#深学笃用 天津行动#马伸桥法庭：守护群众安宁的“法治哨所”
派出法庭是法院服务群众、促进社会和谐的“前沿哨所”。近年来，蓟州区法院马伸桥法庭坚持发展新时代“枫桥经验”，充分发挥司法在诉源治理机制建设中的推动、规范和保障作用，持续推进“无诉讼乡村”创建工作，切实将矛盾消解于未然，将纠纷化解在源头。
家长起诉培训机构
法官“建群”沟通
“钱交了，这琴也没学，钱也没退，您说怎么办?”
“大家不要着急，集中到镇诉讼服务站，我们去接待处理。我建个微信群，便于沟通……”
这是马伸桥法庭“女子调解团队”法官与当事人的一段简短对话，也是该团队纠纷调解工作的一个缩影。
日前，当事人到马伸桥法庭起诉某艺术学校，要求退还欠款。经了解，不少家长为子女在该学校报名参加培训、考级，但双方签订服务合同后，校方并未如约提供相关服务。由于涉诉人数众多且多集中在同一镇，承办法官决定通过微信群联系有起诉意愿的家长及该机构负责人。
调解当天，家长们早早就来到诉讼服务站登记处，但该学校负责人并未如约而至。家长们情绪激动，对能否调解成功表示怀疑。法官见状沉着应对，一面安抚家长们的情绪，一面积极联系被告。经过近40分钟的释法明理，被告终于同意通过调解的方式解决纠纷。此后，承办法官就应返还的数额逐一对照收集证据，协调具体赔偿事宜。
当天下午1点多，到场的家长满意离去，未参加调解的家长在得知解决纠纷如此简单后，也纷纷通过微信群联系法官就近调解。最终，案件圆满化解。
遇棘手离婚案
法官“背对背”解纷
近日，马伸桥法庭审理了一起离婚案件，李某
女
与王某是再婚夫妻，李某的第一任丈夫因病去世后，李某带着孩子与王某结合。婚后，王某到李某家生活，多年来四处打工并将收入交由李某保管。这几年，二人经常发生矛盾，已经分房居住，李某意图起诉离婚后，王某更是多次与其发生争吵，二人甚至“拳脚相向”。
承办法官接手该案后，到村委会了解情况，发现双方当事人矛盾颇深。李某认为王某住着她的房子，想让王某“净身出户”。王某则认为自己外出赚钱，供李某和前夫的孩子生活，现在孩子大学毕业，自己已经失去了作用，而存款又一直由李某控制，且李某称存款已经外借，又没有借条，离婚后自己分不到任何财产，老家又没有房子，自己将无处可去。
见状，承办法官采取“背对背”的调解方式，一边对李某晓之以理，告知其让王某“净身出户”是不可取的，一边向王某动之以情，缓解他的偏激情绪。同时，充分发挥多元解纷机制的作用，联合孙各庄司法所及“老李调解室”对案件进行多次调解。最终，李某同意给王某一定的补偿，王某按约定搬出了李某的房子，双方签订离婚协议。
法官巧断案
让老人“老有所养”
杨某夫妇育有四子，除一人已过世外，其他三人过着还算殷实的生活。老两口本应颐享天年，却因赡养问题与儿子们多次发生争执。三个儿子寸步不让，互相观望，对老人不管不问，深感痛心的老人将三个儿子告上法庭。
面对情绪激动的两位老人，马伸桥法庭没有急于立案，而是依据诉前调解机制指派家事法官进行调解。法官主动到老人家中走访，发现二人居住环境恶劣，急需子女的照顾和经济供养。两位老人与长子杨某甲的矛盾较为尖锐，杨某甲因家庭财产分配问题一直心存芥蒂，而另外两个儿子均有其自身经济条件的客观困难。面对复杂的情况，法官深知，要想彻底化解纠纷，就必须让子女在明白赡养老人是法律上不容推脱的义务的基础上，做到心甘情愿。
“分家分得不公平，赡养就不能平衡。”“应该由长子赡养老人。”多次上门调解，三个儿子始终争吵不休，法官决定立案开庭。庭审中，法官再次情法相融，释法说理，中间休庭时也未放弃调解，但因实际存在的困难和积怨已久的矛盾，调解再次陷入困局。
