《2021最后一个月
大总结》
转眼，2021年就剩下1月了，这
一年，有收获也有泪水。
辛苦了一整年，好好地谢谢自
己。
致敬自己，你的每一份不被人看
见的努力，在将来都会加倍补偿。
关于自己
我明白了人活下
去，生活不容易。
人活一回，别总想着为谁活，谁又
能为你活?
好好爱惜自己，别再累死累活!因
为这世上只有一个你自己。
这一年，我明白了:无论你多么善
良，都被人说长道短。
人难做，别人嘴里的善人更难做，
所以，也就懂得随心而活了，他人
想算计，就由他伤脑筋，不理是
非，才轻松快乐，不惧畏言，才心
安理得。
开水不论冷热，只要有适合的温度就
好。
生活是口味，不论酸甜苦辣，只要
有适合的口感就好。
每个人过的都是自己的生活，与他
人无关，自己快乐比什么都重要!
这一年，我明白了:感情，不能敷
衍;人心，不能玩弄;缘分，不能
挥霍。
把情当情，才有真感情;平等互
爱，才有真人心。
这一年，我明白了:日久不一定生
情，但一定能够见人心。
人与人之间亲近与否，除了血缘
外，还在于是否交心。真心对待朋
友，一定会收获珍贵的友谊。
这一年，我明白了:生命无常!
年龄越大，日子越来越少。看着周
围一些熟悉的人离开，让我更加懂
得珍惜当下，用心过好每一天。
这一年，我明白了:命里有时终须
有，命里无时莫强求!
不用去羡慕别人，时常想想自己所
拥有的，才发现，自己也过的很
好!
这一年，我明白了:人，其实不需
要太多东西，只要健康的活着，真
诚的爱着，也不失为一种富有。
想不开，就不想，得不到，就不
要，难为自己，何必呢!生活没有
十全十美，简单就好;人生没有十
全十美，快乐就好!
这一年，我明白了:人的一生，最
大的成功，莫过于婚姻的成功;最
大的幸福，莫过于家庭的幸福。
最重要的理解，是夫妻间的理解;
最不容忽视的关心，是夫妻间的关
心，百年修得同船渡，千年修得共枕眠，
要好好珍惜彼此的
夫妻之情，携手相伴到老。
这一年，我明白了:家庭，有爱
了，就是港湾;不爱了，就是牢
笼。
金钱，花费了，才有价值;存着
了，就是数字。
人生，用心了，才是生活;不用
心，就是活着。
时间，珍惜了，就是黄金;虚度了，就是流水。
挣干净钱，过安稳日，睡踏实觉，
是人一辈子最大的福气!
关于健康
人生，没了健康，就没了一切!
现实的社会，是一个利益至上的社
会。于是，我们为了钱，不断地忙
碌。从白天到黑夜，从年轻到年
迈，从黑发到白发，只要自己还有
一丝力气，就绝不停下。人生，原本是
苦而短暂的，而你的做法让人生更
加苦短。
我们为了挣钱，不断熬夜，可是健
康允许吗?
我们为了虚名，不断忙碌，可是身
体允许吗?
我们总觉得，只有熬夜，才能显得
自己忙。
我们总觉得，只有忙碌，才能得到
所有。
但，请你一定记得，有些东西，是
你熬夜和忙碌也换不来的。
现在的人，总是掉进了钱眼里，觉
得有了钱，就有了一切。但其实，
有了钱，你便失去了一切。
有了钱，或许会有很多朋友和亲
戚，但却没了真诚;有了钱，或许
可以买到很多你想要的东西，但却
没了期待感。有了钱，或许可以换
来车子、房子，但却换不来健康。
没了健康，有钱又如何?没了健
康，就没了一切。
钱，算什么?只不过身外之物罢
了，死后还不是两手空空?
名，算什么?只不过一个称呼罢
了，死后也会渐渐被人淡忘。
身体，是革命的本钱，有一个健康
的身体，才有资格谈梦想。
未来的美好，不是你有多少钱，而
是你是否能保持健康。
请一定记得，不管多大压力，一切
要为了自己的健康考虑。
要记住:
不要炫耀你的钱，在医院那就像
纸。
不要炫耀你的工作，你倒下了，无
数人会比你做的更出色。
不要炫耀你的房，你去了，那就是
别人的窝。
不要炫耀你的车，你离开了，车钥
匙就在别人手里握!你唯一可以炫
耀的是:你的健康!
当别人都走了，你还可以晒着太
阳，喝着茶，享受着健康的生活。
请善待自己，因为零件不好配，价
格极其贵!还没货……
人生就是减法，见一面少一面。所
以说当今社会最流行的一句话:不
是现在有多少钱，而是你还能活多
少年……
关于家庭
什么是夫妻?
百年修得同舟，千年修得共
枕。”夫妻好比两条腿，要站稳，
要走路，谁也离不开谁。为何一条
腿对另一条腿总是抱怨不休?如果
有夫妻说结婚数十年无矛盾无分歧
可以断言，他们至少有一个人对
家庭毫不负责，对对方毫不关心。
因为婚姻是舒服着的烦恼。相爱一
辈子，争吵一辈子，忍耐一辈子
这就是夫妻。
什么是家?
