“药圣”李时珍最养生的话：
1、熬夜烟酒生闷气，伤肝伤身又伤心。
2、憋尿成瘾为何故，尿路膀胱苦不言。
3、吃早餐，很重要，宜早更要吃得好。
4、伤口愈合快如风，身体健康代谢好。
5、子时失眠肾水亏，午时小憩心气强。
6、烟雾缭绕烟不断，肝肺受损人易老。
7、常食菜芹控血压，心脑血管疾病走。
8、葡萄养肝祛浮肿，花生养胃润肺经。
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5、子时失眠肾水亏，午时小憩心气强。
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