看着老人失望的眼神，法官决定庭审后再次联系村委会，尝试从源头化解矛盾。“以前生活多困难，两位老人也没让你们饿着冻着，现在你们却不愿照顾他们?”“他们养你们小，你们伴他们老，就算有再大委屈，你们也得给下一代做个榜样……”每一句话都深深刺痛三个儿子的心，他们渐渐地低下了头。
通过诉调对接，法官与村委会密切合作，经过半天的努力，杨某的三个儿子终于深刻认识到了自己的错误，之前的心结彻底解开，达成了调解协议。几天后，老人高兴地给法官打来电话：“孩子们把我们接到自己家了，感谢法官所做的一切。”
公平公正不仅仅是不偏不倚裁决好每一个案件，还要从根本上力促矛盾化解，为当事人办实事、解难题。法官的高效调解，既让人民群众感受到了公平正义，也降低了当事人的诉讼成本，高效便民的同时，实现了案结事了。
今年以来，马伸桥法庭深入开展“无诉讼乡村”创建工作，充分发挥包乡法官、乡级调解组织、村级调解组织等纵向调解“三层过滤”机制优势，积极打造社会综合治理新格局，切实将大量矛盾纠纷化解在基层和萌芽状态，为平安建设作出积极贡献。
记者 范文澜 通讯员 赫硕 俞紫墨
派出法庭是法院服务群众、促进社会和谐的“前沿哨所”。近年来，蓟州区法院马伸桥法庭坚持发展新时代“枫桥经验”，充分发挥司法在诉源治理机制建设中的推动、规范和保障作用，持续推进“无诉讼乡村”创建工作，切实将矛盾消解于未然，将纠纷化解在源头。
家长起诉培训机构
法官“建群”沟通
“钱交了，这琴也没学，钱也没退，您说怎么办?”
“大家不要着急，集中到镇诉讼服务站，我们去接待处理。我建个微信群，便于沟通……”
这是马伸桥法庭“女子调解团队”法官与当事人的一段简短对话，也是该团队纠纷调解工作的一个缩影。
日前，当事人到马伸桥法庭起诉某艺术学校，要求退还欠款。经了解，不少家长为子女在该学校报名参加培训、考级，但双方签订服务合同后，校方并未如约提供相关服务。由于涉诉人数众多且多集中在同一镇，承办法官决定通过微信群联系有起诉意愿的家长及该机构负责人。
调解当天，家长们早早就来到诉讼服务站登记处，但该学校负责人并未如约而至。家长们情绪激动，对能否调解成功表示怀疑。法官见状沉着应对，一面安抚家长们的情绪，一面积极联系被告。经过近40分钟的释法明理，被告终于同意通过调解的方式解决纠纷。此后，承办法官就应返还的数额逐一对照收集证据，协调具体赔偿事宜。
当天下午1点多，到场的家长满意离去，未参加调解的家长在得知解决纠纷如此简单后，也纷纷通过微信群联系法官就近调解。最终，案件圆满化解。
遇棘手离婚案
法官“背对背”解纷
近日，马伸桥法庭审理了一起离婚案件，李某
女
与王某是再婚夫妻，李某的第一任丈夫因病去世后，李某带着孩子与王某结合。婚后，王某到李某家生活，多年来四处打工并将收入交由李某保管。这几年，二人经常发生矛盾，已经分房居住，李某意图起诉离婚后，王某更是多次与其发生争吵，二人甚至“拳脚相向”。
承办法官接手该案后，到村委会了解情况，发现双方当事人矛盾颇深。李某认为王某住着她的房子，想让王某“净身出户”。王某则认为自己外出赚钱，供李某和前夫的孩子生活，现在孩子大学毕业，自己已经失去了作用，而存款又一直由李某控制，且李某称存款已经外借，又没有借条，离婚后自己分不到任何财产，老家又没有房子，自己将无处可去。
