3.3日总结：啊哈?昨天晚上翻出了我去年准备减肥的衣服
讲真
我那时候买的东西还挺像减肥那么回事的
多的不说
少的不唠
继续总结一下昨天晚上的减肥：昨天晚上主要是练腿
宁知道的吧
减肥里最累的就是练腿了
尤其是靠墙马步蹲
累的要命嘞！所以各位我心情一激动没忍住
哭了吗3.3日总结：啊哈?昨天晚上翻出了我去年准备减肥的衣服
讲真
我那时候买的东西还挺像减肥那么回事的
多的不说
少的不唠
继续总结一下昨天晚上的减肥：昨天晚上主要是练腿
宁知道的吧
减肥里最累的就是练腿了
尤其是靠墙马步蹲
累的要命嘞！所以各位我心情一激动没忍住
哭了
哭了该做也忒继续做
不能停！！emmm后来我练完之后仔细考虑了一下
我觉得我哭累是一个方面
最主要的是还是想吃东西这个方面
昨晚我弟我姐姐她们都回家了
她们让我吃饭我给拒绝了
嗯……但说实话
虽然是自己拒绝的
但是内心想吃饭的欲望还是有点强烈
所以为啥昨晚上心情突然崩溃掉我心里还是有点数的
不过有舍就有得
就跟教练说的一样
想要人前显瘦
就得人后掉肉
光看不动
只是观众
加油吧
各位！最后祝所有减肥的男孩女孩都减肥成功！就这样
明天见咯！

#胖子语录##

1、大家如果实在没事干，把体重秤拿出来，找找刺激。

2、年纪轻轻，体重倒是不轻。

3、我是小胖胖，难过的时候可以摸摸自己的小肚子！

4、今朝有食今朝吃，明日更肥明日忧。

5、年龄大了，体重越来越重。

6.减肥这种事情，都是胖子在喊，瘦子在做。

我一点都不胖，只是照片里面的空白部分少了点。

7、今天少吃一块肉，明天维密你走秀。

8、我胖我自豪，说我胖你是不是喜欢我。

9、你在吃，称在看。

10、想要人前显瘦，必定人后掉肉。

11、该吃吃，该喝喝，体重别往心里搁。

12、大家见面不要聊一些沉重的话题，比如体重。

13、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

14、每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。

15、胖一毫米，丑一千里。

16、一直在减肥，却一直没瘦过。

17、优秀的人，连胸都是a。

18、没有丰富的财富，有丰厚的脂肪。

19、你站在我面前，挡住了我手机wifi信号。

20、胖了那么久，你瘦一下会死啊？

21、正面看不见耳朵，侧面看不见鼻子。

22、一白遮三丑，一胖毁所有。

23、你们那种会显示45kg的体重秤是哪里买的呀？我也想要。

24、胖很糟糕，但长胖很爽。

25、开心地吃东西，突然想起了自己的体重，只能 … … 伤心地吃东西

26、肚子好饿，只能握住拳头，打向自己的肚子，帮自己出口饿气。

案例：亲身经历打#水光针#
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[心]后悔打水光针！不吹不黑，那么我们来分析水光针到底是道听途说还是真的有效果？
hi~我是莉莉，我日常保养的必选项目那么经常打水光，我现在的皮肤怎样了？先说说水光之前我的皮肤状态：以前是属于干皮敏感肌，皮肤较薄，而且容易长细纹，伴随有轻度的红血丝；而且肤色不均；尤其是T区的位置，容易出油。泪沟和法令纹也是轻度下垂感
■那么长期打水光针，莉莉已经坚持有一年左右的时间，基本间隔时间是平均两个月一次，这个是根据肤质吸收情况和维持状态决定的，但是不建议敏感肌做水光过于频繁，这样会适得其反。
■一般打水光我会选择机打，这也是我给敏感肌Q宝宝的建议，敏感肌不适合手打，破皮，对于修复来说，时间要长。
打完水光一周后，很明显得感觉就是水油平不到了缓解。尤其是T区的位置，竟然没有了出油现象，坚持半年后皮肤的维稳状态和抗敏能力达到了很好的改善，还有一点就是：现在即使熬夜，忘记敷面膜第二天明显的感觉到比未打水光之前的皮肤状态要有光泽度。
还有一点，大家要是想改善眼周干涩或细纹，除了肉毒素以外，建议大家试试坚持打水光针，眼周喝饱水之后，自然干纹细纹会减少。
■水光TPS:大家真的不要想着一次水光就能让你容光焕发，水光单纯只是一种日常保养，而且想要达到极致的效果，是需要配合联合剂，毕竟想要人前显年轻，是需要我们定期做保养，那么水光就是一个不错的冻龄剂。
以上是水光针的正解，希望大家，理性看待。
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#水光针##面部补水##长沙整形# https://t.cn/RJZWEJz