不同肤质秋冬如何选防晒
先科普一下为什么秋冬也必须要涂防晒
研究表明，造成我们肌肤衰老的最大元凶就是紫外线！现在还有很多人觉得秋冬季节没有太阳就可以偷懒不涂防晒，我只想拿块搬砖敲醒你。[破涕为笑]无论阳光强不强，紫外线都是存在的。并且90%的中长波紫外线都是可以穿透云层、钢筋混泥土的大厦到达人体。UVB是一种中波紫外线，可以到达皮肤的真皮层，常见的皮肤晒伤晒红等晒后问题就是它引起的；而UVA则是一种长波紫外线，可以穿透皮肤真皮层，是晒黑和造成皮肤癌的主因，而目前市面上的防晒霜的也主要是为了抵御它们。防晒霜有没有防晒作用最重要的一个数据就是SPF值和PA值的高低，它们分别对应的是防晒时间和防晒黑的能力。数据越高代表防晒的时间越长，防晒黑的能力越强。所以根据在室外待的时间和出汗情况，是需要及时补涂防晒才能保持防晒效果的！秋冬由于出汗较夏天少 ，所以懒人只要选够SPF50、PA+++的防晒就不用补涂啦~再强调一点：防晒指数高低对皮肤没有负担！只要夜间清洁到位就不用担心！
今天从使用感、不同肤质两方面给大家分享6款适合秋冬的防晒霜，先码后看哦~
a while倡导理性消费，选择护肤品也要结合自身肤质特点，拒绝盲目跟风。
建议先在线下的皮肤管理店亲身体验试用之后，再决定是否购买。
a while臻选六大顶奢护理品牌：莱珀妮La Prairie、海蓝之谜LAMER、赫莲娜HR、希思黎Sisley、法儿曼VALMONT、悦碧施Natura Bisse，同步对应品牌专柜的美容仪典，为您带来舒适的护肤体验。
1法儿曼臻白匀亮防晒乳2000/30ml SPF50 PA++++
作为法儿曼美容专业的创新先驱，利用创新复合物成分，提升肌肤抗络氨酸酶，减少色素细胞的生成，抑制色素细胞的传送，提升肌肤抵御紫外线的能力，减少肌肤氧化，对抗UVA和UVB光线对肌肤衰老的影响 ，独有的亮白成分，温和美白肌肤，是一款真正做到防晒美白二合一的防晒霜。
质地像乳液一样，延展性极好，不泛白，润而不油，刚涂上会觉得脸上有点润，但是十分钟之后就会完全成膜，后续上底妆也更贴合肌肤。适合干皮、混干皮秋冬使用。
2莱珀妮 瑞士轻盈防晒乳 1850/50ml SPF50 PA+++
轻盈配方集保护和护理于一身，保护肌肤免受UVA、UVB的损伤，深层补水，富含卓然抗氧化剂改善肌肤暗沉，令肌肤持久水润。
粉色膏状，一抹吸收，打造哑光健康肤色。不增白但是会让皮肤显得很有质感，隐形毛孔。秋冬非常适合油皮、混油皮使用，干皮和混干皮可以夏天入手~
3 赫莲娜 沁白隔离防晒乳690/30ml SPF50 PA+++
拥有欧莱雅集团专利防晒技术，通过聚合三重抗光活性成分的高效复合因子，全面由内而外减少紫外线对肌肤的伤害，同时提亮肤色、改善面容；融入了强大的抗污染配方，为肌肤戴上隐形“防毒面具”全天无忧享受肌肤保护，令肌肤重获健康光彩。
粉色乳液质地，轻薄易吸收，为肌肤即刻“充氧”，白里透红。性价比超高，干皮、混干皮、敏感肌秋冬首选~
4 希思黎焕白多效日间防护乳 2300/50ml SPF50+ PA++++
一款防晒+美白双重功效的防护乳，对外抵御多重环境侵害，对内层层滋养修护，具有美白淡斑的功效，减缓黑色素生成与堆积，淡化已经形成的色斑；维他命E+角鲨烷成分，密集滋养肌肤，保湿不黏腻。
护肤乳的质地，保湿美白和防晒于一体，油皮夏天可以用来替代乳液的一款防晒霜，不油腻不拔干秋冬适合所有肤质使用。
5 悦碧施黛梦净白臻致防晒霜1080/50ml SPF50 PA+++
这是一款超级神奇的智能“调色”防晒霜。挤出来像最深肤色的粉底液，但是上脸之后不管任何肤色都能变成最均匀最自然的颜色。不仅可以抵御UVA和UVB紫外线引起的光老化伤害，也可以隔绝环境污染，令肌肤呈现健康细腻的肤质。
乳液质地，哑光清爽，有轻微遮瑕，单独使用也可作底妆使用，非常方便。秋冬适合混油皮和油皮使用，混干皮、干皮夏天可以冲~
6 资生堂 新艳阳夏水动力防晒霜 380/50ml SPF50 PA++++
资生堂旗下防晒黑科技，防晒黑、晒伤、晒老，360°无死角防晒，遇水遇汗防晒效果更强，适合户外、海边游泳使用。添加了养肤成分，使用感较好。作为户外及身体防晒来选的话，挑不出任何问题。
