工作,按照相关文件精神,现就有关要求进一步明确如下:

一、对从省内其他市以及自昆山接驳后在我市集中隔离的入境人员,解除集中隔离后,由入境人员目的地的各地疫情防控防控应急指挥机构安排专车,直接从集中隔离点接驳转运;对在省外集中隔离的入境人员,解除集中隔离后,由入境人员目的地的各地疫情防控应急指挥机构安排专车,到第一进入省内的“两站一场一码头”接驳转运,不得让入境人员在省内转乘公共交通。
对集中隔离满14天的入境人员,原则上继续在集中隔离场所实施第二个14天的医学观察;对确需居家健康监测的人员,必须同时满足单人单套单独居住、“五包一”社区防控机制健全、非必要不外出以及确需外出必须向社区报告等基本条件,并经各地疫情防控应急指挥机构严格审核评估确认后方可实施。
对完成28天健康管理的入境人员,继续做好28天的跟踪健康监测。在跟踪健康监测的28天期间,需要按照相关要求开展核酸检测,其同住家人同步开展核酸检测。
二、对有14天内中高风险地区旅居史的来徐返徐人员,或与确诊病例(含无症状感染者)有轨迹交叉的人员,实施“14+7”健康管理,即14天的集中隔离医学观察(自离开中高风险地区之日起)和7天居家健康监测。
三、对有14天内中高风险地区所在设区市(直辖市为区、县)低风险地区旅居史的来徐返徐人员,需持有48小时内核酸检测阴性证明(或者能够出示包括48小时内核酸检测阴性证明的健康码)并且抵徐后完成核酸采样方可流动,并主动向居住所在社区和单位报告,做好7天健康监测,期间尽量减少外出,避免参加聚集性活动。对不能提供48小时内核酸检测阴性证明的,需进行核酸检测,并在检测结果出具前做好个人防护,在规定地点等候,检测结果阴性方可流动,并在进入我市72小时之内再进行一次核酸检测(两次核酸检测时间间隔24小时以上)。
四、除中高风险地区外,按照统一要求,要做好以下重点关注地区来人健康管控。
(见图1)
重点关注地区来人健康管控要求:1、中高风险地区来人及与核酸检测阳性(确诊病例、无症状感染者)有轨迹交叉的人员,落实14天集中隔离及其后7天健康监测措施。2、其他旅居史的人员①落地查验 48小时内核酸检测阴性证明+落地核酸采样 自由有序流动;②对不能提供48小时内核酸检测阴性证明的,要进行核酸检测,核酸检测阴性的可有序流动;③如该人员在我市旅居,进行7天健康监测,并在进入我市72小时之内再进行一次核酸检测(两次核酸检测时间间隔24小时以上)。3、12小时内向社区、单位、宾馆报备。

近期多个国家和地区报告了奥密克戎变异株,目前我国天津、广州、长沙等地也报告发现奥密克戎变异株输入病例。奥密克戎传播速度明显快于德尔塔,对疫情防控提出更大挑战。每个人是自己健康的第一责任人,要继续做好健康防护,密切关注国内疫情动态和中高风险地区变化情况,支持配合防控措施,始终保持警惕、严密防范、自主报备。秋冬季是呼吸道传染疾病的高发季节,需要坚持佩戴口罩,日常勤洗手、常通风、少聚集,与他人保持安全社交距离。接种新冠疫苗仍是最有效的防护措施,尚未接种、未完成全程接种的市民,请及早就近接种。已完成疫苗接种6个月以上的,可接种新冠疫苗加强针。

徐州市疾病预防控制中心
2021年12月25日


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