#辣妈占星学院#怎样帮孩子释放愤怒情绪#火星#
愤怒是一种本能，年幼的孩子心智还不够成熟，没有能力处理好内心的情绪，所以才需要父母引导他们。处在情绪愤怒、不满状态下的孩子(尤其是青春期阶段的孩子)，常会以破坏性行为来抒发内心的不满。如果孩子在年幼时没有学会控制情绪，青春期可能会有打架、说谎、胡作非为、逃学等行为，而到成年之后，他们仍然会受困于情绪问题，使人际关系会遭到破坏，还可能导致更加严重的后果。所以，当孩子发火后，我们要帮助他疏导情绪，然后帮他们找出隐藏在愤怒背后的真实原因。最需要注意的是，不要压抑孩子的愤怒情绪，因为压抑只会让事情变得更糟糕，
在我们的星盘中，火星象征着我们的生存需求，内在力量，行动力以及我们的愤怒。火星所在的星座描述出，我们有怎样的外在需求，会为什么而积极行动，会因什么而产生愤怒。

#辣妈生活家#妈妈也要读书 《人间失格》

周末在酒店房间的书架上，选了太宰治的《人间失格》来读。这本书是太宰治的半自传体，意为“丧失为人的资格”。读罢只有一种感觉，丧得太极端了。究其原因，可能真的如他所说，“表面上我在开怀大笑，并引发人们的欢笑，可事实上，我却背负着如此阴郁的心灵。” 本来生性阴郁和童年家庭环境压抑所至吧。

[微风]“一旦别人问起自己想要什么，那一刹那反倒什么都不想要了。怎么样都行，反正不可能有什么让我快乐的东西——这种想法陡然掠过我的脑海。”

我知道有人是爱我的，但我好像缺乏爱人的能力。

如今的我，谈不上幸福，也谈不上不幸。一切都会过去的。在所谓“人世间”摸爬滚打至今，我唯一愿意视为真理的，就只有这一句话。一切都会过去的。[微风]

也许在年轻的某段不明世事的时间，读这些文字会产生共鸣。就像高中时喜欢读安妮宝贝的书，被她堆砌的大段大段华丽文字吸引。从没接触过爱情的学生妹，被她所描绘的凄凉绝望的爱情打动，还以为爱情一定要极度甜蜜或是极度痛苦才算是真的。

但现在回头再翻安妮宝贝的书，一个字都看不进去。心里犯嘀咕，谁说的文学源于生活，这些阴暗奇怪的爱情，是哪里编出来的啊？见过都在电影里吧。现实生活中，别说见过，连听都没听说过。

太宰治书中描述的人的不足和人生的缺陷，都是存在的。但在我看来，人生，只不过是一种经历而已，苦难和欢乐都是人生剧本的一部分。我所扮演的角色，就是一个打怪boss，见招拆招，好坏都体验一次。

有人说，如果看《人间失格》感觉不知所云无病呻吟，那就意味着，你的心灵挺阳光的。

好吧，我更喜欢阳光〜
#读书##出道吧新星#

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1.不要做出过激反应

　　父母管教，孩子的就会意识到，打人是会引起父母注意的，这样，宝宝就会把打人当成吸引父母注意力的一种方法。当孩子再打人时，父母用眼神和肢体动作，如摇头、摆摆手、拉下他的手压住一会儿，来表示让宝宝不再要这样做，不打也不说理。

2.孩子其实只是拍打，不是真的打，要理解孩子打人背后所表达的情绪。

　　问问孩子“是不是生气了”“是不是受委屈了”“你是不是不想和他一起玩了”，当父母帮孩子想表达的意思说出来之后，孩子就会感觉到父母能够理解自己，就会较少通过肢体语言“打人”来表达自己了。

3.反省自己有没有做榜样

　　孩子可能是模仿大人的行为，父母要注意自己的言行举止，因为父母的一言一行，是会被孩子模仿的。

4.尽量不要让孩子观看暴力镜头

　　电视里的暴力镜头，尽量避免让宝宝看到。除此之外，父母不要随意拍打、恐吓孩子，那样孩子难免就会有样学样。
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