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科普小知识:如何控制自己的情绪

【学会控制情绪,才能控制人生】谁的生活没有烦恼?有人放任坏情绪滋长蔓延,有人用冷静平和修炼自己。控制情绪不是压抑情绪,而是学会处理它。别因为坏情绪影响,在日复一日的焦虑中消耗自己。今天起,不要再为莫名的烦恼纠结,不要再让琐事挤走了快乐。只有消化了坏情绪,才能痛快拥抱好运气。

活在这世界上
有人喜欢匆匆忙忙完成很多事
又有人乐于按部就班进行清单里的事项
还有人随着自己的心 走到哪就算是哪
呵 我们多久没有在苔径里找四叶草啦
我们多久没有在路旁蹲下采小花啦
你怕泥泞溅到心膜吗 你会怕滞后的恐慌吗
三年前的战歌 两年前的白噪音
还有半年前谁的箴言
一切都作古
只盼得此刻的木音 月光 灵山 星夜
再陪我入几次梦
梦里的混凝土顽固不化
说要筑我再往上些吧
纵使我无意坠下的泪总压制你强度
—————是吗?

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亲爱的同学们,万众瞩目的第十届重外校园广播电视台“初心筑党梦,礼赞百年功”金话筒主持人大赛决赛将在【今晚(22日) 18:00,于体育馆篮球场】准时举行!届时,选手们将使出浑身解数助自己赢得“金话筒”!谁的演讲更打动你的心?谁的表现更吸引你的神?谁又是最后的赢家呢?更有精彩的才艺表演环节!尽在今天(22日)下午18:00点綦江校区体育馆!!!欢迎全校师生一起为选手们,pick你心中的最佳人选!!


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