见状，承办法官采取“背对背”的调解方式，一边对李某晓之以理，告知其让王某“净身出户”是不可取的，一边向王某动之以情，缓解他的偏激情绪。同时，充分发挥多元解纷机制的作用，联合孙各庄司法所及“老李调解室”对案件进行多次调解。最终，李某同意给王某一定的补偿，王某按约定搬出了李某的房子，双方签订离婚协议。
法官巧断案
让老人“老有所养”
杨某夫妇育有四子，除一人已过世外，其他三人过着还算殷实的生活。老两口本应颐享天年，却因赡养问题与儿子们多次发生争执。三个儿子寸步不让，互相观望，对老人不管不问，深感痛心的老人将三个儿子告上法庭。
面对情绪激动的两位老人，马伸桥法庭没有急于立案，而是依据诉前调解机制指派家事法官进行调解。法官主动到老人家中走访，发现二人居住环境恶劣，急需子女的照顾和经济供养。两位老人与长子杨某甲的矛盾较为尖锐，杨某甲因家庭财产分配问题一直心存芥蒂，而另外两个儿子均有其自身经济条件的客观困难。面对复杂的情况，法官深知，要想彻底化解纠纷，就必须让子女在明白赡养老人是法律上不容推脱的义务的基础上，做到心甘情愿。
“分家分得不公平，赡养就不能平衡。”“应该由长子赡养老人。”多次上门调解，三个儿子始终争吵不休，法官决定立案开庭。庭审中，法官再次情法相融，释法说理，中间休庭时也未放弃调解，但因实际存在的困难和积怨已久的矛盾，调解再次陷入困局。
看着老人失望的眼神，法官决定庭审后再次联系村委会，尝试从源头化解矛盾。“以前生活多困难，两位老人也没让你们饿着冻着，现在你们却不愿照顾他们?”“他们养你们小，你们伴他们老，就算有再大委屈，你们也得给下一代做个榜样……”每一句话都深深刺痛三个儿子的心，他们渐渐地低下了头。
通过诉调对接，法官与村委会密切合作，经过半天的努力，杨某的三个儿子终于深刻认识到了自己的错误，之前的心结彻底解开，达成了调解协议。几天后，老人高兴地给法官打来电话：“孩子们把我们接到自己家了，感谢法官所做的一切。”
公平公正不仅仅是不偏不倚裁决好每一个案件，还要从根本上力促矛盾化解，为当事人办实事、解难题。法官的高效调解，既让人民群众感受到了公平正义，也降低了当事人的诉讼成本，高效便民的同时，实现了案结事了。
今年以来，马伸桥法庭深入开展“无诉讼乡村”创建工作，充分发挥包乡法官、乡级调解组织、村级调解组织等纵向调解“三层过滤”机制优势，积极打造社会综合治理新格局，切实将大量矛盾纠纷化解在基层和萌芽状态，为平安建设作出积极贡献。
记者 范文澜 通讯员 赫硕 俞紫墨
#电视剧良言写意[超话]##良言写意书信大赛#[心]#良言写意#
至厉择良：
厉择良先生，您好：
很开心在今年通过罗云熙认识您，初见您和舅舅打球的时候还以为你的腿可能有伤，很想冲进去保护受伤的厉总[污]，觉得厉先生真是一个小可怜，后面看到您的义肢我真的震撼级了，从那里我开始抛开罗云熙滤镜看看厉择良，我看到了一个积极乐观，充满阳光的人，您善良正直，内心强大，好像世上所有美好的品质都能在您身上看到，这个时候所有的溢美之词都好像形容不出您的好，后来我也默默的叫你啊衍，希望您以后的人生幸福美满，带着你的小意去过自己喜欢的生活。
胖月牙[心]
至厉择良：
厉择良先生，您好：
很开心在今年通过罗云熙认识您，初见您和舅舅打球的时候还以为你的腿可能有伤，很想冲进去保护受伤的厉总[污]，觉得厉先生真是一个小可怜，后面看到您的义肢我真的震撼级了，从那里我开始抛开罗云熙滤镜看看厉择良，我看到了一个积极乐观，充满阳光的人，您善良正直，内心强大，好像世上所有美好的品质都能在您身上看到，这个时候所有的溢美之词都好像形容不出您的好，后来我也默默的叫你啊衍，希望您以后的人生幸福美满，带着你的小意去过自己喜欢的生活。