家是夫妻共同经营的，编织着梦和
苦辣酸甜的窝。家是一付重担，家
是一份责任;家是彼此的真诚相
待，家更是能够白头偕老的慢慢旅
程。
家就是和家人在一起的情感的全
部。拥有它时，它平凡如柴米油盐
酱醋茶;失去它时，掏心掏肝也找
不回，家庭不是讲理的地方，夫妻
之道“难得糊涂”，倘若两个人谁
都不愿糊涂，这个家庭永无宁日。
什么是婚姻?
婚姻就象一桌酒席，爱是主食，宽
容、理解、信任、尊重就是一道道
菜，欣赏、幽默、趣味就是酒和饮
料。只有同时具备上述几个品种的
酒席，才算得上完美无缺的酒席。
但愿大家在婚姻这桌酒席上，吃得
安逸，吃得泰然，吃得永久，直到
生命的最后一息。
什么是幸福?有家就是幸福。
家是一个放松的地方，让人心情舒
畅，怡然自得。累了，烦了，伤
了，痛了……还有家可以回。在家
里，可以完全敞开心扉，你可以完
全拥有信任，你可以充分得到理
解……
有家，就足以让我们感到满足。
有个相守的另一半就是幸福。人生
之路多烦忧，有个人能陪伴着自己
走过风风雨雨，相互扶持，共同撑
起一个温暖的家，到老了，依然相
守在身旁，这就是“执子之手，与
子偕老”。
有子女就是幸福。孩子是自己生命
的延续，当你亲眼看着自己的子女
长大成人 一代一代这么传承下
去，你能说这不是一种幸福吗?
有朋友就是幸福。有朋友，快乐就
有人分享，伤痛有人安抚，烦恼有
人聆听…
不管在身边还是在远方，只要想到
有那么几个人老惦记着自己，就能
体会到，幸福其实无处不在。
关于处世
记住了:别伤了你缺钱时帮助你的
人!
借钱，那滋味真的很痛，无利息借
给你的不是钱，而是信任，是鼓
励。现在的人都怕:站着借钱，跪
着要债。借出去时是感情，收回来
时是仇人!
这年头，你手头紧的时候，什么最
难?借钱最难!肯借钱给你的人，
一定是你的贵人;如今，这样的贵
人不多，遇到了，必须珍惜一辈
子。
人，目的只有一个，那就是希望你
能过的更好!
去珍惜那个舍得给你花钱的人，不
管这个人是亲人，爱人还是蓝颜红
颜，或者朋友，因为钱对于谁来
说，都是不够花的……舍得给你花
钱的人，不是因为钱多，也不是因
为他傻，而是那一刻他觉得你比钱
重要……
友不在多，贵在风雨同行;情不论
久，重在有求必应。所谓情真:只
要你要，只要我有;只要你需，只
要我能。所谓义重:不是得意时的
花言巧言，而是关键时刻拉你的那
只王
不要炫耀你的钱，死了那只是废
纸;不要炫耀你的房，你去了，那
就是别人的窝;不要炫耀你的车，
你离开了，车钥匙就在别人手里
握。钱永远挣不完，命却是有限
的，拼命可以挣钱，拼钱却不能挣
命
人这辈子:有人舍得给你花钱，那
叫幸福，千万要知足;有人愿意借
给你钱，那叫资助，千万要记住:
自己能够挣来的钱，那叫辛苦，千
万要满足。
结语
时间过得真快!2021年眨眼就过
去了，这一年，经历了很多，明白
了很多。接下来的每一年，我更有
信心能够快乐地过，明白地活!
这一年，感谢亲友们陪我度过每一
天，愿我的每个朋友都好好的!
给朋友都看看吧!愿大家把握好
2021最后一个月!
大总结》
转眼，2021年就剩下1月了，这
一年，有收获也有泪水。
辛苦了一整年，好好地谢谢自
己。
致敬自己，你的每一份不被人看
见的努力，在将来都会加倍补偿。
关于自己
我明白了人活下
去，生活不容易。
人活一回，别总想着为谁活，谁又
能为你活?
好好爱惜自己，别再累死累活!因
为这世上只有一个你自己。
这一年，我明白了:无论你多么善
良，都被人说长道短。
人难做，别人嘴里的善人更难做，
所以，也就懂得随心而活了，他人
想算计，就由他伤脑筋，不理是
非，才轻松快乐，不惧畏言，才心
安理得。
开水不论冷热，只要有适合的温度就
好。
生活是口味，不论酸甜苦辣，只要
有适合的口感就好。
每个人过的都是自己的生活，与他
人无关，自己快乐比什么都重要!
这一年，我明白了:感情，不能敷
衍;人心，不能玩弄;缘分，不能
挥霍。
把情当情，才有真感情;平等互
爱，才有真人心。
这一年，我明白了:日久不一定生
情，但一定能够见人心。
人与人之间亲近与否，除了血缘
外，还在于是否交心。真心对待朋
友，一定会收获珍贵的友谊。
这一年，我明白了:生命无常!
年龄越大，日子越来越少。看着周
围一些熟悉的人离开，让我更加懂
得珍惜当下，用心过好每一天。
这一年，我明白了:命里有时终须
有，命里无时莫强求!
不用去羡慕别人，时常想想自己所
拥有的，才发现，自己也过的很
好!
这一年，我明白了:人，其实不需
要太多东西，只要健康的活着，真
诚的爱着，也不失为一种富有。
想不开，就不想，得不到，就不
要，难为自己，何必呢!生活没有
十全十美，简单就好;人生没有十
全十美，快乐就好!
