2018年交易业绩和失败教训的反思和总结:交易总是有很多遗憾:要不仓位走的过早,要不仓位走的太晚,要不在盈利的时候,后悔仓位太小,大赚的时候又嫌弃自己没有放足杠杠;止损的时候,嫌弃被清洗了,白止损了,不止损吧,又后悔因为不止损,导致自己的亏损过大。全文点击:https://t.cn/A6xRZifb#
--------------------
作者—微信公众平台:京城交易员(原账号是京城操盘手);
微博:期货_操作手
-----------------------------------------
微信公众号 被封停的公告:

多谢大家一直以来的信任,因为最后一篇关于文章,原账户“京城操盘手”被永久屏蔽,文章无存。大家如果看我以前写的交易文章系列,可以上我的博客。
大家关注我新的微信公众平台---京城交易员。
--------------------------------------
2018年的交易业绩:还算满意

2018年股票行情不好做,虽然躲过了5月后的A股单边下跌,没出现亏损,但截止到目前,今年在股市上赚的钱比较少,所以没什么可讲的。就谈谈期货的交易情况。



2018年整个期货行情不是很好做,有大行情的品种比较少,而且集中在非主流的品种上,例如苹果和PTA,而主流品种,例如黑色和主流农产品,行情都不大。

2018年截至到11月份的收益率还算满意,80%多,达到了我的目标,我每年的盈利目标是50-100%,只有在行情比较大的年份,例如2016年黑色的大牛市,才能出现翻几倍的收益,一般就这个水平,平均一年有一倍左右的收益。年轻的时候敢于重仓,所以出现过一年十几倍的收益,但后来就越来越不敢大仓了,怕了。

2018年的账户曲线:

可能交易的时间有点长,越做越会敬畏市场,越不敢大仓位,我一般的仓位在15%左右,许多时候仓位不到10%,最大仓位在七八月份,在30%多点。年轻的时候敢重仓,后来就怕了。

我今年的收益主要是在苹果,热卷螺纹上,在豆粕上虽然有了盈利,但回撤很大,因为豆粕出现趋势后,下跌得也快,今年亏损的比较多的是铁矿石,前后亏了我约二十多万。

2018年主要的教训是:
一、完美地错过了一个月涨幅近30%的PTA

对于期货而言,一个月上涨30%,绝对是大行情,按照30%仓位的话,中间不加仓,这波行情都可以让账户翻一倍。事后看,这波行情上涨的非常流畅,连续阳线,连个回调都很少,入仓的话,持仓不会面临利润回调的压力,持仓会比较舒服。

不过这段行情,我完全错过了,不是说PTA没出现蛋黄派操盘手的入仓信号,出现了,而且很标准,部分学员做了,所知道的个别学员在PTA上翻了两三倍。

但是我一点都没做,我之所以没有做PTA,是因为:第一,PTA从2015年开始,到2018年年中,基本上一直处于了宽幅震荡的行情,而且是无序的震荡,中间的假突破非常多,完全不按常路出牌,你认为他上涨,他就下跌,你认为他下跌,他就上涨,所以2016年开始,我就完全放弃了PTA,没有再想过是否交易PTA的问题;第二,PTA的产业链比较长,从上游到下游,牵涉面多,上游PX的主要产地还不在国内,下游和我离的比较远,我对该产品的基本面,其实是很无知的,看到的一些数据,我也是毫无感觉,不知所云,所以我对PTA也没做基本面的跟踪和研究。

所以当学员们看到PTA的入仓信号,并且提示的时候,我看到后,内心是没当回事,因为我已经将PTA排除在我的池子之外,而且我也想等等看看,看看他是否有效,谁知道,他就一直飞跃,压根连头不回,一路飞拔,一飞冲天,我只有眼睁睁地看着他错过了,完美地错过了,虽然内心多少还有一点不甘。

其实,错过PTA的这波大行情,对我而言,并没什么,因为许多大行情都注定和你无缘,你不可能抓住所有的大行情,那是不现实的。因为一些大行情,一方面可能不出现你的入仓信号,另一方面,由于一个人的精力和时间有限,不可能研究所有的东西,有许多东西都是我们没精力和时间研究的,所以你就容易错失这些大行情。一旦事后看,你错失了部分大行情,你后悔,你为了迎合抓住这些大行情,你会降低你的入仓门槛,一旦你降低了你的入仓门槛,则你在其他时候的交易质量,都无法得到保障,必须面临许多的亏损,得不偿失。