胖月牙[心]
冬天冠心病大面积爆发，这张方子可以拯救冠心病的老年人。
原创 毛毛姐 随食养
大家好，我是毛毛姐。 说起冠心病，相信中老年人都不陌生，估计一半以上的中老年都有这个问题。 冠心病最常见的一个症状就是突然胸痛，胸前区憋闷，然后过个几分钟就好了，疼的时候，赶紧吃点硝酸甘油或者速效救心丸，就过去了。
其实，硝酸甘油和速效救心丸都是治标的，急救的，并不能从根本上解决问题，想要真正改善冠心病，防止恶化成心梗，还得用一些治本的中药。 大家想一下，为什么冠心病会造成剧痛呢？ 中医说，不通则痛，一定是因为堵住了，气血不能通畅了，不通就会疼痛。 目前来看，中医对于堵住冠脉的病理因素分了4个证型：
1.瘀血堵住了冠脉。
瘀血，就是停止流动的血，这些血一旦不能正常流动，就会变成瘀血甚至血块，它阻塞在血管中，反而阻碍其他血液流动。
这种情况，一般舌色发紫，用血府逐瘀汤，可以消除淤血。
2.痰浊堵住了冠脉。
痰，就是粘稠的液体。像是血液中的粘稠的胆固醇、甘油三酯，就是痰浊的范畴。
痰多了，舌面发白，可以用瓜蒌薤白半夏汤，可以化痰通脉。
3.气滞导致冠脉不通。
气行则血行，气滞则血瘀。很多老年人，一生气就发作冠心病，就是因为生气伤肝，造成肝郁，肝郁则气滞，所以导致疼痛。
这种人脾气不好，可以用四逆散，四逆散可以疏肝气。
4.寒凝导致冠脉不通。
寒邪凝滞，容易将冠脉凝滞住，凝滞后当然就不能顺畅流通了。尤其是冬天一来，很多老年人冠心病发作频率明显增高，就是因为冬天寒气盛，容易凝滞冠脉。
这种人平时就怕冷，阳气虚弱，可以用理中汤。 除了以上四种类型外，现在还有一种冠心病的分型，就是气虚型冠心病。因为气虚了，气不能推动血液在脉管中顺畅流动了，造成血脉瘀积，不通则痛。
气虚型冠心病一般不太受重视，甚至很多中医都不清楚，这就造成了一个后果，就是很多冠心病治疗效果不好。 李辅仁是第一届国医大师，现在已经百岁高龄，他是京城四大名医施今墨的弟子，而且给中央很多领导看过病，被誉为当代御医。 李老先生研究老年病多年，认为气虚也会造成冠心病，如果不认识这种证型，就会在临床上漏诊，甚至误诊，导致疗效低。
为此，他老人家还专门组了一个针对气虚型冠心病的方子——益心汤。 党参20克，紫丹参20克，麦冬15克，五味子10克，龙眼肉10克，郁金10克，炒远志10克，菖蒲10克，柏子仁10克，瓜蒌15克，薤白15克，葛根15克，生黄芪20克。 既然是气虚，那肯定有气虚症状。气虚有什么表现呢？ 一般来说，气虚的人，容易神疲、乏力、气短、懒言，稍微一动，气短症状就会加剧，甚至还会气虚自汗。紧接着就会出现冠心病心绞痛的症状。
所以，益心汤就是从补益心气入手，来调治冠心病的。 这个方子一共13味药。 首先是生黄芪，生黄芪是补气之王，可以补心气。心气足了，才会推动心血顺畅运行。黄芪，古书写作黄耆，耆就是老者，一般德高望重的老者才被称为耆宿。
黄芪因为补气效果好，医家都推崇它，所以叫做黄芪，认为它补气德高望重。气行则血行，血行顺畅了，哪来淤堵呢？ 除了黄芪，还有丹参。丹参是活血的，而且这些年来治疗冠心病用的极多。黄芪补气，丹参活血，这样气推动着血顺畅流行，毫无阻碍，就不会作痛。 党参、麦冬、五味子是生脉散。生脉散是专门入心的，可以补益心气、心阴。其中党参、五味子补心气，麦冬滋心阴。