乳液质地，非常清爽，适合油皮混油皮秋冬面部使用。作为身体防晒，任何肤质都可使用。
·关于秋冬防晒大家还有什么问题想了解？欢迎和我们一起讨论！ https://t.cn/A6MqNRD8
先科普一下为什么秋冬也必须要涂防晒
研究表明，造成我们肌肤衰老的最大元凶就是紫外线！现在还有很多人觉得秋冬季节没有太阳就可以偷懒不涂防晒，我只想拿块搬砖敲醒你。[破涕为笑]无论阳光强不强，紫外线都是存在的。并且90%的中长波紫外线都是可以穿透云层、钢筋混泥土的大厦到达人体。UVB是一种中波紫外线，可以到达皮肤的真皮层，常见的皮肤晒伤晒红等晒后问题就是它引起的；而UVA则是一种长波紫外线，可以穿透皮肤真皮层，是晒黑和造成皮肤癌的主因，而目前市面上的防晒霜的也主要是为了抵御它们。防晒霜有没有防晒作用最重要的一个数据就是SPF值和PA值的高低，它们分别对应的是防晒时间和防晒黑的能力。数据越高代表防晒的时间越长，防晒黑的能力越强。所以根据在室外待的时间和出汗情况，是需要及时补涂防晒才能保持防晒效果的！秋冬由于出汗较夏天少 ，所以懒人只要选够SPF50、PA+++的防晒就不用补涂啦~再强调一点：防晒指数高低对皮肤没有负担！只要夜间清洁到位就不用担心！
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1法儿曼臻白匀亮防晒乳2000/30ml SPF50 PA++++
作为法儿曼美容专业的创新先驱，利用创新复合物成分，提升肌肤抗络氨酸酶，减少色素细胞的生成，抑制色素细胞的传送，提升肌肤抵御紫外线的能力，减少肌肤氧化，对抗UVA和UVB光线对肌肤衰老的影响 ，独有的亮白成分，温和美白肌肤，是一款真正做到防晒美白二合一的防晒霜。
质地像乳液一样，延展性极好，不泛白，润而不油，刚涂上会觉得脸上有点润，但是十分钟之后就会完全成膜，后续上底妆也更贴合肌肤。适合干皮、混干皮秋冬使用。
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轻盈配方集保护和护理于一身，保护肌肤免受UVA、UVB的损伤，深层补水，富含卓然抗氧化剂改善肌肤暗沉，令肌肤持久水润。
粉色膏状，一抹吸收，打造哑光健康肤色。不增白但是会让皮肤显得很有质感，隐形毛孔。秋冬非常适合油皮、混油皮使用，干皮和混干皮可以夏天入手~
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粉色乳液质地，轻薄易吸收，为肌肤即刻“充氧”，白里透红。性价比超高，干皮、混干皮、敏感肌秋冬首选~
4 希思黎焕白多效日间防护乳 2300/50ml SPF50+ PA++++
一款防晒+美白双重功效的防护乳，对外抵御多重环境侵害，对内层层滋养修护，具有美白淡斑的功效，减缓黑色素生成与堆积，淡化已经形成的色斑；维他命E+角鲨烷成分，密集滋养肌肤，保湿不黏腻。
护肤乳的质地，保湿美白和防晒于一体，油皮夏天可以用来替代乳液的一款防晒霜，不油腻不拔干秋冬适合所有肤质使用。
5 悦碧施黛梦净白臻致防晒霜1080/50ml SPF50 PA+++
这是一款超级神奇的智能“调色”防晒霜。挤出来像最深肤色的粉底液，但是上脸之后不管任何肤色都能变成最均匀最自然的颜色。不仅可以抵御UVA和UVB紫外线引起的光老化伤害，也可以隔绝环境污染，令肌肤呈现健康细腻的肤质。
乳液质地，哑光清爽，有轻微遮瑕，单独使用也可作底妆使用，非常方便。秋冬适合混油皮和油皮使用，混干皮、干皮夏天可以冲~
6 资生堂 新艳阳夏水动力防晒霜 380/50ml SPF50 PA++++
资生堂旗下防晒黑科技，防晒黑、晒伤、晒老，360°无死角防晒，遇水遇汗防晒效果更强，适合户外、海边游泳使用。添加了养肤成分，使用感较好。作为户外及身体防晒来选的话，挑不出任何问题。
乳液质地，非常清爽，适合油皮混油皮秋冬面部使用。作为身体防晒，任何肤质都可使用。
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【追踪！当考研遇上疫情防控，#西安各考研考点正进行考前安排#，这些考生疑问希望相关部门解答】#西安考研接下来该怎么办#