所以我一般不会降低自己的入仓条件,即使错过了大行情,也很少会后悔,由于一个人的精力和时间有限,注定不可能抓住所有的大行情,对我而言,能抓住三分之一的大行情,我就满意了,对于三分之二的大行情,都不是我的,不是我的终归不是我的,没什么后悔的。
图:PTA的行情

当然,与此同理,我也错过了10月底后甲醇的流畅下跌,错过的原因和PTA是一样的。

二、黑色中,因为做了热卷,就错失了黑色中行情更大的焦炭

因为黑色中几个品种的行情,走势经常是一致的,所以出于分散风险而言,需要分散品种,我很少会同时做两三个黑色品种,通常仓位中配备黑色中认为比较强势的品种就行,多强空弱,在涨势中,要进多上涨强势的黑色品种,在跌势中,选择做空明显弱势的品种,这样的结果是成功率更高,而且即使你的方向做错了,你大体上也能保本出局。

为什么要多强空弱呢?例如黑色都处于涨势的时候,当某个品种表现出强势,比其他黑色都强,则即使黑色步入调整中,则这个强势品种的回调幅度也小,不容易触碰你的止损位,或者回调小,足够给你充足的离场时机;相反如果你多了一个弱势的品种,一旦黑色步入短暂调整,则这个弱势品种回调的幅度很大,疾风骤雨,很容易触碰你的止损线,导致你即使判断对方向,你也被止损出局。当然了,未来上涨空间而言,往往强势的品种上涨幅度会更大一些。不过现实中,我们常犯的毛病是:多弱空强,例如黑色处于涨势中,A强势,B弱势,A已经涨了不小的幅度,总觉得A上涨的空间小了,而且一旦回调,总觉得A会回调的大,导致自己损失大,相反,总觉得B会补涨,即使下跌,B下跌的空间也小,所以从心理上会选择多B。

我本人不做动力煤,因为动力煤是黑色中最不好把握的品种,我是一直跟踪的是,焦炭焦煤和热卷螺纹铁矿石,7月份后,热卷最先出现我的入仓信号,我就入了仓,并且有了利润,焦炭后出现入仓信号,因为已经有热卷,根据我的规则,我就不想再入焦炭。虽然我知道今年陕西山西的那边环保重点在焦化厂,焦化厂停产的多,对于焦炭的利多更充分,我内心也想将热卷换成焦炭,但看到热卷产生的利润,又不舍得,所以没有换成。

事后来看,焦炭的涨幅很大,是热卷涨幅的两倍左右,利润至少差一半。但这就是交易,交易没有完美的,不亏就行,能盈利就要满意,知足常乐。
图:焦炭的行情

三、虽然抓住了苹果,但是仓位比较轻,所以赚的并不多,相比其他人在苹果上翻了五六倍,我真是汗颜

今年行情最大的无疑是苹果,两个月价格翻了一倍,对于期货而言,两个月价格翻了一倍,那是非常大的行情了,我们要知道在2010年的棉花牛市,两个月价格翻了一倍,但由于期货的杠杠性,傅海棠从几十万做到一个亿,野人从600万做到20亿,你可以翻几十倍,甚至百倍。

应该说今年的期货神话,基本上都是出现在苹果上,在苹果疯狂上涨的时候,有一些人在这个上面翻了六七倍,有的翻了二十倍,从几十万做到了上千万,期货神话一一诞生。

由于我个人给自己定的规则是,一个新品种上市一年之内,都不能碰,一年之后才会考虑是否交易,因为一个新品种刚上市的时候,持仓量少,技术分析的有效性不高,容易操纵,产生各种各样的假信号,而且对该品种的走势秉性还不清楚,盲目去操作,不知道他的秉性,就容易吃亏。所以等到上市一年之后,持仓量增大了,走势秉性出现了,再决定是否交易她。

