新生儿多晒晒太阳能够提高免疫力，还可以治黄疸吗？
这想法都是错的！孩子的黄疸最主要靠多吃多喝多排来缓解。#育儿#
小婴儿体表面积比较小，自身合成维生素D的能力有限，晒太阳也很难合成维生素D促进钙的吸收。
美国儿科协会建议0~6个月的孩子不建议太阳直射，对眼睛和皮肤伤害很大。
《世界卫生组织》在一项针对皮肤癌的研究中得出结论，儿童期频繁晒太阳可能会造成不可逆转的损伤，以后容易患皮肤癌，孩子越小对紫外线辐射越敏感，12个月以下的婴儿应该一直待在阴凉处。
所以半岁之前的孩子是尽量的避免直晒太阳。
这想法都是错的！孩子的黄疸最主要靠多吃多喝多排来缓解。#育儿#
小婴儿体表面积比较小，自身合成维生素D的能力有限，晒太阳也很难合成维生素D促进钙的吸收。
美国儿科协会建议0~6个月的孩子不建议太阳直射，对眼睛和皮肤伤害很大。
《世界卫生组织》在一项针对皮肤癌的研究中得出结论，儿童期频繁晒太阳可能会造成不可逆转的损伤，以后容易患皮肤癌，孩子越小对紫外线辐射越敏感，12个月以下的婴儿应该一直待在阴凉处。
所以半岁之前的孩子是尽量的避免直晒太阳。
²⁰²¹年┊ ¹¹月²³日
心在哪里，收获就在哪里。一生中的时间有限，能力有限，但是努力无限。
h a v e a s w e e t d a y
#励志哲理人生[超话]##励志语录##生活##朋友圈文案[超话]##生活语录##随手拍一夏##日常治愈瞬间##人生语录##正能量语录##文案##读书笔记##微商励志正能量早安晚安语录##正能量、励志、经典语录合集[超话]##晚安语录##励志人生感悟##微商正能量励志语录##正能量、励志、经典语录合集##情感语录##经典语录
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[悲伤]如何和室友保持一个良好关系？
开学一个多月了，快两个月。不到半个月我们就产生了很大的矛盾，吵架了，然后我还哭了T﹏T
———
还是老规矩，先梳理问题：
1⃣寝室本身大家是想好好相处的
2⃣但是存在一些客观的矛盾：
a）打扫卫生、寝室检查，是有认为你做的不好；你认为事情很小，他们态度不好。
b）你认为跟她们共同话题很少
3⃣你本身存在的问题：
a）家里的问题导致你状态不好
b）感到孤独：没有跟家里联系，也没有别的朋友
c）认为自己处理人际关系能力有限
d）带着消极情绪处理问题，导致事情恶性循环
➡️最终导致：
a）开学半个月发生矛盾，自己哭了
b）心理压力大，负面情绪重
从你的描述来看，我觉得问题还是在你：
首先，你要知道，打扫卫生和寝室检查，是集体的事情，如果别人能做到，你就必须能做到；如果别人做到了你没有做到，那就一定要面对别人的指责——这就是所谓的社会规范。
实际上学校，和任何组织，都是利用这种规则来管理的。
当然你也可以选择继续保持我行我素，不在乎所谓的“集体荣誉”——付出相应代价就好，比如被排挤，被人讨厌。
否则，就不要用什么“都是很小的事情”给自己推卸责任。事实上却是就是自己错了，但是我错的很小，你们说我是你们态度不好。——推卸责任的行为真的很没品。
‼️其次，你室友不是你妈，大家只是室友，没有义务体谅你、让着你。当然，如果别人让着你体量你了，那应该对人家心怀感恩，记得以后也要对人家好。但人家没让着你是天经地义的。——这没有什么可以抱怨的。
第三，你还哭了。
我讲真的，要是我遇到这样的室友我可能当场我就毛了——咋地就你会哭啊？？
♀️都是成年人了（你应该是上大学不是上高中吧），学会控制自己的情绪，随随便便跟人吵架就哭，给人的感觉就跟幼儿园小孩一样。
你哭的行为真的非常减分，让人觉得你在用哭的方式威胁对方——反正遇到我这种吃软不吃硬的人，当场我愤怒指数就会爆表。
第四，“处理人际关系能力有限”这只一个非常糟糕的心态。
这是一种典型的“低自尊”的表达方式。通过说自己不行，给自己的糟糕的行为进行合理化。
“我处理人际关系能力有限”“我这个人就这样的”，这跟渣男金句“你要这样想，我也没办法”异曲同工啊。你抱着“我能力有限，只能这样”的心态跟人相处怎么能相处的好呢？
✈️第五，你明知道自己带着消极情绪跟人相处导致了的恶性循环，最后自己情绪越来越差，为什么不终止呢？至少我在你的描述中，没有看到你说自己去做任何改善宿舍关系的努力。
第六，你说跟寝室室友没有共同话题。也是一个很糟糕的心态。
你尝试跟他们聊过天吗？
一般来说，大学开学阶段，大家光是介绍自己家乡，对比不同地图风土人情，高中组织管理形式就能聊很久。你有试着去了解别人么？就已经直接判断别人都跟你没有话题。
‼️所以其实你需要的，不是如何与挑人相处的技巧，而是调整好的自己的心态。