这一年，我明白了:人的一生，最
大的成功，莫过于婚姻的成功;最
大的幸福，莫过于家庭的幸福。
最重要的理解，是夫妻间的理解;
最不容忽视的关心，是夫妻间的关
心，百年修得同船渡，千年修得共枕眠，
要好好珍惜彼此的
夫妻之情，携手相伴到老。
这一年，我明白了:家庭，有爱
了，就是港湾;不爱了，就是牢
笼。
金钱，花费了，才有价值;存着
了，就是数字。
人生，用心了，才是生活;不用
心，就是活着。
时间，珍惜了，就是黄金;虚度了，就是流水。
挣干净钱，过安稳日，睡踏实觉，
是人一辈子最大的福气!
关于健康
人生，没了健康，就没了一切!
现实的社会，是一个利益至上的社
会。于是，我们为了钱，不断地忙
碌。从白天到黑夜，从年轻到年
迈，从黑发到白发，只要自己还有
一丝力气，就绝不停下。人生，原本是
苦而短暂的，而你的做法让人生更
加苦短。
我们为了挣钱，不断熬夜，可是健
康允许吗?
我们为了虚名，不断忙碌，可是身
体允许吗?
我们总觉得，只有熬夜，才能显得
自己忙。
我们总觉得，只有忙碌，才能得到
所有。
但，请你一定记得，有些东西，是
你熬夜和忙碌也换不来的。
现在的人，总是掉进了钱眼里，觉
得有了钱，就有了一切。但其实，
有了钱，你便失去了一切。
有了钱，或许会有很多朋友和亲
戚，但却没了真诚;有了钱，或许
可以买到很多你想要的东西，但却
没了期待感。有了钱，或许可以换
来车子、房子，但却换不来健康。
没了健康，有钱又如何?没了健
康，就没了一切。
钱，算什么?只不过身外之物罢
了，死后还不是两手空空?
名，算什么?只不过一个称呼罢
了，死后也会渐渐被人淡忘。
身体，是革命的本钱，有一个健康
的身体，才有资格谈梦想。
未来的美好，不是你有多少钱，而
是你是否能保持健康。
请一定记得，不管多大压力，一切
要为了自己的健康考虑。
要记住:
不要炫耀你的钱，在医院那就像
纸。
不要炫耀你的工作，你倒下了，无
数人会比你做的更出色。
不要炫耀你的房，你去了，那就是
别人的窝。
不要炫耀你的车，你离开了，车钥
匙就在别人手里握!你唯一可以炫
耀的是:你的健康!
当别人都走了，你还可以晒着太
阳，喝着茶，享受着健康的生活。
请善待自己，因为零件不好配，价
格极其贵!还没货……
人生就是减法，见一面少一面。所
以说当今社会最流行的一句话:不
是现在有多少钱，而是你还能活多
少年……
关于家庭
什么是夫妻?
百年修得同舟，千年修得共
枕。”夫妻好比两条腿，要站稳，
要走路，谁也离不开谁。为何一条
腿对另一条腿总是抱怨不休?如果
有夫妻说结婚数十年无矛盾无分歧
可以断言，他们至少有一个人对
家庭毫不负责，对对方毫不关心。
因为婚姻是舒服着的烦恼。相爱一
辈子，争吵一辈子，忍耐一辈子
这就是夫妻。
什么是家?
家是夫妻共同经营的，编织着梦和
苦辣酸甜的窝。家是一付重担，家
是一份责任;家是彼此的真诚相
待，家更是能够白头偕老的慢慢旅
程。
家就是和家人在一起的情感的全
部。拥有它时，它平凡如柴米油盐
酱醋茶;失去它时，掏心掏肝也找
不回，家庭不是讲理的地方，夫妻
之道“难得糊涂”，倘若两个人谁
都不愿糊涂，这个家庭永无宁日。
什么是婚姻?
婚姻就象一桌酒席，爱是主食，宽
容、理解、信任、尊重就是一道道
菜，欣赏、幽默、趣味就是酒和饮
料。只有同时具备上述几个品种的
酒席，才算得上完美无缺的酒席。
但愿大家在婚姻这桌酒席上，吃得
安逸，吃得泰然，吃得永久，直到
生命的最后一息。
什么是幸福?有家就是幸福。
家是一个放松的地方，让人心情舒
畅，怡然自得。累了，烦了，伤
了，痛了……还有家可以回。在家
里，可以完全敞开心扉，你可以完
全拥有信任，你可以充分得到理
解……
有家，就足以让我们感到满足。
有个相守的另一半就是幸福。人生
之路多烦忧，有个人能陪伴着自己
走过风风雨雨，相互扶持，共同撑
起一个温暖的家，到老了，依然相
守在身旁，这就是“执子之手，与
子偕老”。
有子女就是幸福。孩子是自己生命
的延续，当你亲眼看着自己的子女
长大成人 一代一代这么传承下
去，你能说这不是一种幸福吗?
有朋友就是幸福。有朋友，快乐就
有人分享，伤痛有人安抚，烦恼有
人聆听…
不管在身边还是在远方，只要想到
有那么几个人老惦记着自己，就能
体会到，幸福其实无处不在。
关于处世
记住了:别伤了你缺钱时帮助你的
人!
借钱，那滋味真的很痛，无利息借
给你的不是钱，而是信任，是鼓
励。现在的人都怕:站着借钱，跪
着要债。借出去时是感情，收回来
时是仇人!
