下雨天的日落
失落的情绪由这美丽的日落来安抚。
生活终究不是想像的那么美丽与一帆风顺啊！
必须把追求自我的提升和快乐的人生，当成此生旅行的目标啊！
任何一个人，人和人说的话，都是不可太过确信，只当生活调味剂吧。
人生这一辈子，这么短，谁又会是谁的谁呢？
其实都不是……
婚姻，友情，亲情。
只不过是缘起性空，性空缘起。罢了。
不必太过悲观，也不必太多期待，终是会散的。
只是过程酸甜苦辣而已。
何必事事求全责备呢！
失落的情绪由这美丽的日落来安抚。
生活终究不是想像的那么美丽与一帆风顺啊！
必须把追求自我的提升和快乐的人生，当成此生旅行的目标啊！
任何一个人，人和人说的话，都是不可太过确信，只当生活调味剂吧。
人生这一辈子，这么短，谁又会是谁的谁呢？
其实都不是……
婚姻，友情，亲情。
只不过是缘起性空，性空缘起。罢了。
不必太过悲观，也不必太多期待，终是会散的。
只是过程酸甜苦辣而已。
何必事事求全责备呢！
【如意享七金版vs一生关爱，年金险最后的抉择】#年金险#
在乐养多下架后，目前女性初始领取最高的年金险，就只剩鼎诚人寿一生关爱年金险值得考虑了，然后女性整体收益最高的年金险是信泰人寿如意享七金版，再无第三款选择了。这两款年金险属于不同类型，所以普通人很难判断谁更值得买，本篇从各种角度全方位深入对比，看看到底哪款更适合你。
一、收益对比
由于如意享七金版只有保证领取25年版本，所以一生关爱也选择保证领取25年版来公平对比。以40岁女性举例，每年交10万，一共交10年，55岁开始领取养老金，一生关爱年金险：每年领取75520元，每年都是这个金额一直到终身。
如意享七金版年金险：55岁时领取22736元，56岁时领取24328元......每年领取金额比上一年递增7%，在73岁时当年领取金额开始反超一生关爱，在88岁时当年领取金额达到了21万+。下面是具体现金流的复利测算：（见图二）
注：本篇两款年金险的所有IRR测算，均以【年末年龄】前面未加第0年测算，对比结论确保准确无误。
二、各年龄退保测算
以上是测算到88岁退保的收益，就算寿命再短点，其他年龄也都是如意享七金版的收益更高，下面是两款年金险其他年龄对应的退保复利：（见图三）
三、不公平对比
一生关爱还有一个保证领取20年版，每年领取的养老金要更高点，每年领80712元，这样长期看肯定收益会更高。下面我用一生关爱保证领取20年与如意享七金版保证领取25年来做个不公平对比，看看一生关爱的收益是否能反超。（见图四）
即使这种不公平的对比，反超如意享七金版也是没机会的，重点看看一生关爱20年保证领取的IRR区别，从77岁之后确实收益要比自己保证领取25年版高了一点点，但是77岁之前反而变低了，这是因为一生关爱20年保证领取保在73岁后现金价值就规0了，比25年保证领取版提前规0了5年时间。
四、可以再过分点
一生关爱如果选择60岁开始领取养老金呢，那每年领取的金额又变高了很多，60岁开始每年领取92040元，下面我用一生关爱保证领取20年版60岁开始领取，对比如意享七金版保证领取25年55岁开始领取做个对比，这样可以让一生关爱领取金额最大化，来看看一生关爱到底有没有一丁点购买价值：（见图五）
死心了吧？一生关爱即使想尽办法提高领取金额，结果反而收益变得更低。如果还对一生关爱不死心，下面我们继续看除了收益之外的其他方面。
五、流动性对比
考虑年金险的流动性问题，主要参考对象是增额终身寿险，如果你预计会退保的年龄，对应的复利大于3.5%，那么这个年金险的流动性就OK，如果低于3.5%那就等于退保不划算了。
有的年金险是牺牲了收益性从而提高了流动性，比如北京人寿京福颐年、信美相互天天向上，这两款4.025%年金险就是典型的这种设计理念。上面测算的结果是：无论未来年龄长短，如意享七金版均已压倒性优势胜出。但如果一生关爱的流动性更好，那就不能算产品差了。
