今天的确心情不太好，听到了让人心烦的八卦，让自己的信仰有崩塌的感觉；工作上有几件事情并未按自己设想的路径发展，自己原本一些安排和计划也被迫改变，计划的变动也让我本人的情绪雪上加霜。同时，这也让我开始反思自己，这段时间以来，自己是不是变得太浮躁了，这几十年的经历没让自己变得成熟起来，反而是越来越矫情和幼稚。可能是多年顺风顺水的工作和生活让自己抗压能力不断的衰减，以至于出现一点小挫折就会患得患失，情绪失控，不断的在盲目自信和盲目的自我否定中迷失自我。回想一下，过去这段时间，自己的确有点用力过猛，耗尽了自己一身的热血和热情，现在就是虚脱的感觉，浑身无力，这种副作用让人变得颓废和无力，明明处在一个大好局面中，却不知道该如何好好的利用这些资源让自己变得更好。我想自己应该真正的调整一下心态，对周边的人和事进行重新定位，也对自己进行一下重新的定位，一脚踏空的感觉太难受了，不能再重蹈覆辙。对于很多人来讲，最近我所面对的事情，其实并没有那么让人难受，但是，对于一个自认为已经看透生活和工作、已经进入佛系状态的的人来讲，突然热血沸腾后又被迫回归平静，这中间的心路历程的确让人备受煎熬，但这就是现实，你必须调整自己来适应它，在调整中设法让自己变得平静和逐渐强大，直到自己能掌控自己，才能真正的走出来。今天也听夫人提起她的同事最近遭遇的情感上的挫折，相对于对方的遭遇来讲，我这点事儿实在是小儿科，所以，人要知足，在困难的时候，给自己找出一个让自己快乐的理由，也就没有那么难受了。所幸的是，今天收到一本好书，名字叫《向上生长》，虽然才读了几十页，我已经有了醍醐灌顶的感觉了，自己心里也由衷的感叹，其实未必是多著名的大家，那些真正生活在凡尘里的思想深邃的素人，所感悟到的人生，才更贴近我们和适合我们，所以我也决定如作者所言，今后设法用一些文字记录自己的点点滴滴，舒缓一下自己的压力，让自己面对的一些事情成为自己今后行动的指向标，同时记录一下自己在这些事情里的感悟和想法，我想这应该对自己的身心健康会有直接的帮助，也能练练自己的文笔。

我们生活在这个世界上处处享受着各种恩赐：父母的养育、老师的教侮、爱人的关爱、朋友的帮助、大自然的赐予、时代的赋予...所以要知足惜福，心存感恩。心存感恩的人，才能收获更多的幸福，才能摈弃没有意义的怨天尤人；心存感恩的人，才会朝气蓬勃，豁达睿智。远离烦恼好运常在，感恩从心开始…关注微信号：QQ534953650

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