关于今天的碎碎念：
·离完成油画又近了一步啦 真的很有很有成就感[打call]
·午餐吃了肠仔包和餐包 健身完吃了玉米
·今天又是没吃零食的一天 只吃了柑橘和一些饼干
·忽然想到自己前段时间体重焦虑最严重的时候 看着自己体重从90上涨到95再到最后的98 每次告诉自己不要吃零食了不要嘴馋 还是忍不住跑去便利店买吃的 然后晚上哭到两三点焦虑到无法释怀 给朋友发语音放声大哭疯了一样大叫 虽然知道自己没有暴食 只是控制不了嘴馋去吃零食 但是还是一次又一次在百度和小红书等等社交软件上搜索暴食的特征 很害怕也很焦灼 现在油画到了每天都坐在椅子上画画没有时间看手机 听着音乐放空自己专心去做一件事情的时候 也逐渐没有了想吃的欲望了 感觉自己慢慢恢复到了之前那个可以管住嘴的阶段了 心里还是蛮开心的‍
·希望接下来的日子里体重焦虑千万不要复发吧

以前周末老是蹭室友的饭，今天我也来搞一下。
菜品有：
清蒸鲈鱼
金汤肥牛
土豆肉片
西葫芦炒西红柿
虾仁玉米
葱炒鸡蛋
黑森林慕斯蛋糕
收拾冰箱把杂七杂八的肠和肉拼一盘
买的炸鸡又烤了一下
水果随便拼一盘
图不好看，但是很好吃，是室友全吃光了的水平！
总之，因为遇到的人都是好人，所以生活过得还是不错！

全职宝妈第464天：今天早上起来，天气不错，奶奶还是喝喝吐吐，早早就要挤三瓶开塞露让拉，给挤了，没昨晚拉的多了，我觉得这是一种净肠方式了，爸妈今天就来换我了，我很想回家看孩子们，奶奶状态也不太好，中午十一点多爸妈就来了，爸说先回，有情况了打电话，吃了午饭，我们不到一点回家的，三点左右就回来了，老大和公公在大门口接到我，老二还在睡觉，醒来萌萌的看着我，也不叫妈妈，一个月了，终于见着孩子们啦[泪]和他们玩了一会儿，我洗了衣服洗了澡，感觉清爽多了，七点左右和妈视频了，奶奶还在吐，爷爷在边上，中午出发的时候，我过去说回家，奶奶还哭了，我说等我回来，她也答应了，真的很感慨，时间过得好快！感恩一切做个好梦，晚安[月亮]