继《蛤蟆先生》之后在地铁快速阅读的一本书，读到一半才发现评价竟然是烂书一本哈哈哈可能大部分是因为渡边的某些不太恰当的价值观和态度吧，就不赘述了。但是除此之外我认为这本书还有很多可取之处，比如把敏感的人和不敏感的人的心理同生理一并联系上，做一些看似经过了数据和事实验证后的实验结果来支撑论点。如果你是一个敏感的人，遇到了一个不敏感的人，在了解了你们之间的差异后，可能更会有一一对应的这种强烈的感觉。这样，可以推倒一些后天的性格归咎于原生家庭上的说法。与其说是环境造就了一个人，不如说也可能同时由于敏感或是不敏感的生理心理机制做出的正常反应，积少成自然。不仅如此，文中还提到了如何面对当下的可能会产生的反应，比如主动放弃，放弃悲观的情绪，避免接触生理上更多的“敏感源”，如何应对可能会让自己敏感的事件，学会“不敏感”。当然不敏感的缺点也有很多，同时也在赞同敏感是一件好事，因为敏感能够更快的做出反应，能够更有效的应对困境和麻烦，敏感让更多的感官发挥了自己的长处。不敏感的人优点也有很多，有兴趣的话可以读一读，没兴趣就算了。看完一半就没看了（跟风！）。同理，看完感觉和《蛤蟆先生》想要说的一样[爱心]把任何一种情绪或是结果产生的背景、影响因素都拎出来看明白，你就觉得万事都有可医啦，有凭有据，有条有理，你才是自己人生的主宰哦！[可爱]
已经回来数日，依旧有几段非常难忘的记忆充斥着脑海，现在应该能分享出来了：
1.刚进村时，我和沐希去过一位丈夫离世不久的大娘家里，条件非常艰苦，正好赶上她家钟表没电了，沐希帮大娘换了电池调了时间，我们聊了许久，大娘有很多话想跟我们说，记忆深刻的就是当我问她如何生活收入多少时，她说每月60块，一年加起来各种补贴能有1500块。我俩沉默许久……
2.一位爷爷带我和垚祎逛遍了整个村，其中发生了一件哪壶不开提哪壶的小插曲，之后爷爷带我们去了他的兄长朋友家里，86岁的老石匠（图中之人），后来我们慢慢熟悉起来。去做客时爷爷翻腾良久，找出来一小包受潮的核桃，有点发霉，让我们吃。我知道他是年龄大眼神不好，旁边奶奶说了一句"你从哪翻出来的！"我大概猜测出这已经是家里很宝贵的东西了，他们也并不知道已经发霉了，我跟垚祎为了保护他们的自尊硬着头皮吃了几个，别说，还挺甜……
3.那天不记得上午做了什么，正好下午有演员进组，空余时间组里的老师带他们去看看现场，我跟垚祎忙活了一上午有点累想回宾馆，正巧遇到一位扛着一棵树的爷爷。我们之前遇见过他，有点老年痴呆了，垚祎说你快上去搭把手，我一看就知道我估计悬了一个人肯定扛不动的，后来我俩人一起一会扛着一会拖着死活给人弄到了家里去。爷爷说"幸好有你们，真是遇到好人了"，之后拿出一包核桃让我们带走吃。一旁的奶奶随口说了句"家里哪有这些都是别人给的"，我们一听死活不要，正好车来接我们了，我们赶紧出门上车，结果爷爷一路追到车上非要给我们，看没招说了句"嫌少啊！"我没法，只好硬着头收了下来，后来定妆时导演来看交给他让他分给了在场的人……
4.有个白发苍苍的奶奶，手里窝着我们买给她的煎饼追了我们一路，还邀请我们去她家吃饭。于是，再也没机会见到她……
5.马上就到22年了，祝愿大家一切安好，我也为下个戏准备着[加油][抱抱] https://t.cn/R2WJpyF
1.刚进村时，我和沐希去过一位丈夫离世不久的大娘家里，条件非常艰苦，正好赶上她家钟表没电了，沐希帮大娘换了电池调了时间，我们聊了许久，大娘有很多话想跟我们说，记忆深刻的就是当我问她如何生活收入多少时，她说每月60块，一年加起来各种补贴能有1500块。我俩沉默许久……
2.一位爷爷带我和垚祎逛遍了整个村，其中发生了一件哪壶不开提哪壶的小插曲，之后爷爷带我们去了他的兄长朋友家里，86岁的老石匠（图中之人），后来我们慢慢熟悉起来。去做客时爷爷翻腾良久，找出来一小包受潮的核桃，有点发霉，让我们吃。我知道他是年龄大眼神不好，旁边奶奶说了一句"你从哪翻出来的！"我大概猜测出这已经是家里很宝贵的东西了，他们也并不知道已经发霉了，我跟垚祎为了保护他们的自尊硬着头皮吃了几个，别说，还挺甜……
3.那天不记得上午做了什么，正好下午有演员进组，空余时间组里的老师带他们去看看现场，我跟垚祎忙活了一上午有点累想回宾馆，正巧遇到一位扛着一棵树的爷爷。我们之前遇见过他，有点老年痴呆了，垚祎说你快上去搭把手，我一看就知道我估计悬了一个人肯定扛不动的，后来我俩人一起一会扛着一会拖着死活给人弄到了家里去。爷爷说"幸好有你们，真是遇到好人了"，之后拿出一包核桃让我们带走吃。一旁的奶奶随口说了句"家里哪有这些都是别人给的"，我们一听死活不要，正好车来接我们了，我们赶紧出门上车，结果爷爷一路追到车上非要给我们，看没招说了句"嫌少啊！"我没法，只好硬着头收了下来，后来定妆时导演来看交给他让他分给了在场的人……