你要明白，好的人际关系不是天上掉下来的，不是靠别人体谅你来得，也不是靠你不好好做卫生，态度消极对别人就能得来的。
☀️想要相处好很简单：
➡️为自己之前不好好做卫生和哭的行为向寝室同学道歉，犯错不是问题，敢于承认错误更能赢得别人的尊重。
➡️下次卫生好好做，集体活动积极参加。
积极主动参与到寝室的聊天中，努力寻找话题，至少做到努力倾听，积极响应别人的话题；而不是一边说自己跟寝室的人没话题，不跟人家聊听啊，一边抱怨自己么有朋友。你这样不个人聊天怎么会有朋友？
➡️多关注身边有趣的事情，成为聊天的谈资。
多关注别人的情绪，而不是一直陷在自己的负面情绪里。
你要知道：没人愿意跟一个成天丧的人做朋友。
不是说你要讨好别人，只需要做一个给别人带来快乐的人就会有朋友了。
#云姐请回答##新星v计划##有这宿舍谁还出去#
开学一个多月了，快两个月。不到半个月我们就产生了很大的矛盾，吵架了，然后我还哭了T﹏T
———
还是老规矩，先梳理问题：
1⃣寝室本身大家是想好好相处的
2⃣但是存在一些客观的矛盾：
a）打扫卫生、寝室检查，是有认为你做的不好；你认为事情很小，他们态度不好。
b）你认为跟她们共同话题很少
3⃣你本身存在的问题：
a）家里的问题导致你状态不好
b）感到孤独：没有跟家里联系，也没有别的朋友
c）认为自己处理人际关系能力有限
d）带着消极情绪处理问题，导致事情恶性循环
➡️最终导致：
a）开学半个月发生矛盾，自己哭了
b）心理压力大，负面情绪重
从你的描述来看，我觉得问题还是在你：
首先，你要知道，打扫卫生和寝室检查，是集体的事情，如果别人能做到，你就必须能做到；如果别人做到了你没有做到，那就一定要面对别人的指责——这就是所谓的社会规范。
实际上学校，和任何组织，都是利用这种规则来管理的。
当然你也可以选择继续保持我行我素，不在乎所谓的“集体荣誉”——付出相应代价就好，比如被排挤，被人讨厌。
否则，就不要用什么“都是很小的事情”给自己推卸责任。事实上却是就是自己错了，但是我错的很小，你们说我是你们态度不好。——推卸责任的行为真的很没品。
‼️其次，你室友不是你妈，大家只是室友，没有义务体谅你、让着你。当然，如果别人让着你体量你了，那应该对人家心怀感恩，记得以后也要对人家好。但人家没让着你是天经地义的。——这没有什么可以抱怨的。
第三，你还哭了。
我讲真的，要是我遇到这样的室友我可能当场我就毛了——咋地就你会哭啊？？
♀️都是成年人了（你应该是上大学不是上高中吧），学会控制自己的情绪，随随便便跟人吵架就哭，给人的感觉就跟幼儿园小孩一样。
你哭的行为真的非常减分，让人觉得你在用哭的方式威胁对方——反正遇到我这种吃软不吃硬的人，当场我愤怒指数就会爆表。
第四，“处理人际关系能力有限”这只一个非常糟糕的心态。
这是一种典型的“低自尊”的表达方式。通过说自己不行，给自己的糟糕的行为进行合理化。
“我处理人际关系能力有限”“我这个人就这样的”，这跟渣男金句“你要这样想，我也没办法”异曲同工啊。你抱着“我能力有限，只能这样”的心态跟人相处怎么能相处的好呢？
✈️第五，你明知道自己带着消极情绪跟人相处导致了的恶性循环，最后自己情绪越来越差，为什么不终止呢？至少我在你的描述中，没有看到你说自己去做任何改善宿舍关系的努力。
第六，你说跟寝室室友没有共同话题。也是一个很糟糕的心态。
你尝试跟他们聊过天吗？
一般来说，大学开学阶段，大家光是介绍自己家乡，对比不同地图风土人情，高中组织管理形式就能聊很久。你有试着去了解别人么？就已经直接判断别人都跟你没有话题。
‼️所以其实你需要的，不是如何与挑人相处的技巧，而是调整好的自己的心态。
你要明白，好的人际关系不是天上掉下来的，不是靠别人体谅你来得，也不是靠你不好好做卫生，态度消极对别人就能得来的。
☀️想要相处好很简单：
➡️为自己之前不好好做卫生和哭的行为向寝室同学道歉，犯错不是问题，敢于承认错误更能赢得别人的尊重。
➡️下次卫生好好做，集体活动积极参加。
积极主动参与到寝室的聊天中，努力寻找话题，至少做到努力倾听，积极响应别人的话题；而不是一边说自己跟寝室的人没话题，不跟人家聊听啊，一边抱怨自己么有朋友。你这样不个人聊天怎么会有朋友？
➡️多关注身边有趣的事情，成为聊天的谈资。
多关注别人的情绪，而不是一直陷在自己的负面情绪里。
你要知道：没人愿意跟一个成天丧的人做朋友。
不是说你要讨好别人，只需要做一个给别人带来快乐的人就会有朋友了。
#云姐请回答##新星v计划##有这宿舍谁还出去#
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