俗话说“人靠衣装，马靠鞍”，服装是我们对外的语言，它不仅向外展示着我们的形象，同时也展示着一个人的品味。[思考]学好穿搭可以提升个人形象，在学会穿衣搭配的过程中，个人品味也会随之提高。

[星星]提升审美能力
“审美是一种很特别的感知能力”我们要通用时间去积累沉淀，融入自己的DNA里，仅靠速成教程是没法达到效果的。可以通过阅读时尚杂志、时尚电影，多看多品味，将美的东西转换成自己的东西。杂志电影不仅仅只传递娱乐，也是传播文化，“审美”会润物细无声的滋养着我们的身体和灵魂。

[星星]提升“自我认知”能力
【你是什么样的人】＝【你会选择什么风格的衣服】，人生会有很多不同阶段性的变化和成长，随着审美不断提高，和眼界的不断开阔，风格必然会有所转变，可以从这些不断变化的过程中慢慢找到真正适合自己，分析自己身材的优缺点、五官风格、目前衣柜已有的风格、自己喜欢的风格找到最终适合自己的风格，朝确定的风格精进。

[星星]改变购物思想
衣服的质感很重要，不盲目追风，不贪图便宜，不因为一时兴起，只有能提升个人气质的、适合自己身材，修饰身材轮廓的才是适合自己的衣服。明白穿搭到底是什么？通过自己选择的物品，来定义自己的生活，穿搭是表达自己的方式之一。那些被他人定义为流行或精致的单品，并不一定能带来你人生的附加值。选择那些能让你长久珍惜的单品，它们会让你看到美和尊严共存的样子。

追求美是好的，但前提是我们能驾驭美，让美带给我们快乐，而不是让公式化的美把我们固化，一切美的前提都是先成为你自己。[太开心][太开心][太开心]

#MM变美日记# #今天穿什么# #OOTD[超话]#

阿狸的变美日记///天津肋软骨做鼻子案例反馈从之前又塌又扁的小宽鼻，变成现在这个样子，真的是很满意了。自己的鼻子本身的基础不是很好，鼻梁又塌又扁鼻头还宽。我也不想做成很高很挺的那种，自然一些，比我现在好看就行，术前还是很紧张的，恢复期鼻子看上去也非常自然，之前又塌又扁的小宽鼻完全不见了 ​​​

想做皮秒？先做好这些功课！

最近几年，皮秒激光作为一种能祛斑嫩肤的美容靓肤神器，让许多爱美的姐妹趋之若鹜。甚至都被炒作为激光中的法拉利？！不管为何物，知己知彼，百战不殆。想要做皮秒的姐妹，赶快来做功课啦~

首先我们要了解斑的类型，主要分为雀斑、黄褐斑、老年斑、褐青色痣，我们也可以根据斑点位置的深浅，将斑分为浅层斑和深层斑。

像浅层斑一般都是位于我们皮肤的表皮，所以相对来说还是比较好祛除的；而深层斑却位于我们皮肤的真皮层，所以祛除的难度与浅层斑相比较起来，难度要大不少。

一般来说，皮秒激光对于以上的这些斑，都有这一定的淡化效果，但因为每个人的斑点大小和程度的不同，所以不可能做一次就能完全祛除的。且都需要做上个2-3次，甚至更多次，具体要几次才能祛除，还需姐妹们通过医生的面诊，确定最终的次数。

那我们再来了解一下什么是皮秒

所谓的皮秒，其实就是一项除黑祛斑、净白美肤的医学新科技。它是拥有皮秒级别脉宽的激光，运用光机械冲击波的效应取代热效应，从而将目标物粉碎成最小的颗粒，且将光热效应的副作用降到最低，从而达到改善色素性肌肤、美白净肤的效果。

这里简单说说脉宽是什么。脉宽指的是激光的速度，皮秒本义是时间单位。脉宽越短，就是激光作用的时间越短，能量就越聚焦也越大。

关于皮秒的术后注意事项：24小时之内不要洗脸，24小时之后用专业的医用级清洁产品清洗；还有要做好术后的防晒，不然会反黑哦！有更多皮肤问题记得戳私信，照片面诊帮你变美哦！#变美日记##要么美要么变美#