所以苹果上市的时候,我是压根都不看,所以压根没想交易过苹果,也自然没去研究和跟踪苹果的基本面。不过4月份的时候,都知道十多年来最严重的天气霜冻,对苹果树的打击大,而且受灾面积太广,所以当时也在蛋黄派群里探讨过这个问题,我认为基本面的利多显著,加上技术上出现了入仓信号,我也就破例入了仓,不过也就入了10%左右的仓位,因为对于违反我规则的交易,我会选择轻仓,才能克服内心中的那种不安,所以苹果行情虽然很大,但赚的并不多。
图:苹果



四、今年铁矿石走的太复杂,导致在其上面损失较多,前后亏损了二十多万

铁矿石螺纹一直都是我重点跟踪的品种,当然在过去几年,他们也给我带来了丰厚的利润,而且铁矿石和螺纹在过去的几年中,走势一直都比较规矩,趋势性强,所以我一直是重点跟踪他们。

可是今年的铁矿石,走势一改前态,处于不断的震荡之中,反复无常,不按常理出牌,我今年前前后后在铁矿石上不断止损,好像没赚一笔,前前后后亏损有二十多万。我知道的人,今年在铁矿石上损失惨重,趋势交易系统在铁矿石上根本不适合,他们亏损都很大,特别是基于均线的趋势交易系统,基本上今年都在铁矿石上折戟沉沙。
图:铁矿石的走势图

五、感悟:每一年都有不少的遗憾,没有完美的交易


做交易这么多年,似乎没有发现,哪一年没有遗憾,都有遗憾,每年都会对哪一笔交易或哪段行情,产生后悔。其实是没有完美的交易。

交易总是有很多遗憾:要不仓位走的过早,要不仓位走的太晚,要不在盈利的时候,后悔仓位太小,大赚的时候又嫌弃自己没有放足杠杠;止损的时候,嫌弃被清洗了,白止损了,不止损吧,又后悔因为不止损,导致自己的亏损过大、、、、、、交易就是在这么多无穷遗憾的夹层中,寻找到你能把握的利润。至于你能力之外的利润,即使天大的利润,那也不是你的,你能做的就是不亏,倘若幸运赚一些,那就烧香磕头。

为了让交易没有遗憾,你不停地寻找完美的交易系统,不断地更换交易系统,或轻易地修改交易系统,一遇到正常的困难,就放弃,就更换,就修改,你一辈子会不停地更换,如此循环下去,始终找不到归宿,还一直亏钱,亏的屁股掉渣,尿尿都尿出血花。

不可能有完美的交易,每笔交易总会带有瑕疵,除非你恰好进在最低点附近,止盈在最高点附近,并且最大仓位,这才是完美的交易。但是你能做到么?没人能做得到,因为没人知道哪个点是最低点,哪个点是最高点,所以每笔交易都是有瑕疵的,内心慢慢认清人类的认知有限就好了。

从接受系统的不完美,到能够完全去执行,这个过程比建立交易系统更难、更漫长,正是因为总有不甘心的心理存在,导致了盈利的时间一再被推迟。不甘心和想追求完美是大多数人最难克服的,那要在心里安慰自己,最优秀的猎手也不可能把天上地下的猎物通通打尽,渐渐地包容那些不完美的存在,他们都是交易过程中的常态,心态逐渐磨炼得平和之后,就会从亏货的状态中慢慢地走出来。


交易永远没有完美的解决方案,一切仅在于取舍,就比如止盈,某一次的完美操作对于整个交易生涯而言毫无意义,无论如何选择,都不可避免会面临过早止盈,而踏空后面一大截利润,也会过晚止盈而利润回吐太多,面临这些问题的时候,都要认为这些都是正常的,只要是按照自己定好的规则操作,无论结果怎样,这种操作才是完美的。至于规则之外的行情,与你无关,如果你硬要想抓这些行情,则必然付出惨痛的代价,得不偿失。

全文点击:https://t.cn/A6xRZifb#

---------------------------
大家可以关注新的微信公众平台---京城交易员,可以扫下面的二维码。

【受雨雪影响,#北京怀柔43条公交临时调整#】因受降雨降雪天气影响,截至12月9日10时怀柔区43条公交线路,采取双向停驶、改发区间绕行临时调度措施。

其中

停驶41条、区间2条

具体情况如下

↓↓↓

停驶线路43条

1、双向停驶线路北部山区24条

H4路(郑栅子-汤河口)受降雨降雪影响,自6:00采取双向停驶措施;