21日晚，陕西省教育考试院发布公告，将分7类解决疫情下的研考问题，公告一出立即得到诸多考研学子的叫好与支持。22日，华商报记者也联系了部分高校，了解他们将出台哪些举措确保研考顺利进行，所有考生“应考尽考”。
部分院校已完成外省考生代考点的安排
在省教育考试院公告第一条 “因疫情无法抵达西安考点考试的外省考生，明确由报考院校协调兄弟省市有关院校代设考点组织考试”。
23日，华商报记者了解到，这类考生数量不是很多，部分高校已完成此类考生的安排。
比如，西北政法大学相关工作人员称，“我校此项工作已完成，已同浙江兄弟院校落实代考点安排，保证试卷能按照相关要求顺利运送。”
而部分院校的相关工作也在顺利推进中，西安工业大学研究生院副院长王恒介绍，“我校涉及两位从国外回来的考上，已自愿放弃考试。还有一位黄冈的考生，本人考试议员强烈。但因此前来过西安，正按照当地防疫部门的要求居家隔离，我们也和当地疫情防控部门积极对接，确保考生能顺利考试。”
陕师大则明确需由学生所在省份教育考试院出具公函，联系陕西省教育考试院下发至陕师大，陕师大再通过协调兄弟省市有关院校代设考点组织考试。
西安科技大学研招办的工作人员称，对无法抵达该校的外省考生考试方案目前还在研讨，待方案确定后会挨个通知考生，目前此类考生有十多个。
西安交通大学城市学院考点：执法记录仪全程记录 部分试卷已安全送达
公告第二条则提到因疫情无法出省而滞留西安的考生安排在西安交通大学城市学院考点借考。
西安交通大学城市学院一工作人员称， “目前部分试卷已安全送达，送达过程由执法记录仪全程记录。”
其他考试的相关问题比如防疫措施、隔离考场的细节安排仍在进一步推进中
西安外事学院考点：涉及考生3000余人 考场已安排好
公告第三条提到因疫情无法抵达西安以外省内8个地市考点考试的考生，安排在西安外事学院考点借考。
从西安外事学院教务处一工作人员称，目前此类考生大约有3000人，包括西农、宝文理、陕中医、渭南师范等院校。西安外事学院已经安排好考场，具体考场分配需要原报考学校进行。
这些考点还有“暖心”安排：提供免费午餐、核酸检测、点对点校车接送等
22日，华商报记者了解到，在西安工业大学、西安交通大学城市学院等考点都安排了“免费午餐”和“午间休息区。”
西安科技大学高新学院后勤餐饮中心还给考研学生准备了免费的爱心早餐、便当午餐，方便学生在考点用餐。
西安工业大学研究生院的副院长王恒称，将为考生提供免费午餐及休息区。在考生在休息区休息时，将完成对考场的消杀。
此外，西北政法大学的工作人员则介绍，目前，西北政法大学预计会由2位监考老师身穿防护服为隔离的考生监考。
西安科技大学高新学院校内有399名考研学生，学校将于 12月23日（周四）、 24日（周五）10：00 ，组织考研师生和参与考研保障工作的重点人群进行两次核酸检测（检测费用由学院承担）。为降低感染风险，学院安排10辆大巴校车和20辆考研专用轿车，对全部考研学生做到从学校到28个考点安排“点对点”接送。
【还有这些疑问盼解决】
不过，22日，仍有考研学生向华商报反映上述政策在落实中遇到的一些细节问题。华商报记者将反映较为集中的问题梳理如下：
学生疑问一：
处在封控管理小区，无法出门核酸检测 考试时怎么出门
在雁塔、碑林等区的考生，有部分住在长丰园、大话南门等的小区，实行严格的“只进不出”或 “不进不出“管理，令不少考生十分担心。
尤其是与社区、街道工作人员联系后，对方说他们尚未接到相关通知，让考生最好和考点联系，但考点又说与所在社区、街道联系。”
22日下午3时许，一份西安市疫情防控指挥部办公室（029-85393488）发布的最新通知开始在考生中流传，其中要求“各区县对辖区内封控区、管控区研考生进行信息征集（本人现处于封控校区且在该校区参加考试的大学生不用填写），并在12月23日12时之前将相关信息发送到相关邮箱。
统计信息包括研考考点、参加考试出发地（详细地址）以及一码通状态。
22日下午4时许，相继有考生称收到社区工作人员的统计电话，期待会有下一步的相关安排。
学生疑问二：