4.有个白发苍苍的奶奶，手里窝着我们买给她的煎饼追了我们一路，还邀请我们去她家吃饭。于是，再也没机会见到她……
5.马上就到22年了，祝愿大家一切安好，我也为下个戏准备着[加油][抱抱] https://t.cn/R2WJpyF
辛丑年冬月二十夜，小雨
很久很久没有停下来写点什么东西了，一线城市的生活节奏实在太快了，有时候就在忙忙碌碌中度过了一天又一天，并且你丝毫没有察觉，一天过去了，一周过去了，一月过去了，马上又到了年末。时间总是在忙碌中悄悄流逝，总在你不经意间，因为大多数时候，太过于专注事情本身，而渐渐地忘记了停留片刻去思考最近所发生的一切。每天都是如此往复，如同机器一般，渐渐地失去了思想，也缺乏了灵魂。总感觉时间过的很快，自己却什么事情都来不及做。无论你做什么事情都不可能充分准备好，一切都在当下，在今天，在此刻。无论多忙，都要抽出时间停下来思考一下，今天一天发生了什么，你是怎么度过的，不要做一个没有思想的机器。
人一定要多读书，多经历，让自己变得丰富起来。不要每天消极，emo，想那么多没用的。给自己设立一个小目标，先完成它，然后再制定一个大一点的目标，再努力向它靠近。人生有灯塔，才不会在道路上迷失方向。努力生活的理由有很多：1.想过上更好的生活，或者2.跟随着自己兴趣爱好走，3.想在某一领域取得一定的成就或者社会地位。“高贵的生命不卑微”，无论你目前境遇怎么样，请记住，你只管努力向前，剩下的交给时间。之前听过一段话觉得挺有道理的：是台湾女作家龙应台写给儿子安德烈的一段话，“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”所以，努力工作或者努力生活的意义是什么？就是为了获得自由，或是财富自由，或是精神自由。（终极目标）我时常在想，人一定得要有点信仰或是期待，才不至于在旅途中丢失方向。积极乐观点吧，生活还是很美好的，总有很多值得你期待的东西在后面等待着你，不必惊慌，不必诧异，努力成为更好的自己。
因为有时候总是会遇到各种各样的事情，扰乱心绪，把心里的一些想法用文字记录下来，这样更能坚定自己的内心，我觉得这个方法挺好用的。
#随笔##记录# https://t.cn/z8RJ3CK
很久很久没有停下来写点什么东西了，一线城市的生活节奏实在太快了，有时候就在忙忙碌碌中度过了一天又一天，并且你丝毫没有察觉，一天过去了，一周过去了，一月过去了，马上又到了年末。时间总是在忙碌中悄悄流逝，总在你不经意间，因为大多数时候，太过于专注事情本身，而渐渐地忘记了停留片刻去思考最近所发生的一切。每天都是如此往复，如同机器一般，渐渐地失去了思想，也缺乏了灵魂。总感觉时间过的很快，自己却什么事情都来不及做。无论你做什么事情都不可能充分准备好，一切都在当下，在今天，在此刻。无论多忙，都要抽出时间停下来思考一下，今天一天发生了什么，你是怎么度过的，不要做一个没有思想的机器。
人一定要多读书，多经历，让自己变得丰富起来。不要每天消极，emo，想那么多没用的。给自己设立一个小目标，先完成它，然后再制定一个大一点的目标，再努力向它靠近。人生有灯塔，才不会在道路上迷失方向。努力生活的理由有很多：1.想过上更好的生活，或者2.跟随着自己兴趣爱好走，3.想在某一领域取得一定的成就或者社会地位。“高贵的生命不卑微”，无论你目前境遇怎么样，请记住，你只管努力向前，剩下的交给时间。之前听过一段话觉得挺有道理的：是台湾女作家龙应台写给儿子安德烈的一段话，“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”所以，努力工作或者努力生活的意义是什么？就是为了获得自由，或是财富自由，或是精神自由。（终极目标）我时常在想，人一定得要有点信仰或是期待，才不至于在旅途中丢失方向。积极乐观点吧，生活还是很美好的，总有很多值得你期待的东西在后面等待着你，不必惊慌，不必诧异，努力成为更好的自己。
因为有时候总是会遇到各种各样的事情，扰乱心绪，把心里的一些想法用文字记录下来，这样更能坚定自己的内心，我觉得这个方法挺好用的。
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