可惜现实恰恰相反，一生关爱年金险不仅仅收益低了很多，而且流动性也完全比不过七金版年金险。从上面几张表就能看出结论：
一生关爱保证领取25年版，55岁开始领取。如果在83岁前退保，那么收益是比不过增额终身寿险的，也就是说你买这款年金险就无论如何得至少持有到83岁后，不然还不如买增额终身寿险收益高。
一生关爱保证领取20年版，55岁开始领取。如果在80岁前退保，也不如增额终身寿险的收益。
一生关爱保证领取20年版，60岁开始领取。如果在87岁前退保，也不如增额终身寿险的收益。
如意享七金版年金险之前我详细测算过无数篇了，领取养老金前，它就相当于是一款3.5%复利的增额终身寿险。开始领取养老金后，无论任何时候退保，收益都会超过所有增额终身寿险，持有时间越久，收益超过得越多。两款年金险的流动性，也差距非常悬殊，完全不在一个量级上。
除了收益性和流动性，最后是不是还要继续考虑纯养老的功能呢，下面是纯养老功能的继续点评。
六、纯养老功能点评
一生关爱年金险，在初期领取的养老金就很高，如意享七金版刚开始领取的时候特别低，如果买这种年金险纯粹就是为了养老，本来就打算一辈子100%不会退保呢？其实还是七金版更合适。
这里我再重复一个观点：如意享七金版年金险初始领取确实低，但并非是弱点，反而这项设计才是它的最大优势。你想想看，一生关爱55岁的时候每年领取7.5万元，也许刚好够你的生活开支，但是在你80岁的时候呢？依然还是每年领取7.5万元，这点钱够你那个年代的生活开支吗？终身每年领取的养老金一致，这其实才是真正的短板。
人的一生一定是越老越穷，80岁的时候一定比55岁的时候更需要养老金，这就是养老年金险真正的意义——解决“活得太久”的人生风险。80岁后每多活一年，你看看你的七金版养老金能上涨多少，还是沿用以上举例，90岁时当年领取养老金24万+，95岁时当年领取养老金34万+，100岁时当年领取的养老金47万+，有了这种年金险，不仅仅是解决了“活得太久”的风险，又顺带解决了一个千古难题——“久病床前无孝子”，那个时候你的儿女就会深深体会到：家有一老、如有一宝。
写在最后：
爱心人寿的乐养多年金险下架后，如意享七金版再无任何竞争对手了。无论男女、无论年龄，最佳选择都是如意享七金版，并且不管你的需求是什么，它都是最适合你的，就算你没有配置养老金的打算，把它当成增额终身寿险买也是收益最高的一款。在2021年12月27日晚，如意享七金版也会下架，恳请大家务必抓住这次最后的机会。
#理财# #保险# #实时# #新浪保险i保日#
在乐养多下架后，目前女性初始领取最高的年金险，就只剩鼎诚人寿一生关爱年金险值得考虑了，然后女性整体收益最高的年金险是信泰人寿如意享七金版，再无第三款选择了。这两款年金险属于不同类型，所以普通人很难判断谁更值得买，本篇从各种角度全方位深入对比，看看到底哪款更适合你。
一、收益对比
由于如意享七金版只有保证领取25年版本，所以一生关爱也选择保证领取25年版来公平对比。以40岁女性举例，每年交10万，一共交10年，55岁开始领取养老金，一生关爱年金险：每年领取75520元，每年都是这个金额一直到终身。
如意享七金版年金险：55岁时领取22736元，56岁时领取24328元......每年领取金额比上一年递增7%，在73岁时当年领取金额开始反超一生关爱，在88岁时当年领取金额达到了21万+。下面是具体现金流的复利测算：（见图二）
注：本篇两款年金险的所有IRR测算，均以【年末年龄】前面未加第0年测算，对比结论确保准确无误。
二、各年龄退保测算
以上是测算到88岁退保的收益，就算寿命再短点，其他年龄也都是如意享七金版的收益更高，下面是两款年金险其他年龄对应的退保复利：（见图三）
三、不公平对比