核酸检测可否安排考生通道？核酸检测报告需要纸质版吗？
很多考生问：“尽管看到23日全市启动新一轮核酸检测的消息，但还是担心队排太长做不到。希望明天各核酸检测点能安排一个考生绿色通道，提供相关准考证件优先检测？但愿能实现。”
有不少考生都问到：核酸检测报告需提供纸质版吗？是需要考前48小时的核酸检测证明还是？
华商报记者了解到，西安科技大学研招办工作人员称：前往该校考点考试的学生需要携带两份48小时核酸阴性证明，而且两份证明的间隔时间为24小时。
对此，也希望各校能将对核酸检测报告的具体要求明确出来，以方便考生提前准备。
学生疑问三：全市小区封闭 是否得面向全市考生出台新 “出门”政策？
22日下午5时许，西安市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会（第33场）上，西安市宣布“全市小区（村）单位封闭管理”。
此后，不少考生立刻发问：“是否需要针对全市考生重新发布关于如何出小区、顺利参加考试的规定？考生需提前准备哪些证件？向哪些部门报备？如何送考上门？如何点对点送考，是学校接还是社区送？”
另外，还有不少考生的一码通状态可能随着所在区域的疫情进展情况不断调整，这种突发情况如何应对？
目前，上述疑问均无详细安排，希望相关部门能尽快明确细节，真正确保应考尽考。
（华商报记者 付启梦 赵瑞利）
21日晚，陕西省教育考试院发布公告，将分7类解决疫情下的研考问题，公告一出立即得到诸多考研学子的叫好与支持。22日，华商报记者也联系了部分高校，了解他们将出台哪些举措确保研考顺利进行，所有考生“应考尽考”。
部分院校已完成外省考生代考点的安排
在省教育考试院公告第一条 “因疫情无法抵达西安考点考试的外省考生，明确由报考院校协调兄弟省市有关院校代设考点组织考试”。
23日，华商报记者了解到，这类考生数量不是很多，部分高校已完成此类考生的安排。
比如，西北政法大学相关工作人员称，“我校此项工作已完成，已同浙江兄弟院校落实代考点安排，保证试卷能按照相关要求顺利运送。”
而部分院校的相关工作也在顺利推进中，西安工业大学研究生院副院长王恒介绍，“我校涉及两位从国外回来的考上，已自愿放弃考试。还有一位黄冈的考生，本人考试议员强烈。但因此前来过西安，正按照当地防疫部门的要求居家隔离，我们也和当地疫情防控部门积极对接，确保考生能顺利考试。”
陕师大则明确需由学生所在省份教育考试院出具公函，联系陕西省教育考试院下发至陕师大，陕师大再通过协调兄弟省市有关院校代设考点组织考试。
西安科技大学研招办的工作人员称，对无法抵达该校的外省考生考试方案目前还在研讨，待方案确定后会挨个通知考生，目前此类考生有十多个。
西安交通大学城市学院考点：执法记录仪全程记录 部分试卷已安全送达
公告第二条则提到因疫情无法出省而滞留西安的考生安排在西安交通大学城市学院考点借考。
西安交通大学城市学院一工作人员称， “目前部分试卷已安全送达，送达过程由执法记录仪全程记录。”
其他考试的相关问题比如防疫措施、隔离考场的细节安排仍在进一步推进中
西安外事学院考点：涉及考生3000余人 考场已安排好
公告第三条提到因疫情无法抵达西安以外省内8个地市考点考试的考生，安排在西安外事学院考点借考。
从西安外事学院教务处一工作人员称，目前此类考生大约有3000人，包括西农、宝文理、陕中医、渭南师范等院校。西安外事学院已经安排好考场，具体考场分配需要原报考学校进行。
这些考点还有“暖心”安排：提供免费午餐、核酸检测、点对点校车接送等
22日，华商报记者了解到，在西安工业大学、西安交通大学城市学院等考点都安排了“免费午餐”和“午间休息区。”
西安科技大学高新学院后勤餐饮中心还给考研学生准备了免费的爱心早餐、便当午餐，方便学生在考点用餐。
西安工业大学研究生院的副院长王恒称，将为考生提供免费午餐及休息区。在考生在休息区休息时，将完成对考场的消杀。
此外，西北政法大学的工作人员则介绍，目前，西北政法大学预计会由2位监考老师身穿防护服为隔离的考生监考。
