#早餐[超话]#¹²/₁₈ Sᴀᴛᴜʀᴅᴀʏ ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈ ♥
睡到自然醒的周六，边听音乐边起给自己准备早餐，炖好汤，准备午餐。没一会儿，弟弟就醒了，刚好入镜当我的小模特。
早餐做了虾饼芝士汉堡，杯子里放了椰汁粉，倒人咖啡机做的黑咖啡，就是一杯提神醒脑的椰汁拿铁了。
原本这周老陈计划订特区的酒店去看圣诞灯饰，好好带孩子玩玩，好吧，这波疫情，以让东莞人民成了全国的焦点，但愿早日挺过这一波疫情，还我东莞天朗气清，熙熙攘攘，歌舞升平的日常。
睡到自然醒的周六，边听音乐边起给自己准备早餐，炖好汤，准备午餐。没一会儿，弟弟就醒了，刚好入镜当我的小模特。
早餐做了虾饼芝士汉堡，杯子里放了椰汁粉，倒人咖啡机做的黑咖啡，就是一杯提神醒脑的椰汁拿铁了。
原本这周老陈计划订特区的酒店去看圣诞灯饰，好好带孩子玩玩，好吧，这波疫情，以让东莞人民成了全国的焦点，但愿早日挺过这一波疫情，还我东莞天朗气清，熙熙攘攘，歌舞升平的日常。
#男友狗小m日常# 12.14 今天起太早了 九点脑公醒了我正做梦呢就醒了[白眼] 嘻嘻今天又瘦了点点开心住了 因为每天吃的并不少还很撑 睡前还没忍住吃了个芝士乳酪蛋糕太好吃啦[嘻嘻] 脑公打一下午游戏无语 晚上他突然想吃三文鱼就没去次猪蹄 大无语他说反正吃什么都是我看他吃[怒]说是个人有张嘴的就比我能吃[怒]我吃的一点也不少真是的 只是不太多而已[白眼] 今日份快乐1⃣️可爱的修勾我看了半天哈哈哈哈哈 2⃣️瑞幸圣诞新品 初雪丝绒拿铁没踩雷耶 3⃣️和脑公去吃寿司吃了两个天妇罗还有一块芝士小蛋糕 4⃣️脑公骑小车车带我去滴 今天也是爱脑公的一天
#早餐[超话]##营养早餐##营养知多少#
2021年12月8日
初中生的早餐
金针菇豆腐汤（金针菇、豆腐、鸡蛋丝、胡萝卜、口蘑、豌豆苗、午餐肉）、小披萨（面粉、牛肉粒、洋葱、芝士）
金针菇所含的人体必需氨基酸成分较全，赖氨酸和精氨酸的含量特别高，有益于儿童脑细胞的发育，国外称其为“益智菇”，因此特别适合孩子食用。
2021年12月8日
初中生的早餐
金针菇豆腐汤（金针菇、豆腐、鸡蛋丝、胡萝卜、口蘑、豌豆苗、午餐肉）、小披萨（面粉、牛肉粒、洋葱、芝士）
金针菇所含的人体必需氨基酸成分较全，赖氨酸和精氨酸的含量特别高，有益于儿童脑细胞的发育，国外称其为“益智菇”，因此特别适合孩子食用。
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