这年头，你手头紧的时候，什么最
难?借钱最难!肯借钱给你的人，
一定是你的贵人;如今，这样的贵
人不多，遇到了，必须珍惜一辈
子。
人，目的只有一个，那就是希望你
能过的更好!
去珍惜那个舍得给你花钱的人，不
管这个人是亲人，爱人还是蓝颜红
颜，或者朋友，因为钱对于谁来
说，都是不够花的……舍得给你花
钱的人，不是因为钱多，也不是因
为他傻，而是那一刻他觉得你比钱
重要……
友不在多，贵在风雨同行;情不论
久，重在有求必应。所谓情真:只
要你要，只要我有;只要你需，只
要我能。所谓义重:不是得意时的
花言巧言，而是关键时刻拉你的那
只王
不要炫耀你的钱，死了那只是废
纸;不要炫耀你的房，你去了，那
就是别人的窝;不要炫耀你的车，
你离开了，车钥匙就在别人手里
握。钱永远挣不完，命却是有限
的，拼命可以挣钱，拼钱却不能挣
命
人这辈子:有人舍得给你花钱，那
叫幸福，千万要知足;有人愿意借
给你钱，那叫资助，千万要记住:
自己能够挣来的钱，那叫辛苦，千
万要满足。
结语
时间过得真快!2021年眨眼就过
去了，这一年，经历了很多，明白
了很多。接下来的每一年，我更有
信心能够快乐地过，明白地活!
这一年，感谢亲友们陪我度过每一
天，愿我的每个朋友都好好的!
给朋友都看看吧!愿大家把握好
2021最后一个月!
圣旭法师开示 |多病、多灾、多难完全在于念头
阿弥陀佛，大家好！
今天跟大家分享：多病、多灾、多难，完全在于念头。人的念头很重要，老想伤感之事、悲观之事，就容易给身体带来多病。因为当人的念头老往不好的地方去想，就会越来越不顺了！比如说，一个人生病了，躺在病床上，要是他的念头一天到晚胡思乱想的话，他的病，就没完没了，很难好；如果病了，知道要转念头，以乐观的心态面对：“这一点病要不了命，没关系，不去执着它、不去想它。”把这个病都给忘记了，他的病就会好得很快！
为什么这样说呢？事实就有这样的人。我遇到一个人，他是十几年前得了肝病，也做了手术，医生提醒他：“你手术虽然做了，但不能够保证你能活多少年。”他跟医生说：“没有问题呀，我现在只要还能够吃饭、睡觉、走路，已经是很好了！”他很乐观啊。从零几年到现在，十几年过去了，他还活着，而且跟正常人一样，气色很好，能走路、又能睡觉、也能吃饭，没有任何的迹象要往生，因为他拥有良好的心态，每天不去做事了，就是去旅旅游、照照相、念念佛！由于他爱好照相，所以到处去，到寺庙里面去，他把心都放在照相啊、念佛啊！他的念头放在念佛上了，十几年过去了，现在人还在，而且很好！
有些人，一说癌症了，马上做手术，天天说：“没希望了！没救了！”心里面老想着：“完了！死了！”结果没过三年，不在了，真的死了！这就是什么呢？你把念头放在什么地方，这个念头它就起作用，而且很大。所以，多病离不开你的念头，多难也离不开你的念头。大家来到这里，是要放下身心，把念头放在念佛上；每天念佛，念头就回归了——回归平安了！因为念佛就是念生命的平安。
我们念他人不好、念他人的过失、念他人的罪恶，那你这些念头都是恶念啊，自然就会造成你的身体多病了；如果你把念头放在念佛上，念佛、想佛，身、口、意、身心世界全都是阿弥陀佛，那你肯定就健康了！
有时候你明明没有到过那个地方，但是经常做梦梦到，这是念头早就跑过去了，也说明过去有这个因。我们的念头是无形无相的，能穿墙、能走壁，能在十万八千里之外。你就知道，人的念头是很厉害的！把念头回归，一念真心，一念阿弥陀佛，当下就是极乐世界！
诸位想一想，你的身体这里痛、那里痛，是不是都跟你们的念头有关？你想明白了，哦，原来是在这个地方过不了关，这个坎走不过，结果就卡在这里动不了，身体就有病了。所以说：念头决定你的身体多病。我们来到这里，就要学会放下身心，每天都只是一句南无阿弥陀佛，就会念念平安、念念极乐、念念就是阿弥陀佛！
很多人说：“念佛始终妄念很多、杂念很多，要怎么样做呢？”妄念很多是你不愿放下，放不下了就会胡思乱想；放下你的身心世界——今天不打扮、不化妆来念佛，放不放得下呢？放不下啊！有些人说：“哎呀！这个眉毛淡了，要去补一补。”你连这个都放不下，念佛怎么会没有妄念呢？要把身、心统统放下：“什么也不管了！我往生了极乐世界，要多好看就有多好看、要多庄严就有多庄严！”那你还会去想吗？你就不会去想：今天穿这件衣服是不是不好看？今天头发绑的是不是不好看？你不去想这些了，妄念自然慢慢就少了。你老是去想，那是妄念纷飞啊，念头乱跑，怎么会专注在佛号上呢？