西安科技大学高新学院校内有399名考研学生，学校将于 12月23日（周四）、 24日（周五）10：00 ，组织考研师生和参与考研保障工作的重点人群进行两次核酸检测（检测费用由学院承担）。为降低感染风险，学院安排10辆大巴校车和20辆考研专用轿车，对全部考研学生做到从学校到28个考点安排“点对点”接送。
【还有这些疑问盼解决】
不过，22日，仍有考研学生向华商报反映上述政策在落实中遇到的一些细节问题。华商报记者将反映较为集中的问题梳理如下：
学生疑问一：
处在封控管理小区，无法出门核酸检测 考试时怎么出门
在雁塔、碑林等区的考生，有部分住在长丰园、大话南门等的小区，实行严格的“只进不出”或 “不进不出“管理，令不少考生十分担心。
尤其是与社区、街道工作人员联系后，对方说他们尚未接到相关通知，让考生最好和考点联系，但考点又说与所在社区、街道联系。”
22日下午3时许，一份西安市疫情防控指挥部办公室（029-85393488）发布的最新通知开始在考生中流传，其中要求“各区县对辖区内封控区、管控区研考生进行信息征集（本人现处于封控校区且在该校区参加考试的大学生不用填写），并在12月23日12时之前将相关信息发送到相关邮箱。
统计信息包括研考考点、参加考试出发地（详细地址）以及一码通状态。
22日下午4时许，相继有考生称收到社区工作人员的统计电话，期待会有下一步的相关安排。
学生疑问二：
核酸检测可否安排考生通道？核酸检测报告需要纸质版吗？
很多考生问：“尽管看到23日全市启动新一轮核酸检测的消息，但还是担心队排太长做不到。希望明天各核酸检测点能安排一个考生绿色通道，提供相关准考证件优先检测？但愿能实现。”
有不少考生都问到：核酸检测报告需提供纸质版吗？是需要考前48小时的核酸检测证明还是？
华商报记者了解到，西安科技大学研招办工作人员称：前往该校考点考试的学生需要携带两份48小时核酸阴性证明，而且两份证明的间隔时间为24小时。
对此，也希望各校能将对核酸检测报告的具体要求明确出来，以方便考生提前准备。
学生疑问三：全市小区封闭 是否得面向全市考生出台新 “出门”政策？
22日下午5时许，西安市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会（第33场）上，西安市宣布“全市小区（村）单位封闭管理”。
此后，不少考生立刻发问：“是否需要针对全市考生重新发布关于如何出小区、顺利参加考试的规定？考生需提前准备哪些证件？向哪些部门报备？如何送考上门？如何点对点送考，是学校接还是社区送？”
另外，还有不少考生的一码通状态可能随着所在区域的疫情进展情况不断调整，这种突发情况如何应对？
目前，上述疑问均无详细安排，希望相关部门能尽快明确细节，真正确保应考尽考。
（华商报记者 付启梦 赵瑞利）
1、知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求。
(诗经·王风·黍离)
2、人而无仪，不死何为。
(诗经·鄘风·相鼠）
3、言者无罪，闻者足戒。
(诗经·大序)
4、他山之石，可以攻玉。
(诗经·小雅·鹤鸣)
5、投我以桃，报之以李。
(诗经·大雅·抑)
6、天作孽，犹可违，自作孽，不可活。
(尚书》
7、满招损，谦受益。
(尚书·大禹谟】
8、从善如登，从恶如崩。
(国语)
9、多行不义必自毙。
(左传)
10、居安思危，思则有备，有备无患。
(左传)
11、人非圣贤，孰能无过？过而能改，善莫大焉。
(左传)2
12、知人者智,自知者明。
(老子）
(诗经·王风·黍离)
2、人而无仪，不死何为。
(诗经·鄘风·相鼠）
3、言者无罪，闻者足戒。
(诗经·大序)
4、他山之石，可以攻玉。
(诗经·小雅·鹤鸣)
5、投我以桃，报之以李。
(诗经·大雅·抑)
6、天作孽，犹可违，自作孽，不可活。
(尚书》
7、满招损，谦受益。
(尚书·大禹谟】
8、从善如登，从恶如崩。
(国语)
9、多行不义必自毙。
(左传)
10、居安思危，思则有备，有备无患。
(左传)
11、人非圣贤，孰能无过？过而能改，善莫大焉。
(左传)2
12、知人者智,自知者明。
(老子）
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