心气足了可以推动心血运行，心阴足了可以让心血变得更加流畅，不会那么粘稠。中老年心脏不好的，平时就可以用这3味药泡茶喝，能够显著改善心脏功能，防止心脏病恶化。 菖蒲、远志、郁金，这三味药可以疗久心痛，久心痛，不就是冠心病之类的嘛。古书说菖蒲可以开心孔，所谓开心孔，就是打通冠脉，让冠脉堵住的地方通开。
为什么菖蒲、远志可以开心孔呢？一方面，这些药可以化痰，痰作为一种病理产物，容易堵住冠脉，而菖蒲远志可以化痰，自然就能打通冠脉。另一方面，菖蒲远志都是辛味药，辛能行能散，可以促进气血流通。 郁金是行气止痛的，它止痛的效果非常好，所以很多疼痛类疾病都有郁金的身影。所谓郁金，就是治疗气郁的金子，气停则郁，而郁金可以开郁行气。气行则血行，气血正常流通，哪里会痛呢。 瓜蒌、薤白，这是《金匮要略》中的名方，可以化痰，这里的痰，其实就是一些胆固醇、甘油三酯，这些粘稠的东西在中医中就被称作痰浊，瓜蒌可以化痰，薤白可以通阳，痰化了，阳气通了，心痛就能停止。 龙眼肉和柏子仁可以养血。冠心病时，心肌就会缺血。而龙眼肉和柏子仁可以养血，还可以安神，可以安定患者的紧张情绪。所以这两味药也起到养心的作用。 最后一味药是葛根。 葛根，近几十年来被用于治疗冠心病也非常多，因为葛根里面有一种黄酮类化合物，它可以作用于冠脉，让冠脉扩张，冠脉一扩张，就相当于马路变宽了，自然能够纾解交通拥堵的情况，所以葛根的这个作用被经常用来治疗一些心脑血管疾病，疗效还非常好。
可以说，李老先生的这张治疗冠心病的方子，集益气、化痰、化瘀、行气、养心于一体，各方面照顾的都非常全面，一般的冠心病，用这张方子肯定有不错的效果。
所以，如果您有冠心病，不妨试试这张方子，尤其进入冬天之后，冠心病发作越来越多，这张方子肯定能够给您带来惊喜。#陈易玄##中医养生#
原创 毛毛姐 随食养
大家好，我是毛毛姐。 说起冠心病，相信中老年人都不陌生，估计一半以上的中老年都有这个问题。 冠心病最常见的一个症状就是突然胸痛，胸前区憋闷，然后过个几分钟就好了，疼的时候，赶紧吃点硝酸甘油或者速效救心丸，就过去了。
其实，硝酸甘油和速效救心丸都是治标的，急救的，并不能从根本上解决问题，想要真正改善冠心病，防止恶化成心梗，还得用一些治本的中药。 大家想一下，为什么冠心病会造成剧痛呢？ 中医说，不通则痛，一定是因为堵住了，气血不能通畅了，不通就会疼痛。 目前来看，中医对于堵住冠脉的病理因素分了4个证型：
1.瘀血堵住了冠脉。
瘀血，就是停止流动的血，这些血一旦不能正常流动，就会变成瘀血甚至血块，它阻塞在血管中，反而阻碍其他血液流动。
这种情况，一般舌色发紫，用血府逐瘀汤，可以消除淤血。
2.痰浊堵住了冠脉。
痰，就是粘稠的液体。像是血液中的粘稠的胆固醇、甘油三酯，就是痰浊的范畴。
痰多了，舌面发白，可以用瓜蒌薤白半夏汤，可以化痰通脉。
3.气滞导致冠脉不通。
气行则血行，气滞则血瘀。很多老年人，一生气就发作冠心病，就是因为生气伤肝，造成肝郁，肝郁则气滞，所以导致疼痛。
这种人脾气不好，可以用四逆散，四逆散可以疏肝气。
4.寒凝导致冠脉不通。
寒邪凝滞，容易将冠脉凝滞住，凝滞后当然就不能顺畅流通了。尤其是冬天一来，很多老年人冠心病发作频率明显增高，就是因为冬天寒气盛，容易凝滞冠脉。
这种人平时就怕冷，阳气虚弱，可以用理中汤。 除了以上四种类型外，现在还有一种冠心病的分型，就是气虚型冠心病。因为气虚了，气不能推动血液在脉管中顺畅流动了，造成血脉瘀积，不通则痛。