大家要知道，“念佛”跟“念头”都是念，那如何把念头回归平安呢？你的念头老是在那个病上、在那个痛上、在那个难上，那你就是没完没了的病、没完没了的灾难！因为你的念头不愿意离开；如果把念头安住在佛号上，就变成念佛了！念佛让念头回归到佛，也就是回归平安了，生命也就平安！
在我们的生命关怀，诸位求愿往生的菩萨当中，有的放下了，他念一句佛号就很舒服；没有放下的呢，佛也念不好，吃也吃不好，睡也睡不着。因为他的念头一直放在那个痛的地方；要知道，你越念痛，就会越来越痛，结果吃不好、睡不好了；如果能够把念头转变成念佛，痛也好、难受也好，统统不管它，只安在一句佛号上，痛也阿弥陀佛，难也阿弥陀佛，难过也阿弥陀佛，都是阿弥陀佛，你的念头都放到佛上了，就平安了！
过不了，他就会在那里叫：“苦啊！苦啊！该怎么办呢？”老是叫苦，念头在苦上了，自然你就苦，没有办法。

在佛陀时代，有一个人愁眉苦脸走过来，想请示佛陀“怎么样才能做一个快乐的人。”佛陀说：“放下。”他立马把手上提来的供佛水果、鲜花都放下了。佛陀又说：“放下。”他想：“我手上已经没有东西了，还放什么啊？”身上佩带的项链之类的，他也解开了、也放下了。佛陀还说：“放下。”哎，他一下子就蒙了：“我身上的东西都放下完了，老佛爷还叫我放下，叫我放下什么呢？”佛陀说：“不是叫你放下那些，是让你把内心的苦闷、不解、困惑放下！所有这些，你放下了才会快乐啊！”他一听，哦… 明白了，于是，他放下了！原来做一个快乐的人是这么的简单啊！——放下就好了！
诸位，我们的人生为什么那么苦呢？就是放不下啊！这也想，那也要，这也计较，那也争夺，结果呢，搞得自己一天到晚累得要死，十万八千斤重担，天天压在身上，怎么能不累呢？如果学会放下，接受阿弥陀佛的光明、接受阿弥陀佛的平安，接受阿弥陀佛的福德，那你念一句南无阿弥陀佛，就是人生中最大的功德福报！当你明白，念这一句南无阿弥陀佛是最大的功德，你就不会想：“我还要怎么办才好？怎么样做才到位？”除了念佛、想佛外，所有的念都是妄念。能够一心接受一句南无阿弥陀佛，就是最大的功德！
所以我希望，在座的诸位同修，你们大家来了，要把病放下、把灾难放下、把痛苦放下、身心世界全部放下，一念一心，一句弥陀，当下就离苦得乐！南无阿弥陀佛！
阿弥陀佛，大家好！
今天跟大家分享：多病、多灾、多难，完全在于念头。人的念头很重要，老想伤感之事、悲观之事，就容易给身体带来多病。因为当人的念头老往不好的地方去想，就会越来越不顺了！比如说，一个人生病了，躺在病床上，要是他的念头一天到晚胡思乱想的话，他的病，就没完没了，很难好；如果病了，知道要转念头，以乐观的心态面对：“这一点病要不了命，没关系，不去执着它、不去想它。”把这个病都给忘记了，他的病就会好得很快！
为什么这样说呢？事实就有这样的人。我遇到一个人，他是十几年前得了肝病，也做了手术，医生提醒他：“你手术虽然做了，但不能够保证你能活多少年。”他跟医生说：“没有问题呀，我现在只要还能够吃饭、睡觉、走路，已经是很好了！”他很乐观啊。从零几年到现在，十几年过去了，他还活着，而且跟正常人一样，气色很好，能走路、又能睡觉、也能吃饭，没有任何的迹象要往生，因为他拥有良好的心态，每天不去做事了，就是去旅旅游、照照相、念念佛！由于他爱好照相，所以到处去，到寺庙里面去，他把心都放在照相啊、念佛啊！他的念头放在念佛上了，十几年过去了，现在人还在，而且很好！
有些人，一说癌症了，马上做手术，天天说：“没希望了！没救了！”心里面老想着：“完了！死了！”结果没过三年，不在了，真的死了！这就是什么呢？你把念头放在什么地方，这个念头它就起作用，而且很大。所以，多病离不开你的念头，多难也离不开你的念头。大家来到这里，是要放下身心，把念头放在念佛上；每天念佛，念头就回归了——回归平安了！因为念佛就是念生命的平安。
我们念他人不好、念他人的过失、念他人的罪恶，那你这些念头都是恶念啊，自然就会造成你的身体多病了；如果你把念头放在念佛上，念佛、想佛，身、口、意、身心世界全都是阿弥陀佛，那你肯定就健康了！
有时候你明明没有到过那个地方，但是经常做梦梦到，这是念头早就跑过去了，也说明过去有这个因。我们的念头是无形无相的，能穿墙、能走壁，能在十万八千里之外。你就知道，人的念头是很厉害的！把念头回归，一念真心，一念阿弥陀佛，当下就是极乐世界！
诸位想一想，你的身体这里痛、那里痛，是不是都跟你们的念头有关？你想明白了，哦，原来是在这个地方过不了关，这个坎走不过，结果就卡在这里动不了，身体就有病了。所以说：念头决定你的身体多病。我们来到这里，就要学会放下身心，每天都只是一句南无阿弥陀佛，就会念念平安、念念极乐、念念就是阿弥陀佛！