一生关爱还有一个保证领取20年版，每年领取的养老金要更高点，每年领80712元，这样长期看肯定收益会更高。下面我用一生关爱保证领取20年与如意享七金版保证领取25年来做个不公平对比，看看一生关爱的收益是否能反超。（见图四）
即使这种不公平的对比，反超如意享七金版也是没机会的，重点看看一生关爱20年保证领取的IRR区别，从77岁之后确实收益要比自己保证领取25年版高了一点点，但是77岁之前反而变低了，这是因为一生关爱20年保证领取保在73岁后现金价值就规0了，比25年保证领取版提前规0了5年时间。
四、可以再过分点
一生关爱如果选择60岁开始领取养老金呢，那每年领取的金额又变高了很多，60岁开始每年领取92040元，下面我用一生关爱保证领取20年版60岁开始领取，对比如意享七金版保证领取25年55岁开始领取做个对比，这样可以让一生关爱领取金额最大化，来看看一生关爱到底有没有一丁点购买价值：（见图五）
死心了吧？一生关爱即使想尽办法提高领取金额，结果反而收益变得更低。如果还对一生关爱不死心，下面我们继续看除了收益之外的其他方面。
五、流动性对比
考虑年金险的流动性问题，主要参考对象是增额终身寿险，如果你预计会退保的年龄，对应的复利大于3.5%，那么这个年金险的流动性就OK，如果低于3.5%那就等于退保不划算了。
有的年金险是牺牲了收益性从而提高了流动性，比如北京人寿京福颐年、信美相互天天向上，这两款4.025%年金险就是典型的这种设计理念。上面测算的结果是：无论未来年龄长短，如意享七金版均已压倒性优势胜出。但如果一生关爱的流动性更好，那就不能算产品差了。
可惜现实恰恰相反，一生关爱年金险不仅仅收益低了很多，而且流动性也完全比不过七金版年金险。从上面几张表就能看出结论：
一生关爱保证领取25年版，55岁开始领取。如果在83岁前退保，那么收益是比不过增额终身寿险的，也就是说你买这款年金险就无论如何得至少持有到83岁后，不然还不如买增额终身寿险收益高。
一生关爱保证领取20年版，55岁开始领取。如果在80岁前退保，也不如增额终身寿险的收益。
一生关爱保证领取20年版，60岁开始领取。如果在87岁前退保，也不如增额终身寿险的收益。
如意享七金版年金险之前我详细测算过无数篇了，领取养老金前，它就相当于是一款3.5%复利的增额终身寿险。开始领取养老金后，无论任何时候退保，收益都会超过所有增额终身寿险，持有时间越久，收益超过得越多。两款年金险的流动性，也差距非常悬殊，完全不在一个量级上。
除了收益性和流动性，最后是不是还要继续考虑纯养老的功能呢，下面是纯养老功能的继续点评。
六、纯养老功能点评
一生关爱年金险，在初期领取的养老金就很高，如意享七金版刚开始领取的时候特别低，如果买这种年金险纯粹就是为了养老，本来就打算一辈子100%不会退保呢？其实还是七金版更合适。
这里我再重复一个观点：如意享七金版年金险初始领取确实低，但并非是弱点，反而这项设计才是它的最大优势。你想想看，一生关爱55岁的时候每年领取7.5万元，也许刚好够你的生活开支，但是在你80岁的时候呢？依然还是每年领取7.5万元，这点钱够你那个年代的生活开支吗？终身每年领取的养老金一致，这其实才是真正的短板。
人的一生一定是越老越穷，80岁的时候一定比55岁的时候更需要养老金，这就是养老年金险真正的意义——解决“活得太久”的人生风险。80岁后每多活一年，你看看你的七金版养老金能上涨多少，还是沿用以上举例，90岁时当年领取养老金24万+，95岁时当年领取养老金34万+，100岁时当年领取的养老金47万+，有了这种年金险，不仅仅是解决了“活得太久”的风险，又顺带解决了一个千古难题——“久病床前无孝子”，那个时候你的儿女就会深深体会到：家有一老、如有一宝。
写在最后：
爱心人寿的乐养多年金险下架后，如意享七金版再无任何竞争对手了。无论男女、无论年龄，最佳选择都是如意享七金版，并且不管你的需求是什么，它都是最适合你的，就算你没有配置养老金的打算，把它当成增额终身寿险买也是收益最高的一款。在2021年12月27日晚，如意享七金版也会下架，恳请大家务必抓住这次最后的机会。