气虚型冠心病一般不太受重视，甚至很多中医都不清楚，这就造成了一个后果，就是很多冠心病治疗效果不好。 李辅仁是第一届国医大师，现在已经百岁高龄，他是京城四大名医施今墨的弟子，而且给中央很多领导看过病，被誉为当代御医。 李老先生研究老年病多年，认为气虚也会造成冠心病，如果不认识这种证型，就会在临床上漏诊，甚至误诊，导致疗效低。
为此，他老人家还专门组了一个针对气虚型冠心病的方子——益心汤。 党参20克，紫丹参20克，麦冬15克，五味子10克，龙眼肉10克，郁金10克，炒远志10克，菖蒲10克，柏子仁10克，瓜蒌15克，薤白15克，葛根15克，生黄芪20克。 既然是气虚，那肯定有气虚症状。气虚有什么表现呢？ 一般来说，气虚的人，容易神疲、乏力、气短、懒言，稍微一动，气短症状就会加剧，甚至还会气虚自汗。紧接着就会出现冠心病心绞痛的症状。
所以，益心汤就是从补益心气入手，来调治冠心病的。 这个方子一共13味药。 首先是生黄芪，生黄芪是补气之王，可以补心气。心气足了，才会推动心血顺畅运行。黄芪，古书写作黄耆，耆就是老者，一般德高望重的老者才被称为耆宿。
黄芪因为补气效果好，医家都推崇它，所以叫做黄芪，认为它补气德高望重。气行则血行，血行顺畅了，哪来淤堵呢？ 除了黄芪，还有丹参。丹参是活血的，而且这些年来治疗冠心病用的极多。黄芪补气，丹参活血，这样气推动着血顺畅流行，毫无阻碍，就不会作痛。 党参、麦冬、五味子是生脉散。生脉散是专门入心的，可以补益心气、心阴。其中党参、五味子补心气，麦冬滋心阴。
心气足了可以推动心血运行，心阴足了可以让心血变得更加流畅，不会那么粘稠。中老年心脏不好的，平时就可以用这3味药泡茶喝，能够显著改善心脏功能，防止心脏病恶化。 菖蒲、远志、郁金，这三味药可以疗久心痛，久心痛，不就是冠心病之类的嘛。古书说菖蒲可以开心孔，所谓开心孔，就是打通冠脉，让冠脉堵住的地方通开。
为什么菖蒲、远志可以开心孔呢？一方面，这些药可以化痰，痰作为一种病理产物，容易堵住冠脉，而菖蒲远志可以化痰，自然就能打通冠脉。另一方面，菖蒲远志都是辛味药，辛能行能散，可以促进气血流通。 郁金是行气止痛的，它止痛的效果非常好，所以很多疼痛类疾病都有郁金的身影。所谓郁金，就是治疗气郁的金子，气停则郁，而郁金可以开郁行气。气行则血行，气血正常流通，哪里会痛呢。 瓜蒌、薤白，这是《金匮要略》中的名方，可以化痰，这里的痰，其实就是一些胆固醇、甘油三酯，这些粘稠的东西在中医中就被称作痰浊，瓜蒌可以化痰，薤白可以通阳，痰化了，阳气通了，心痛就能停止。 龙眼肉和柏子仁可以养血。冠心病时，心肌就会缺血。而龙眼肉和柏子仁可以养血，还可以安神，可以安定患者的紧张情绪。所以这两味药也起到养心的作用。 最后一味药是葛根。 葛根，近几十年来被用于治疗冠心病也非常多，因为葛根里面有一种黄酮类化合物，它可以作用于冠脉，让冠脉扩张，冠脉一扩张，就相当于马路变宽了，自然能够纾解交通拥堵的情况，所以葛根的这个作用被经常用来治疗一些心脑血管疾病，疗效还非常好。
可以说，李老先生的这张治疗冠心病的方子，集益气、化痰、化瘀、行气、养心于一体，各方面照顾的都非常全面，一般的冠心病，用这张方子肯定有不错的效果。
所以，如果您有冠心病，不妨试试这张方子，尤其进入冬天之后，冠心病发作越来越多，这张方子肯定能够给您带来惊喜。#陈易玄##中医养生#
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