很多人说：“念佛始终妄念很多、杂念很多，要怎么样做呢？”妄念很多是你不愿放下，放不下了就会胡思乱想；放下你的身心世界——今天不打扮、不化妆来念佛，放不放得下呢？放不下啊！有些人说：“哎呀！这个眉毛淡了，要去补一补。”你连这个都放不下，念佛怎么会没有妄念呢？要把身、心统统放下：“什么也不管了！我往生了极乐世界，要多好看就有多好看、要多庄严就有多庄严！”那你还会去想吗？你就不会去想：今天穿这件衣服是不是不好看？今天头发绑的是不是不好看？你不去想这些了，妄念自然慢慢就少了。你老是去想，那是妄念纷飞啊，念头乱跑，怎么会专注在佛号上呢？
大家要知道，“念佛”跟“念头”都是念，那如何把念头回归平安呢？你的念头老是在那个病上、在那个痛上、在那个难上，那你就是没完没了的病、没完没了的灾难！因为你的念头不愿意离开；如果把念头安住在佛号上，就变成念佛了！念佛让念头回归到佛，也就是回归平安了，生命也就平安！
在我们的生命关怀，诸位求愿往生的菩萨当中，有的放下了，他念一句佛号就很舒服；没有放下的呢，佛也念不好，吃也吃不好，睡也睡不着。因为他的念头一直放在那个痛的地方；要知道，你越念痛，就会越来越痛，结果吃不好、睡不好了；如果能够把念头转变成念佛，痛也好、难受也好，统统不管它，只安在一句佛号上，痛也阿弥陀佛，难也阿弥陀佛，难过也阿弥陀佛，都是阿弥陀佛，你的念头都放到佛上了，就平安了！
过不了，他就会在那里叫：“苦啊！苦啊！该怎么办呢？”老是叫苦，念头在苦上了，自然你就苦，没有办法。

在佛陀时代，有一个人愁眉苦脸走过来，想请示佛陀“怎么样才能做一个快乐的人。”佛陀说：“放下。”他立马把手上提来的供佛水果、鲜花都放下了。佛陀又说：“放下。”他想：“我手上已经没有东西了，还放什么啊？”身上佩带的项链之类的，他也解开了、也放下了。佛陀还说：“放下。”哎，他一下子就蒙了：“我身上的东西都放下完了，老佛爷还叫我放下，叫我放下什么呢？”佛陀说：“不是叫你放下那些，是让你把内心的苦闷、不解、困惑放下！所有这些，你放下了才会快乐啊！”他一听，哦… 明白了，于是，他放下了！原来做一个快乐的人是这么的简单啊！——放下就好了！
诸位，我们的人生为什么那么苦呢？就是放不下啊！这也想，那也要，这也计较，那也争夺，结果呢，搞得自己一天到晚累得要死，十万八千斤重担，天天压在身上，怎么能不累呢？如果学会放下，接受阿弥陀佛的光明、接受阿弥陀佛的平安，接受阿弥陀佛的福德，那你念一句南无阿弥陀佛，就是人生中最大的功德福报！当你明白，念这一句南无阿弥陀佛是最大的功德，你就不会想：“我还要怎么办才好？怎么样做才到位？”除了念佛、想佛外，所有的念都是妄念。能够一心接受一句南无阿弥陀佛，就是最大的功德！
所以我希望，在座的诸位同修，你们大家来了，要把病放下、把灾难放下、把痛苦放下、身心世界全部放下，一念一心，一句弥陀，当下就离苦得乐！南无阿弥陀佛！
圣旭法师开示 |多病、多灾、多难完全在于念头
阿弥陀佛，大家好！
今天跟大家分享：多病、多灾、多难，完全在于念头。人的念头很重要，老想伤感之事、悲观之事，就容易给身体带来多病。因为当人的念头老往不好的地方去想，就会越来越不顺了！比如说，一个人生病了，躺在病床上，要是他的念头一天到晚胡思乱想的话，他的病，就没完没了，很难好；如果病了，知道要转念头，以乐观的心态面对：“这一点病要不了命，没关系，不去执着它、不去想它。”把这个病都给忘记了，他的病就会好得很快！
为什么这样说呢？事实就有这样的人。我遇到一个人，他是十几年前得了肝病，也做了手术，医生提醒他：“你手术虽然做了，但不能够保证你能活多少年。”他跟医生说：“没有问题呀，我现在只要还能够吃饭、睡觉、走路，已经是很好了！”他很乐观啊。从零几年到现在，十几年过去了，他还活着，而且跟正常人一样，气色很好，能走路、又能睡觉、也能吃饭，没有任何的迹象要往生，因为他拥有良好的心态，每天不去做事了，就是去旅旅游、照照相、念念佛！由于他爱好照相，所以到处去，到寺庙里面去，他把心都放在照相啊、念佛啊！他的念头放在念佛上了，十几年过去了，现在人还在，而且很好！
有些人，一说癌症了，马上做手术，天天说：“没希望了！没救了！”心里面老想着：“完了！死了！”结果没过三年，不在了，真的死了！这就是什么呢？你把念头放在什么地方，这个念头它就起作用，而且很大。所以，多病离不开你的念头，多难也离不开你的念头。大家来到这里，是要放下身心，把念头放在念佛上；每天念佛，念头就回归了——回归平安了！因为念佛就是念生命的平安。
