#减肥成功后的颜值变化#
上学有一会好胖,最高记得120多,因此被取外号,极其自卑敏感。
后来有个暑假疯狂减肥,每天早晚减肥操,早中晚都吃黄瓜,中午就吃一口饭,两个月扎扎实实掉了20斤,但我还是很自卑。慢慢地才感觉到除了需要运动保持健康的身材,更多的是要有一个自信良好的心态。
而且减肥容易保持身材难,大学那会最轻的时候95左右,然后又吃胖了一些,易胖的人需要一直自律才能控制住。有段时间,身材焦虑很严重,只要长胖一斤整个人就非常沮丧,这种情绪困扰太难受了。
后来想通了,人生在世,开心就好。
你觉得自己怎样最好看,什么身材最满意就行,不必去按照所谓的大众标准来圈住自己,高矮胖瘦都应该要有自信。
你想瘦,就努力去减肥。你觉得自己目前挺高的,那就开心的去吃喝玩乐。
不管是胖和瘦,其实最重要的是健康。
上学有一会好胖,最高记得120多,因此被取外号,极其自卑敏感。
后来有个暑假疯狂减肥,每天早晚减肥操,早中晚都吃黄瓜,中午就吃一口饭,两个月扎扎实实掉了20斤,但我还是很自卑。慢慢地才感觉到除了需要运动保持健康的身材,更多的是要有一个自信良好的心态。
而且减肥容易保持身材难,大学那会最轻的时候95左右,然后又吃胖了一些,易胖的人需要一直自律才能控制住。有段时间,身材焦虑很严重,只要长胖一斤整个人就非常沮丧,这种情绪困扰太难受了。
后来想通了,人生在世,开心就好。
你觉得自己怎样最好看,什么身材最满意就行,不必去按照所谓的大众标准来圈住自己,高矮胖瘦都应该要有自信。
你想瘦,就努力去减肥。你觉得自己目前挺高的,那就开心的去吃喝玩乐。
不管是胖和瘦,其实最重要的是健康。
属蛇人2022年农历十月运势
公历时间:2022年10月25日-2022年11月23日
本月属蛇人没有什么值得担心的事情,因为综合运势表现得极为出色。这段期间,千万不要每天浑浑噩噩,而是要努力工作、踏实赚钱,毕竟好的机会错过了,就很难再次拥有了。同时这个月,还要注重身体健康,要适当控制饮食,别吃太多了。#十二生肖# https://t.cn/RJvtp4a
公历时间:2022年10月25日-2022年11月23日
本月属蛇人没有什么值得担心的事情,因为综合运势表现得极为出色。这段期间,千万不要每天浑浑噩噩,而是要努力工作、踏实赚钱,毕竟好的机会错过了,就很难再次拥有了。同时这个月,还要注重身体健康,要适当控制饮食,别吃太多了。#十二生肖# https://t.cn/RJvtp4a
【多亮命理风水超话】
有人求富贵容易求健康难,有人求健康容易求富贵难,有人求文凭容易求富贵难,有人求富贵容易求文凭难,有人求富贵容易求子女难,有人求子女容易求富贵难,还有相当一部分人,一生中什么也求不到。总之,大约百分之八十的人一生都难圆满,总有着求不到的东西,此乃大自然平衡规律的结果,放在各个人身上,就是人各有命,人各有短长了。
有人求富贵容易求健康难,有人求健康容易求富贵难,有人求文凭容易求富贵难,有人求富贵容易求文凭难,有人求富贵容易求子女难,有人求子女容易求富贵难,还有相当一部分人,一生中什么也求不到。总之,大约百分之八十的人一生都难圆满,总有着求不到的东西,此乃大自然平衡规律的结果,放在各个人身上,就是人各有命,人各有短长了。
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