阳宅三要——灶，很多人都放错了

说到灶台相信大家都不陌生，灶台是我们每天烧火做饭的重要之地，与家人的饮食健康息息相关。在风水学中，厨房代表着家中的财库，而灶台又是厨房最主要的设置，所以灶台的摆放也关乎着家人的财运。

灶台悬空，不接地气

在现代单元楼中，住宅的面积都是寸土寸金，一般厨房的空间都不会太大，这就导致很多人在设置灶台时，做成了悬空置于外飘窗台上，这是非常不吉利的，在风水上被称为“无根灶”。

古人认为这样的灶台不接地气，不仅会导致做饭人易患疾病，而且容易使得家人发生破财、漏财之事。同时，也会有安全隐患。

灶台西晒，霉运缠身

西方，是日落之向，代表着暮气沉沉，若是将灶台安装在此方位，那么灶台就会吸纳暮气，食物也会受到夕阳的照射而发生细微变化，一旦让人食用，就容易引发肠胃系统的疾病。

并且，西方为八卦中的兑卦，五行属金，而灶台，众所周知，乃是用火之地，金克火，这样会不利于家中男主人的健康，也会导致家人财气和福气的耗泄。

灶台无靠，财运不稳

在风水学中，一些重要的家具都是需要靠山的，灶台也不例外，不可设置在厨房中央，四面无依靠，这样的布局不仅会导致人在做饭时油渍四溅，影响厨房的卫生。

而且，也会让做饭的人没有安全感，让家人之间相互猜疑，关系不稳定，财运也会逐渐下降。因此，在设置灶台时，最好背靠实墙摆放，用玻璃遮挡也是不可以的。

灶台黑红，家不和睦

在选择灶台颜色时，一般都是根据厨房的整体装修风格来进行搭配的，基本就是白色或浅黄色，不仅看着干净卫生，利于人的食欲，也能够催旺家人的运势发展。

切忌选择红色，一方面红色太过艳丽，容易使人感到烦躁，易发怒。另一方面，红色五行属火，而灶台五行也属火，两火相冲，不利家庭和睦。

此外，黑色也不建议选择，黑色太过深沉，会让本来空间就小的厨房，显得更加压抑，还容易让人忽视一些卫生死角。

灶台有横梁，健康受损

若是灶台上面有横梁出现，也是非常不吉利的布局。因为，灶台是制作食物的平台，容易让做饭的人受到压制，无论是健康还是运势都会有损害。长期下去，也会影响到家庭中的每一个成员。

并且，这样也会导致家人出现一些破财之事。因此，碰到这样的情况，要及时进行调整。

立冬！中医教您冬季如何养生

11月7日是“立冬”节气。立冬，意味着冬季正式来临，草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。冬天养生讲究“养藏”。冬季是万物生机闭藏的季节，需要养护阳气，早睡晚起，远离严寒之地，靠近温暖之所，不要大量出汗而使阳气丧失。

“冬季寒冷极易耗伤肾阳，肾阳亏虚累及心阳，易出现心阳不振，阳虚水泛之症，容易诱发各种心脑血管事件，如心梗、心绞痛、脑卒中等。”冬季气温逐渐降低，一方面心脑血管病患者身体受冷空气刺激，血管骤然收缩，容易导致血压突然升高，发生脑出血；另一方面，因为骤冷乍寒，原本就黏稠的血液在粗糙、细小的动脉内流速减缓，容易形成小的血栓，造成心脑血管堵塞，从而引起心脑血管疾病的发作或复发。因此，冬季要特别注意保暖，保持情绪稳定。

冬季宜选用较清淡温和且能扶助正气、补益元气的食物。脾胃气虚者常有腹胀、气短、食欲缺乏、头晕、面色无华、四肢无力等症，可多食用一些健脾益气的食物，如山药、牛肉、羊肉、鲜鱼等。气阴不足者常有口干、手足心发热、盗汗、咽喉燥痛、肌软无力等症，可多食用一些益气养阴的食物，如莲藕、百合、银耳等。脾肾阳虚畏寒肢冷者，可选用枸杞子、黄精、山药、牛肉、羊肉、狗肉等温补脾胃。健康人的食补应注意均衡饮食，以高蛋白、高维生素、富含矿物质、低脂肪的食物为佳，还应多喝热汤，以滋补脏腑、增进食欲、祛寒保暖。不宜大鱼大肉，以免导致血液粘稠度上升。糖尿病和高血压患者要注意饮食低盐、低脂、低糖。

冬季合理运动有益身体健康。冬季运动锻炼以上午10时晨练为宜。要注意锻炼的力度、强度和持续时间，不要太剧烈。年轻人可以选择跑步，老年人可以选择散步、经络操、太极拳等。#健康管理##忆果缘1971##大咖转发召集令#

2022年十二生肖运势之桃花运哪个最旺？

生肖羊 ★★★★☆
属羊的朋友在2022年因为有天喜星入，所以异性缘比较强，容易出现桃花，而已有伴侣的朋友，情感上面还是相对比较稳定，总体来看情感上多有机遇出现，2022年多在感情桃花上有缘分出现，不过因为有小耗星，所以可能花费会比较多的情况，如约会应酬花费多.

生肖兔 ★★★★☆
感情运势丰富，因为有桃花星入住，吃喝应酬或异性间的交往会多，属于感情生活容易有异性缘的时间，也有可能出现异地情感，如通过外出旅游或者朋友间的往来，有机会结识新的异性，同事也需要适当的控制。

生肖牛 ★★★★☆
在2022年的情感运势上面有红鸾星出现，是属于比较有利的时间，所以单身的朋友在这年容易有缘分出现，属于把握得好就容易有好得机会出现，多利恋情的时间段，而对于已婚的朋友这天需多避免烂桃花，同时因为有寡宿入，所以已婚的朋友还需要多加另一半的沟通。

生肖鸡 ★★★★☆
相对于上面三个生肖，生肖鸡的桃花会略弱些，不过生肖属鸡的朋友在2021年因为有贵人星入，所以单身的朋友可以借助长辈或者有机会认识到合适的异性，属于有一定机会，但发展还需看个人的情况。