我们念他人不好、念他人的过失、念他人的罪恶，那你这些念头都是恶念啊，自然就会造成你的身体多病了；如果你把念头放在念佛上，念佛、想佛，身、口、意、身心世界全都是阿弥陀佛，那你肯定就健康了！
有时候你明明没有到过那个地方，但是经常做梦梦到，这是念头早就跑过去了，也说明过去有这个因。我们的念头是无形无相的，能穿墙、能走壁，能在十万八千里之外。你就知道，人的念头是很厉害的！把念头回归，一念真心，一念阿弥陀佛，当下就是极乐世界！
诸位想一想，你的身体这里痛、那里痛，是不是都跟你们的念头有关？你想明白了，哦，原来是在这个地方过不了关，这个坎走不过，结果就卡在这里动不了，身体就有病了。所以说：念头决定你的身体多病。我们来到这里，就要学会放下身心，每天都只是一句南无阿弥陀佛，就会念念平安、念念极乐、念念就是阿弥陀佛！
很多人说：“念佛始终妄念很多、杂念很多，要怎么样做呢？”妄念很多是你不愿放下，放不下了就会胡思乱想；放下你的身心世界——今天不打扮、不化妆来念佛，放不放得下呢？放不下啊！有些人说：“哎呀！这个眉毛淡了，要去补一补。”你连这个都放不下，念佛怎么会没有妄念呢？要把身、心统统放下：“什么也不管了！我往生了极乐世界，要多好看就有多好看、要多庄严就有多庄严！”那你还会去想吗？你就不会去想：今天穿这件衣服是不是不好看？今天头发绑的是不是不好看？你不去想这些了，妄念自然慢慢就少了。你老是去想，那是妄念纷飞啊，念头乱跑，怎么会专注在佛号上呢？
大家要知道，“念佛”跟“念头”都是念，那如何把念头回归平安呢？你的念头老是在那个病上、在那个痛上、在那个难上，那你就是没完没了的病、没完没了的灾难！因为你的念头不愿意离开；如果把念头安住在佛号上，就变成念佛了！念佛让念头回归到佛，也就是回归平安了，生命也就平安！
在我们的生命关怀，诸位求愿往生的菩萨当中，有的放下了，他念一句佛号就很舒服；没有放下的呢，佛也念不好，吃也吃不好，睡也睡不着。因为他的念头一直放在那个痛的地方；要知道，你越念痛，就会越来越痛，结果吃不好、睡不好了；如果能够把念头转变成念佛，痛也好、难受也好，统统不管它，只安在一句佛号上，痛也阿弥陀佛，难也阿弥陀佛，难过也阿弥陀佛，都是阿弥陀佛，你的念头都放到佛上了，就平安了！
过不了，他就会在那里叫：“苦啊！苦啊！该怎么办呢？”老是叫苦，念头在苦上了，自然你就苦，没有办法。

在佛陀时代，有一个人愁眉苦脸走过来，想请示佛陀“怎么样才能做一个快乐的人。”佛陀说：“放下。”他立马把手上提来的供佛水果、鲜花都放下了。佛陀又说：“放下。”他想：“我手上已经没有东西了，还放什么啊？”身上佩带的项链之类的，他也解开了、也放下了。佛陀还说：“放下。”哎，他一下子就蒙了：“我身上的东西都放下完了，老佛爷还叫我放下，叫我放下什么呢？”佛陀说：“不是叫你放下那些，是让你把内心的苦闷、不解、困惑放下！所有这些，你放下了才会快乐啊！”他一听，哦… 明白了，于是，他放下了！原来做一个快乐的人是这么的简单啊！——放下就好了！
诸位，我们的人生为什么那么苦呢？就是放不下啊！这也想，那也要，这也计较，那也争夺，结果呢，搞得自己一天到晚累得要死，十万八千斤重担，天天压在身上，怎么能不累呢？如果学会放下，接受阿弥陀佛的光明、接受阿弥陀佛的平安，接受阿弥陀佛的福德，那你念一句南无阿弥陀佛，就是人生中最大的功德福报！当你明白，念这一句南无阿弥陀佛是最大的功德，你就不会想：“我还要怎么办才好？怎么样做才到位？”除了念佛、想佛外，所有的念都是妄念。能够一心接受一句南无阿弥陀佛，就是最大的功德！
所以我希望，在座的诸位同修，你们大家来了，要把病放下、把灾难放下、把痛苦放下、身心世界全部放下，一念一心，一句弥陀，当下就离苦得乐！南无阿弥陀佛！
阿弥陀佛，大家好！
今天跟大家分享：多病、多灾、多难，完全在于念头。人的念头很重要，老想伤感之事、悲观之事，就容易给身体带来多病。因为当人的念头老往不好的地方去想，就会越来越不顺了！比如说，一个人生病了，躺在病床上，要是他的念头一天到晚胡思乱想的话，他的病，就没完没了，很难好；如果病了，知道要转念头，以乐观的心态面对：“这一点病要不了命，没关系，不去执着它、不去想它。”把这个病都给忘记了，他的病就会好得很快！
为什么这样说呢？事实就有这样的人。我遇到一个人，他是十几年前得了肝病，也做了手术，医生提醒他：“你手术虽然做了，但不能够保证你能活多少年。”他跟医生说：“没有问题呀，我现在只要还能够吃饭、睡觉、走路，已经是很好了！”他很乐观啊。从零几年到现在，十几年过去了，他还活着，而且跟正常人一样，气色很好，能走路、又能睡觉、也能吃饭，没有任何的迹象要往生，因为他拥有良好的心态，每天不去做事了，就是去旅旅游、照照相、念念佛！由于他爱好照相，所以到处去，到寺庙里面去，他把心都放在照相啊、念佛啊！他的念头放在念佛上了，十几年过去了，现在人还在，而且很好！