#理财# #保险# #实时# #新浪保险i保日#
【关注丨“emo”的人重拾快乐，需要几步？】“又加班，我是彻彻底底emo了”
“下大雨，外卖还没到，我emo了”
“连续输错密码，一大早就emo”
……
在今年的网络用语中，emo一词可谓火遍全网。在“三分戏谑、五分自嘲、两分无奈”的语境下，任何不顺心的事都可以让人emo一下。一个看起来没什么明确含义的单词，仿佛在一瞬间让网友找到了精神寄托。
今天你emo了吗？
Emo是单词emotional的缩写，原意为“情绪硬核”，是一种独立的摇滚风格，后来在网络上被大家用来形容各种负面情绪，比如抑郁、不开心、悲伤、失落、不如意等。
从过去到现在，emo其实一直都存在。只是每个时代的人，都有自己不同的表达方式。
有人总结道：70后的emo，是在日记本里摘抄诗歌和文字来抒发无处安放的情怀；80后emo，是听着民谣和摇滚表达对生活的无奈；90后，则是在QQ空间里留下自己的非主流青春。
一时emo不是事儿
这样调整一下
每个人都会有很多情绪，遇到不顺心的事总是会出现相应的情绪反应。这很正常。就像身体会感冒一样，情绪也会感冒。
很多人把负面情绪看作是人生中“不好的状态”。其实，所谓“不好的状态”也是人生的一部分，有阴才有晴嘛。那么，该如何调整负面情绪，走出emo呢？
01 不要与情绪对抗
要给情绪更大的空间，然后与之相处。可以把情绪看作是一种提醒，提示你现实生活中需要进行一些改变和调整。
02 制定具体的目标
相比“我要快乐起来”这种模糊和宏大的目标，制定细节化、具体的目标更加有效。比如，写一篇文章，买一个拖把，跟朋友约一个饭局等。这样可以让人对生活更有掌控感，也更能促成改变。
03 记录令你高兴的人和事
每天记录令你高兴的人和事情，每周复盘和统计。然后，尽可能多地让这些人和事进入你的生活中。
04 好好吃饭，好好睡觉，别太闲
一个人如果吃得好、睡得好、有事可做，就有韧性面对人生大部分的情绪困扰。
05 冥想
人处于抑郁状态的时候，很容易深陷在消极的想法里面。在这种情况下，冥想会很有帮助。它让人关注身体的感觉，借此将注意力放在当下，有效地把人从胡思乱想中拖出来。
06 保持运动
运动不仅能够在短期内让人心情舒畅，从长远的角度看，还能预防抑郁症的发作。
07 建立自己的社会支持系统
较多的社会支持和与朋友、家人的密切关系可以使个体产生较少的消极体验，同时也有助于个体走出情绪困境。
那么问题来了——
如今诸如短视频、网络游戏等即时便可给人带来快乐的事物，岂不是能更快地治愈emo？
人其实都喜欢偷懒，容易对刺激做出反应，所以短期的快感更容易赢得人心。如果短视频、网络游戏等能够在短期内帮助你缓解抑郁、焦虑的情绪，这未尝不是好事。
但是，如果一个人不可控制地沉浸在无意义的事物上，表现出成瘾的症状，影响了正常的生活和社交，这往往是内在痛苦的一种行为表达，请寻求专业心理医生的帮助。
持续emo要当心
抑郁可能来敲门
一时emo没关系，积极调整，情绪就会逐渐好起来的，但如果持续的心情低落、悲观消极，不论用什么方法都无法缓解，就要引起重视了。
如果出现以下情况，则不只是一时的emo，可能是抑郁症发出了信号。
1.持续2周以上的大部分时间里都感到开心不起来。
2.很难体会到愉悦感，对很多原来感兴趣的事情都提不起兴趣。
3.整日都感觉疲乏，没有精神。
4.整日想一个人坐着或是躺着，不想做事情，不想与人交流。
5.觉得生活没有意思，觉得自己没什么用处，觉得未来没有什么希望。
6.出现食欲不振，睡不着、早醒。
7.甚至会出现一些极端的念头，比如自杀。
这时，请将自己的情绪告诉家人，并到正规的专业机构就诊。
关于emo，今天就说到这里