H11路(于家园-汤河口)受降雨降雪影响,自5:40采取双向停驶措施;

H13路(于家园-西道琉璃庙) 受降雨降雪影响,自7:00采取双向停驶措施;

H14路(于家园-杏树台)受降雨降雪影响,自5:00采取双向停驶措施;

H15路(汤河口-石洞子)受降雨降雪影响,自8:00采取双向停驶措施;

H16路(汤河口-孙栅子)受降雨降雪影响,自7:45采取双向停驶措施;

H18路(汤河口-狼虎哨-于家园)受降雨降雪影响,自7:15采取双向停驶;

H25路(西栅子-于家园)受降雨降雪影响,自6:30采取双向停驶措施;

H26路(北干沟-汤河口)受降雨降雪影响,自6:20采取双向停驶措施;

H28路(北干沟-汤河口)受降雨降雪影响,自6:30采取双向停驶措施;

H30路(四道河-于家园)受降雨降雪影响,自7:00采取双向停驶措施;

H31路(管家营-于家园)受降雨降雪影响,自6:25采取双向停驶措施;

H32路(怀柔大柳树-于家园)受降雨降雪影响,自6:20采取双向停驶措施;

H33路(于家园-西台子)受降雨降雪影响,自6:30采取双向停驶措施;

H34路(于家园-庄户)受降雨降雪影响,自6:45采取双向停驶措施;

H43路(缸房沟-于家园)受降雨降雪影响,自6:00采取双向停驶措施;

H45路(上台子-汤河口)受降雨降雪影响,自6:00采取双向停驶措施;

H46路(汤河口-大地)受降雨降雪影响,自5:35采取双向停驶措施;

H47路(汤河口-项栅子)受降雨降雪影响,自5:50采取双向停驶措施;

H48路(胡营-汤河口)受降雨降雪影响,自6:45采取双向停驶措施;

H72路(汤河口-小北沟门 )受降雨降雪影响,自5:45采取双向停驶措施;

H73路(汤河口-大蒲地沟)受降雨降雪影响,自 8:00采取双向停驶措施;

H74路(汤河口-龙泉峪-于家园 )受降雨降雪影响,自8:00采取双向停驶;

H76路(汤河口-新地)受降雨降雪影响,自7:25采取双向停驶措施;

2、双向停驶线路 西部山区15条

H1路(于家园-甘涧峪)受降雨降雪影响,自6:00采取双向停驶措施;

H7路(于家园-响水湖)受降雨降雪影响,自6:15采取双向停驶措施;

H12路(梁根-于家园)受降雨降雪影响,自5:45采取双向停驶措施;

H21路(于家园-西水峪)受降雨降雪影响,自5:10采取双向停驶措施;

H22路(于家园-吉寺)受降雨降雪影响,自5:40采取双向停驶措施;

H23路(于家园-铁矿峪)受降雨降雪影响,自5:45采取双向停驶措施;

H24路(于家园-兴隆城)受降雨降雪影响,自8:40采取双向停驶措施;

H29路(石洞子-于家园)受降雨降雪影响,自5:30采取双向停驶措施;

H35路(于家园-龙泉庄)受降雨降雪影响,自5:50采取双向停驶措施;

H36路(于家园-田仙峪)受降雨降雪影响,自6:20采取双向停驶措施;

H37路(庙上-于家园)受降雨降雪影响,自6:20采取双向停驶措施;

H50路(于家园-三岔 )受降雨降雪影响,自6:05采取双向停驶措施;

H51路(于家园-四海 )受降雨降雪影响,自6:15采取双向停驶措施;

H67路(于家园-东峪 )受降雨降雪影响,自7:30采取双向停驶措施;

H71路(于家园-铁矿峪)受降雨降雪影响,自6:00采取双向停驶措施;

3、双向停驶线路 平原地区2条

H39路(于家园-神堂峪)受降雨降雪影响,自6:00采取双向停驶措施;