有些人，一说癌症了，马上做手术，天天说：“没希望了！没救了！”心里面老想着：“完了！死了！”结果没过三年，不在了，真的死了！这就是什么呢？你把念头放在什么地方，这个念头它就起作用，而且很大。所以，多病离不开你的念头，多难也离不开你的念头。大家来到这里，是要放下身心，把念头放在念佛上；每天念佛，念头就回归了——回归平安了！因为念佛就是念生命的平安。
我们念他人不好、念他人的过失、念他人的罪恶，那你这些念头都是恶念啊，自然就会造成你的身体多病了；如果你把念头放在念佛上，念佛、想佛，身、口、意、身心世界全都是阿弥陀佛，那你肯定就健康了！
有时候你明明没有到过那个地方，但是经常做梦梦到，这是念头早就跑过去了，也说明过去有这个因。我们的念头是无形无相的，能穿墙、能走壁，能在十万八千里之外。你就知道，人的念头是很厉害的！把念头回归，一念真心，一念阿弥陀佛，当下就是极乐世界！
诸位想一想，你的身体这里痛、那里痛，是不是都跟你们的念头有关？你想明白了，哦，原来是在这个地方过不了关，这个坎走不过，结果就卡在这里动不了，身体就有病了。所以说：念头决定你的身体多病。我们来到这里，就要学会放下身心，每天都只是一句南无阿弥陀佛，就会念念平安、念念极乐、念念就是阿弥陀佛！
很多人说：“念佛始终妄念很多、杂念很多，要怎么样做呢？”妄念很多是你不愿放下，放不下了就会胡思乱想；放下你的身心世界——今天不打扮、不化妆来念佛，放不放得下呢？放不下啊！有些人说：“哎呀！这个眉毛淡了，要去补一补。”你连这个都放不下，念佛怎么会没有妄念呢？要把身、心统统放下：“什么也不管了！我往生了极乐世界，要多好看就有多好看、要多庄严就有多庄严！”那你还会去想吗？你就不会去想：今天穿这件衣服是不是不好看？今天头发绑的是不是不好看？你不去想这些了，妄念自然慢慢就少了。你老是去想，那是妄念纷飞啊，念头乱跑，怎么会专注在佛号上呢？
大家要知道，“念佛”跟“念头”都是念，那如何把念头回归平安呢？你的念头老是在那个病上、在那个痛上、在那个难上，那你就是没完没了的病、没完没了的灾难！因为你的念头不愿意离开；如果把念头安住在佛号上，就变成念佛了！念佛让念头回归到佛，也就是回归平安了，生命也就平安！
在我们的生命关怀，诸位求愿往生的菩萨当中，有的放下了，他念一句佛号就很舒服；没有放下的呢，佛也念不好，吃也吃不好，睡也睡不着。因为他的念头一直放在那个痛的地方；要知道，你越念痛，就会越来越痛，结果吃不好、睡不好了；如果能够把念头转变成念佛，痛也好、难受也好，统统不管它，只安在一句佛号上，痛也阿弥陀佛，难也阿弥陀佛，难过也阿弥陀佛，都是阿弥陀佛，你的念头都放到佛上了，就平安了！
过不了，他就会在那里叫：“苦啊！苦啊！该怎么办呢？”老是叫苦，念头在苦上了，自然你就苦，没有办法。

在佛陀时代，有一个人愁眉苦脸走过来，想请示佛陀“怎么样才能做一个快乐的人。”佛陀说：“放下。”他立马把手上提来的供佛水果、鲜花都放下了。佛陀又说：“放下。”他想：“我手上已经没有东西了，还放什么啊？”身上佩带的项链之类的，他也解开了、也放下了。佛陀还说：“放下。”哎，他一下子就蒙了：“我身上的东西都放下完了，老佛爷还叫我放下，叫我放下什么呢？”佛陀说：“不是叫你放下那些，是让你把内心的苦闷、不解、困惑放下！所有这些，你放下了才会快乐啊！”他一听，哦… 明白了，于是，他放下了！原来做一个快乐的人是这么的简单啊！——放下就好了！
诸位，我们的人生为什么那么苦呢？就是放不下啊！这也想，那也要，这也计较，那也争夺，结果呢，搞得自己一天到晚累得要死，十万八千斤重担，天天压在身上，怎么能不累呢？如果学会放下，接受阿弥陀佛的光明、接受阿弥陀佛的平安，接受阿弥陀佛的福德，那你念一句南无阿弥陀佛，就是人生中最大的功德福报！当你明白，念这一句南无阿弥陀佛是最大的功德，你就不会想：“我还要怎么办才好？怎么样做才到位？”除了念佛、想佛外，所有的念都是妄念。能够一心接受一句南无阿弥陀佛，就是最大的功德！
所以我希望，在座的诸位同修，你们大家来了，要把病放下、把灾难放下、把痛苦放下、身心世界全部放下，一念一心，一句弥陀，当下就离苦得乐！南无阿弥陀佛！
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