我知道，这一年你也过得挺不容易
但emo过后，还要满怀希望
元气满满地迎接崭新的一年
“下大雨，外卖还没到，我emo了”
“连续输错密码，一大早就emo”
……
在今年的网络用语中，emo一词可谓火遍全网。在“三分戏谑、五分自嘲、两分无奈”的语境下，任何不顺心的事都可以让人emo一下。一个看起来没什么明确含义的单词，仿佛在一瞬间让网友找到了精神寄托。
今天你emo了吗？
Emo是单词emotional的缩写，原意为“情绪硬核”，是一种独立的摇滚风格，后来在网络上被大家用来形容各种负面情绪，比如抑郁、不开心、悲伤、失落、不如意等。
从过去到现在，emo其实一直都存在。只是每个时代的人，都有自己不同的表达方式。
有人总结道：70后的emo，是在日记本里摘抄诗歌和文字来抒发无处安放的情怀；80后emo，是听着民谣和摇滚表达对生活的无奈；90后，则是在QQ空间里留下自己的非主流青春。
一时emo不是事儿
这样调整一下
每个人都会有很多情绪，遇到不顺心的事总是会出现相应的情绪反应。这很正常。就像身体会感冒一样，情绪也会感冒。
很多人把负面情绪看作是人生中“不好的状态”。其实，所谓“不好的状态”也是人生的一部分，有阴才有晴嘛。那么，该如何调整负面情绪，走出emo呢？
01 不要与情绪对抗
要给情绪更大的空间，然后与之相处。可以把情绪看作是一种提醒，提示你现实生活中需要进行一些改变和调整。
02 制定具体的目标
相比“我要快乐起来”这种模糊和宏大的目标，制定细节化、具体的目标更加有效。比如，写一篇文章，买一个拖把，跟朋友约一个饭局等。这样可以让人对生活更有掌控感，也更能促成改变。
03 记录令你高兴的人和事
每天记录令你高兴的人和事情，每周复盘和统计。然后，尽可能多地让这些人和事进入你的生活中。
04 好好吃饭，好好睡觉，别太闲
一个人如果吃得好、睡得好、有事可做，就有韧性面对人生大部分的情绪困扰。
05 冥想
人处于抑郁状态的时候，很容易深陷在消极的想法里面。在这种情况下，冥想会很有帮助。它让人关注身体的感觉，借此将注意力放在当下，有效地把人从胡思乱想中拖出来。
06 保持运动
运动不仅能够在短期内让人心情舒畅，从长远的角度看，还能预防抑郁症的发作。
07 建立自己的社会支持系统
较多的社会支持和与朋友、家人的密切关系可以使个体产生较少的消极体验，同时也有助于个体走出情绪困境。
那么问题来了——
如今诸如短视频、网络游戏等即时便可给人带来快乐的事物，岂不是能更快地治愈emo？
人其实都喜欢偷懒，容易对刺激做出反应，所以短期的快感更容易赢得人心。如果短视频、网络游戏等能够在短期内帮助你缓解抑郁、焦虑的情绪，这未尝不是好事。
但是，如果一个人不可控制地沉浸在无意义的事物上，表现出成瘾的症状，影响了正常的生活和社交，这往往是内在痛苦的一种行为表达，请寻求专业心理医生的帮助。
持续emo要当心
抑郁可能来敲门
一时emo没关系，积极调整，情绪就会逐渐好起来的，但如果持续的心情低落、悲观消极，不论用什么方法都无法缓解，就要引起重视了。
如果出现以下情况，则不只是一时的emo，可能是抑郁症发出了信号。
1.持续2周以上的大部分时间里都感到开心不起来。
2.很难体会到愉悦感，对很多原来感兴趣的事情都提不起兴趣。
3.整日都感觉疲乏，没有精神。
4.整日想一个人坐着或是躺着，不想做事情，不想与人交流。
5.觉得生活没有意思，觉得自己没什么用处，觉得未来没有什么希望。
6.出现食欲不振，睡不着、早醒。
7.甚至会出现一些极端的念头，比如自杀。
这时，请将自己的情绪告诉家人，并到正规的专业机构就诊。
关于emo，今天就说到这里
我知道，这一年你也过得挺不容易
但emo过后，还要满怀希望
元气满满地迎接崭新的一年
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