H49路(于家园-莲花池)受降雨降雪影响,自5:40采取双向停驶措施;

4、区间线路 西部区域2条

H19路(于家园-峪沟)受降雨降雪影响,自5:30改发于家园-沙峪口区间线;

H27路(于家园-上王峪)受降雨降雪影响,自6:05改发于家园-峪口区间线。

雨天路面湿滑

能见度较低

提醒大家

及时关注路况信息

出行注意安全。(北京怀柔)

【价格高于市政水平 供热时间大大压缩 自备锅炉供暖 想说满意不容易】近年来,西安铁腕治霾效果非常显著,燃煤锅炉拆改也是减少煤烟型污染的重要措施,取而代之的天然气锅炉更加清洁环保,可以减少烟尘排放,具有更好的社会效益和环境效益。目前,西安市自备锅炉小区均升级为“煤改气”的供热方式,但随之而来的收费问题一直是业主与物业之间的矛盾。

  比市政集中供热贵 供热时间还缩水

  “我们小区暖气费每月每平方米6元,比市政供暖每月每平方米5.8元高,还不是24小时供暖。”近日,西安市南关村建设路小区部分业主质疑小区物管会压缩供暖时长导致房屋不暖和。

  西安市南关村建设路小区业主吕女士告诉记者,小区每天供暖时间只有13.5个小时,晚上11点半到翌日凌晨5点半,中午12点到下午4点半都是没有暖气的。“我们大人还能忍,有时候怕冷半夜多加床被子。但是,小区还有很多上学的小孩,虽然早上5点半开始供暖,但一般到8点家里才能热,孩子们上学时7点起床太冷了。也因为忽冷忽热,孙子三天两头感冒。”吕女士说。

  据了解,南关村建设路小区属于20世纪90年代的拆迁安置小区,共有168户,目前约一半为租住户。多年来,小区居民自选的物管会负责小区基础收费、消防安全、物业维护、保安等日常物业公司的工作。对于业主提出的问题,该小区物管会负责人称,小区属于自备锅炉供热,今年自备锅炉供暖的相关标准依旧按照《西安市物价局关于做好自备锅炉供热价格协商公示工作的通知》施行。该《通知》明确,居民小区自备锅炉供热价格属市场调节价,由供热单位与小区业主在成本核算的基础上协商确定。

  记者随后走访了泰华世纪新城、景致雅居两个自备锅炉采暖小区,也发现存在此类“收费高、供暖时间压缩”的情况,业主们均对这种情况感到不解。

  维持收支平衡 由采暖价格倒推供暖时长

  “现阶段按照业主们都能接受的价格,也就是每月每平方米6元的供暖价格核算,小区供暖方式只能采取分时段供暖,都是以此倒推核算出来的。”南关建设路小区物管会负责人说,因为环保原因,西安近年来逐步淘汰传统污染严重的燃煤锅炉。2014年,眼看要开始供暖了,小区原来的燃煤锅炉损坏严重,而接入市政供热当时又需要一大笔“碰口费”。各方比较之下,选择拆除旧的燃煤锅炉,购置新的天然气锅炉来满足小区供暖需求。

  物管会负责人介绍,换天然气锅炉时,政策补贴了大约20万元,但这笔钱仍然不够购买新的天然气锅炉。最后经过多方协调,锅炉公司同意垫付资金、投入锅炉等配套设备,随后双方签订了一份供暖协议,约定15年供暖权归锅炉公司所有,在15年运行中,锅炉公司从居民取暖费中慢慢收回这笔成本,15年后锅炉及配套设备完全归该小区所有。

  “小区总建筑面积9984平方米,2014年新锅炉启用后,供暖价格一直维持在每月每平方米6元左右,才能维持收支平衡,且2019年居民用气一阶销售气价由每立方米1.98元调至2.07元,我们想方设法通过其他途径来补这块儿,就是不想给业主们增加负担。虽然没有按照市政24小时不间断供暖,但我们的供暖温度一直都是参照市政标准执行。”物管会负责人表示。

