#梅家晚饭#
鹌鹑蛋鲍仔五花肉:
锅内放清水,加入葱段,姜片,水开后放入五花肉,撇去浮沫,捞出冲洗干净后沥干,小鲍鱼处理干净,用淀粉洗净后打花刀,热油锅爆香葱姜蒜,放入五花肉煎至金黄,倒入适量生抽、老抽、蚝油、冰糖、五香粉翻炒,加入开水焖煮,五花肉煮熟再放入小鲍鱼和熟蛋翻炒,焖煮20分钟左右,大火收汁上色,撒上葱花。
腊肠花生芽炒粉条:
花生芽焯水后过冷水备用,锅中热油,蒜爆香,下香肠薄片翻炒断生,再下花生芽翻炒,加少许生抽、蚝油和糖炒一会,再加泡软的宽粉翻炒片刻,加盐调味。
青菜炒蘑菇:
青菜洗净切段,口蘑切片锅里热油,先把蘑菇炒软盛出,再热油,下青菜翻炒变色,倒入蘑菇翻炒均匀,加盐调味。
南瓜银耳雪梨饮:
金燕耳银耳干2克,南瓜200克,梨200克,再加清水至热杯最高水位处,约600克水,所有材料放入祈和破壁机的热杯中,选择“浓汤”模式就可以。
鹌鹑蛋鲍仔五花肉:
锅内放清水,加入葱段,姜片,水开后放入五花肉,撇去浮沫,捞出冲洗干净后沥干,小鲍鱼处理干净,用淀粉洗净后打花刀,热油锅爆香葱姜蒜,放入五花肉煎至金黄,倒入适量生抽、老抽、蚝油、冰糖、五香粉翻炒,加入开水焖煮,五花肉煮熟再放入小鲍鱼和熟蛋翻炒,焖煮20分钟左右,大火收汁上色,撒上葱花。
腊肠花生芽炒粉条:
花生芽焯水后过冷水备用,锅中热油,蒜爆香,下香肠薄片翻炒断生,再下花生芽翻炒,加少许生抽、蚝油和糖炒一会,再加泡软的宽粉翻炒片刻,加盐调味。
青菜炒蘑菇:
青菜洗净切段,口蘑切片锅里热油,先把蘑菇炒软盛出,再热油,下青菜翻炒变色,倒入蘑菇翻炒均匀,加盐调味。
南瓜银耳雪梨饮:
金燕耳银耳干2克,南瓜200克,梨200克,再加清水至热杯最高水位处,约600克水,所有材料放入祈和破壁机的热杯中,选择“浓汤”模式就可以。
【十分钟内做出零失败的鱼香豆腐教程】
鱼香豆腐了解一下!爱吃素的朋友们的福音[给你小心心]味道香!嫩!滑!❤️还超下饭!而且简单哭一次就能成功
❤️今日菜谱
1⃣️准备豆腐一块,木耳,胡萝卜丝,蒜瓣,葱,淀粉,生抽,老抽,醋,蚝油番茄酱。
2⃣️豆腐切小块,烧一锅开水,加一小勺盐,倒入豆腐煮三五分钟捞出。
3⃣️调料汁:一勺生抽,大半勺老抽,一勺醋,一勺番茄酱,一勺淀粉,五勺水,一勺糖,一勺蚝油拌匀。
3⃣️锅中倒油,放拍扁后的蒜瓣,葱花爆香,倒入木耳,胡萝卜丝炒软。
4⃣️加豆腐,轻轻翻炒,推荐使用硅胶锅铲[doge],均匀浇上调好的料汁,每一块豆腐淋上汁,大火稍稍收汁出锅就好~
:建议出锅前尝一下咸淡哈。
#你可以永远相信奶酸菜鱼#
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❤️今日菜谱
1⃣️准备豆腐一块,木耳,胡萝卜丝,蒜瓣,葱,淀粉,生抽,老抽,醋,蚝油番茄酱。
2⃣️豆腐切小块,烧一锅开水,加一小勺盐,倒入豆腐煮三五分钟捞出。
3⃣️调料汁:一勺生抽,大半勺老抽,一勺醋,一勺番茄酱,一勺淀粉,五勺水,一勺糖,一勺蚝油拌匀。
3⃣️锅中倒油,放拍扁后的蒜瓣,葱花爆香,倒入木耳,胡萝卜丝炒软。
4⃣️加豆腐,轻轻翻炒,推荐使用硅胶锅铲[doge],均匀浇上调好的料汁,每一块豆腐淋上汁,大火稍稍收汁出锅就好~
:建议出锅前尝一下咸淡哈。
#你可以永远相信奶酸菜鱼#
上着班忙忙碌碌干着活的时候突然强烈地想吃红烧肉 优质的五花三层 切块 飞水 冲洗 热锅凉油 下花椒八角桂皮香叶 爆香 下五花肉 加花雕 干煸至焦黄 逼出油脂 倒掉多余油脂后加热水没过五花肉 加糖 生抽 老抽 耗油 少许黄豆酱或柱侯酱 大火开盖儿烧煮15分钟 土豆洗净去皮切块 下入锅中 转中火盖盖儿炖煮20分钟 期间将煮好的鹌鹑蛋去壳油炸 开盖将炸好的鹌鹑蛋下锅 加盐 再次开大火收汁 汤汁粘稠后出锅 一份香喷喷的美味红烧肉就做好了![牛哞哞][牛哞哞][牛哞哞]
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