生活中如何预防卵巢囊肿的发生?
【2】保持规律生活
合理安排工作和作息,保持规律生活,做到早睡早起,避免熬夜,即使在节假日或周末也不能睡懒觉。多培养兴趣爱好来减轻不良的压力。减少久坐时间,平时注意个人卫生,贴身衣服勤换洗,保持和谐性生活。
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#滨州身边事# 【沾化区:文明实践公益课堂 助力学生快乐成长】12月19日,在沾化区富国街道富泰社区新时代文明实践站的活动室内,一堂#粘土# 公益美术课准时开课,志愿者们正在教孩子们如何用粘土做出一个个活灵活现的#手工艺品# 。今年以来,沾化区充分发挥新时代文明实践站的文化阵地作用,利用周末、假期举办绘画、粘土、剪纸等各类公益课,拓展孩子们视野,培养兴趣爱好,助力学生快乐成长。
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/78a5bfd9ly1gxl75yddwgj20ja0bdgnx.jpg)
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#滨州身边事#【文明实践公益课堂 助力学生快乐成长】12月19日,在沾化区富国街道富泰社区新时代文明实践站的活动室内,一堂粘土制作公益美术课准时开课,志愿者们正在教孩子们如何把粘土做成一个个活灵活现的手工艺品。
今年以来,沾化区充分发挥新时代文明实践站的文化阵地作用,利用周末、假期举办绘画、粘土、剪纸等各类公益课,拓展学生视野,培养兴趣爱好,助力学生快乐成长。
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