  采暖价格高于市政水平 多数业主存疑虑

  开发商为何不接入市政集中供暖呢?自备锅炉采暖价格为何高于市政水平那么多?这是很多自备锅炉小区业主的疑惑。

  对此,一位从事城市集中供热的业内人士坦言,虽然如今理论上已不允许收取市政供暖管网费,也就是所谓的“碰口费”,但实际上还有其他费用,因为热力公司环保改造也投入巨大成本,供暖价格却一直没调整。“我国目前供热价格定价机制决定了用户承担的供热价格是由政府定价,而政府部门在定价时必须要考虑到用户的承受能力。因此,在一定程度上来说,供热价格在制定时跟城市公交一样带有公益性质,其实供热企业盈利困难,只不过这些企业有国家做后盾。当供热方为民营小公司时,如果不赚钱他们肯定不会干的,资本逐利,价格势必升高。”业内人士说。

  “在购房合同中,如果开发商承诺了供暖设施,约定了供暖事宜,也就意味着供暖设施这部分钱已经包含在房价之内,那么理应不能再以购买锅炉等设施为由加收费用。以现行居民天然气采暖价每平方米2.07元计算,3万平方米到5万平方米的供暖面积,24小时供热,在保证物业合理盈利的范围内,采暖价每月每平方米完全可以控制在6.3元左右。”我市一位天然气锅炉经销商张先生透露,这是一个参考价格,自备锅炉采暖费用包含了天然气费用、电费、水费、年检费用和人工等费用,其中天然气费用占据大头,实际收费还与采暖锅炉的品质、小区空置率、物业管理水平等因素相关。

专家建议:应给自备锅炉供热收费一个调节区间

  记者了解到,今年自备锅炉供暖的相关收费标准依旧按照《西安市物价局关于做好自备锅炉供热价格协商公示工作的通知》施行。该《通知》明确,居民小区自备锅炉供热价格属市场调节价,由供热单位与小区业主在成本核算的基础上协商确定。根据西安市物价局明文规定,供热单位在向业主收费前,须将供热价格方案在小区的醒目位置予以公示。采暖期结束后,供热单位应在两个月内向业主公示热费收支决算情况。

  对此,不少市民反映,面对物业,业主属于弱势群体,经常是“被通知”。泰华世纪新城小区杨先生表示,如果因为小区的差异,物价部门无法制定自备锅炉供暖小区的供暖指导价,那么从规范价格收费行为方面来说,物价、房管等相关职能部门应加强对小区物业的监管,规范供暖成本测算、决算的公示内容和程序,确保业主的知情权。

  “居民小区自备锅炉供热价格属市场调节价,由供热单位与小区业主在成本核算的基础上协商确定,那么相关部门能否给出一个调节区间呢?”陕西省社会科学院研究员石英认为,供热设备成本等完全可以算出来的,监管部门应加强监管,对于重点小区重点关注。与此同时,自备锅炉管理方应提高对锅炉的管理水平。“自备锅炉可以根据天气灵活调整温度,天气好,温度高,在保证室内舒适的前提下,适当降低一点回水温度,节能的同时降低天然气消耗,发挥自备锅炉的优势。”石英表示,相关部门还要加强对物业的监管,大部分自备锅炉供热小区还是物业在运营,如果放任其无限度追求利润,那么这个矛盾就不会消除。西安报业全媒体记者 陈静


