最近饮食方面很随意
也是导致体重蹭蹭涨的主要原因
没有可以控制饮食
冬天的寒冷，加上健身房关门，各中生活节奏无序运行
让我觉得生活需要一点点的甜
哪怕是空闲时间的零食
睡觉前的追剧
片刻的放松和零食带来的慰藉
让我觉得生活还有一点点欢愉时光
希望生活恢复有序的节奏
无需额外零食的即时满足
无需没有营养的放松
也许，日子就是在这种时而紧张时而自律，时而懒惰时而放松中的曲线上
实现生活的意义
在出发、调整、再出发的节奏中继续向前~
#这一年该如何定义##健康减肥#

#文山东方医院# 文山男科医院 文山东方泌尿专科医院 文山泌尿医院 文山口碑好的男科医院　　精液在正常状态下是什么颜色的？

　　精液在正常状态下是什么颜色的？

　　在这里给所有男性普及一下，男性正常的精液应是呈灰白色或稍带点黄色的。禁欲时间较长，由于理化性质，精液颜色会变得黄些，这是正常的。如果精液长期处于发黄状态，就需要引起男性的重视了，可能是发生炎症导致的，如前列腺炎、精囊的化脓性感染（精囊炎）等。

　　看精液颜色可判断疾病

　　精液呈黄绿色

　　表明生殖道内有炎症，很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。

　　精液呈红色

　　表明精液中含有红细胞，通常称为“血精”。血精多数由精囊炎或前列腺炎所致。

　　精液颜色异常并不可怕，一旦找到原因对症治疗，精液颜色就会恢复正常。生活中男性更应该注意不育的罪魁祸首“弱精症”。

　　精液中精子活力达不到正常标准——医学上被称为弱精症。

　　弱精症

　　精子活力是指精子活动的能力或强度。活动的精子是穿透宫颈黏液，进入输卵管并与卵细胞结合的基本条件，因此是精液常规分析内容之一精子活动力分为４级：

　　a级表示精子活动很好，呈较快的直线向前运动；

　　b级表示精子活动较好，直线向前运动，稍慢速向前运动；

　　c级表示精子活动力一般，只向前曲线运动；

　　d级表示精子活动能力差，只在原地蠕动。

　　弱精子症（asthenospermia）是指精液参数中a和b级小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。

　　弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。

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　　看精液颜色可判断疾病

　　精液呈黄绿色

　　表明生殖道内有炎症，很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。

　　精液呈红色

　　表明精液中含有红细胞，通常称为“血精”。血精多数由精囊炎或前列腺炎所致。

　　精液颜色异常并不可怕，一旦找到原因对症治疗，精液颜色就会恢复正常。生活中男性更应该注意不育的罪魁祸首“弱精症”。

　　精液中精子活力达不到正常标准——医学上被称为弱精症。

　　弱精症

　　精子活力是指精子活动的能力或强度。活动的精子是穿透宫颈黏液，进入输卵管并与卵细胞结合的最基本条件，因此是精液常规分析内容之一精子活动力分为４级：

　　a级表示精子活动极好，呈快速直线向前运动；

　　b级表示精子活动很好，直线向前运动，稍慢速向前运动；

　　c级表示精子活动力一般，只向前曲线运动；

　　d级表示精子活动能力差，只在原地蠕动。

　　弱精子症是指精液参数中a和b级小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。

　　弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。所以，当心自己是否会不育的哥们，应去医院检查自己的精子情况，只有尽早的发现，才能得到更好的治疗。