#每日心情打卡# 出门前我收拾完行李,看时间还早就给老爸冲咖啡。老妈在一旁切着西瓜问我要不要带一盒,我说怪麻烦的不用了,她答好。然后我去拎包的时候看见这么一盒,大概是觉得我又要说什么,她赶紧补充:“我就给你切了六块,吃多了上厕所麻烦!没有籽的!”于是此刻我在火车上美滋滋地吃着瓜,内心深处反省着自己[可爱]
嘻嘻,好久不见,来报告下,减肥初见成效并且还在继续。
我遵循的两个关键点是,能忌口就忌口,但不要过度控制自己,同时每周休息日都会出门溜达,打球或者游泳。
最近还同时在做的,就是运动完之后会带半小时的束腰,矫正体态,为了收腰挺胸。束缚感蛮强,效果也是真的挺好的。体态变好能让整个人有视觉上拉长的感觉。
这份工作压力挺大的,我曾经一度意志很消沉,有段时间几乎不怎么来微博,因为感觉连自己也鼓励不了了。
后来慢慢恢复运动,恢复对身体,对饮食和对皮肤的管理,状态就回来了,思想也积极了许多。
人生的波动有许多,也会越来越频繁,你能让自己努力抵抗波动的最有效办法,就是管理好自己的状态。
不为一时的坎坷持续低落,不为一时的成绩沾沾自喜,人生路漫漫,真的需要稳。
最后,有需要的话还是很推荐这款束腰哈!!
来说晚安嘛~
我遵循的两个关键点是,能忌口就忌口,但不要过度控制自己,同时每周休息日都会出门溜达,打球或者游泳。
最近还同时在做的,就是运动完之后会带半小时的束腰,矫正体态,为了收腰挺胸。束缚感蛮强,效果也是真的挺好的。体态变好能让整个人有视觉上拉长的感觉。
这份工作压力挺大的,我曾经一度意志很消沉,有段时间几乎不怎么来微博,因为感觉连自己也鼓励不了了。
后来慢慢恢复运动,恢复对身体,对饮食和对皮肤的管理,状态就回来了,思想也积极了许多。
人生的波动有许多,也会越来越频繁,你能让自己努力抵抗波动的最有效办法,就是管理好自己的状态。
不为一时的坎坷持续低落,不为一时的成绩沾沾自喜,人生路漫漫,真的需要稳。
最后,有需要的话还是很推荐这款束腰哈!!
来说晚安嘛~
幼儿园老师说要上关于森林的课,让孩子奶奶去折些树枝带去幼儿园。这大城市去哪里折树枝啊?外面又在下雨,我说就算了,太麻烦就别去了,没有就没有吧。孩子奶奶又说老师留的作业要完成,撑着雨伞,拿个大袋子,带着口罩出门去了,临走还说句:这辈子也没干过这么偷偷摸摸的事,为了个孩子,老脸不要了。
✋热门推荐