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • ⁺๑⃙⃘₊—————꒰ঌ 小浔の扩关须知 ໒꒱ྀི—————๑⃙⃘₊⁺ cn季浔 非典型esfp 处女 拉文克劳♡꒦꒷꒦꒷周棋洛的无敌女朋友 已热恋勿扰꒦꒷꒦
  • みんなもぜひ解いてみてほしいですっ♡点进来看到这条微博的人,恭喜你,你可能会浪费几分钟时间阅读一条莫名其妙的置顶我是冼,刻板两连ENTP 8w7+♏️,精神状态
  • 两支球队在整体实力上有着肉眼可见的巨大差距,比赛一开始阿根廷就牢牢将控球权掌握在了自己的手中,整场比赛委内瑞拉的球员,长时间只能在场上追求皮球去跑,他们的控球率
  • 游戏是不想玩了,大不如从前,虽然从前也不咋样,也没有朋友一起玩,一个人玩游戏有什么意思,本enfp必须有朋友组一组,就大家都在上班谁会陪你玩[二哈]就是说最近天
  • 直到图五以前她发的每一个相关帖子都是意有所指,都是在阴阳我亲友(然而并没有人惹她,她们之前甚至是卢关)自己mmrcl就算了挑着测没sj,小姐姐你是抖爱慕[疑问]
  • 于第一季中后期的那田蜘蛛山篇幅首次登场,在集中跟随啾太郎发现了中毒的善逸和其他队员,并用药物救下了危在旦夕的我妻善逸。据悉,张继科还曾联合创立奶茶品牌“猴子的救
  • .⭐️牛尔视黄醇眼霜眼霜对于我们这种有眼纹的来说一定要安排的,这款使用不会长脂肪粒质地清爽不油腻,好吸收哦能够淡化眼部细纹去黑眼圈,让眼部的周围肌肤紧致它采用的
  • 但遗憾的是,杭州体育局最终取消了这场友谊赛,阿根廷队直接错失了1500万美元的收入。这次友谊赛原本是他们解决财务危机的关键机会,但梅西的参与计划却意外打乱了这一
  • 【博肖】别用你的枪 顶我(二)#博君一肖[超话]# 手起刀落,世界鲜红! 肖战心悸一瞬,粗喘着惊醒,赤裸的上半身被细汗挂了一片。 房内安静,阳光顺着窗帘与地
  • 接下来是我的思考首先,感恩的是生而为人,有幸投生在了人道,有幸做了人,这件事本身就值得庆贺,因为我投生成人,我才可以尽情的体验世间的一切。我现在觉得就连我的思想
  • 经期后最适合吃一点樱桃,补满流失的血槽。如果你不想通过药物来缓解咳嗽,不妨试试这食疗方!“水果中的钻石”樱桃每年的冬春季节是樱桃大量上市的时候。
  • 我们一起去了浪漫的哈尔滨,买了两串糖葫芦,糖葫芦的样式很丰富,有糖螃蟹,糖辣条,糖苦瓜等,我选了口味上不会出错的草莓糖葫芦,而他选了糖黄瓜,他咬了一口,望着
  • 在农机化的推动下,我国农业生产从一家一户的小农生产逐步向规模化、集约化发展,种粮大户、家庭农场、合作社、龙头企业等新型农业经营主体逐渐发展成为稳定“农业基本盘”
  • #刘宇宁珠帘玉幕# ✧ #刘宇宁燕子京# ✧ #摩登兄弟[超话]# ✧ 哎呦喂٩(●ᴗ●)۶老大的手真的美到不行手控看到真的会爱到不行⛧━━━━━ ꒰
  • #嘟宝日常##今日食记# 早餐:黑芝麻豆浆➕鸡蛋➕萝卜丝包纸午餐:萝卜丝汤团✖️5下午加餐:奥利奥雪花酥晚餐:蒜蓉粉丝金针菇大虾➕糖醋排骨➕鲫鱼烧黄豆➕红豆饭小
  • 果然蒲星和星妹就是最好的[抱一抱]即使在梦里,你也还是比网上好看一万倍,期待能和你有一次真正的相遇[心]《密神5》又是爆笑开局的一期:没明白规则的火树、“穷举法
  • “道”是世界内在的运行规律,而“德”则是根据这些规律制定出来的法则。通过阅读,我对“道”和“德”的理解更加深入,也意识到了它们在个人和社会发展中的重要性。
  • 赛龙舟是对龙图腾崇拜和古代文化传承,也是一种祭祀祈福活动,意指驱厄攘灾、平安顺遂,祈愿一帆风顺,国泰民安;寓意人寿年丰,团结一致,事事顺利。高跷与“高瞧”谐音,
  • 刘诗诗惹不起陈都灵,最近陈都灵和刘诗诗粉丝大战,为的无非就是谁更有古装气质,谁更能驾驭美强惨的角色这种无关痛痒的话题,但是让观众没想到的是曾经杨幂都没怕过的刘诗
  • 『元宵喜乐人如愿 天时地利雨人和我收获着快乐 雨美丽事物合影 好看有灵气的我在高能量之地 诠释着秀外慧中 俊山秀水雨我相似有独特故事♾️ 有幸拥有着灵力 就不多