环海日记️
越南的最后一天我们在岘港 骑行一个多小时去了海云岭（第二次在烈日下骑一个小时去另一个地方）
沿途的海岸线 不停变化的风景 路过的可爱 小时候憧憬的画面呢
我们看着山和大海 飞在海风中往前行
盘山公路上每往高处一点相似却不完全一样的景观
和我们一样骑摩托来的骑行者 或许肤色不一样或许语言不一样 揣着同样的想法往前驶就觉得距离好近
走走停停的下来拍照 想这一刻的心情被记忆 咔嚓完后只是一遍遍的说照片真的拍不出它十分之一的美
但还好可以得以记录
绿色有生机的山川 真的没有尽头的海 雷阵雨来临前撤掉屋棚的老板 山上拍婚纱照的新人 不同角度纵观远方 视线所及更深处 喝椰汁 吃椰肉
惬意～满足～
越南的最后一天我们在岘港 骑行一个多小时去了海云岭（第二次在烈日下骑一个小时去另一个地方）
沿途的海岸线 不停变化的风景 路过的可爱 小时候憧憬的画面呢
我们看着山和大海 飞在海风中往前行
盘山公路上每往高处一点相似却不完全一样的景观
和我们一样骑摩托来的骑行者 或许肤色不一样或许语言不一样 揣着同样的想法往前驶就觉得距离好近
走走停停的下来拍照 想这一刻的心情被记忆 咔嚓完后只是一遍遍的说照片真的拍不出它十分之一的美
但还好可以得以记录
绿色有生机的山川 真的没有尽头的海 雷阵雨来临前撤掉屋棚的老板 山上拍婚纱照的新人 不同角度纵观远方 视线所及更深处 喝椰汁 吃椰肉
惬意～满足～
想想还是写写我的顺产记录吧。
8.28早上在家吃早餐的时候突然觉得一阵不对劲，去厕所一看诶呀见红了，我连忙喊我婆婆，问是不是要生了，婆婆说快慢也就是这两三天的事了，然后让我赶紧换身衣服，她也胡乱的扒了两口粥就大包小包的收拾起待产用品。事情比较突然，离预产期还有10天，我工作上的事情都还没交接好，也只能先跟主任打个电话汇报一下情况请假，然后给老公打电话让他赶紧回来（老公在乡镇上班，坐车回来还得两个半小时）。打完电话婆婆也收拾的差不多，我还故作镇定地带着婆婆开车上医院，当时的痛感就像刚来大姨妈，并不影响正常行动，看了看表大概十分钟一次。
去医院就挂了妇产科的号，医生给开了胎心监测和b超，建议我住院，我当时想说见红不一定马上生，可以先在家观察一下再考虑住院吧，毕竟在医院住着没有在家舒服。接着就是各种排队缴费拿号，胎心监测也没看出个什么所以然，那天做b超刚好遇上不知道哪个学校的学前体检，候检室里人挤人，只匆匆取了个号排队，看样子当时是排不上上午检查了。这期间感觉痛感略微加剧了，痛的时候吹空调风会感觉浑身发麻，但是还是能通过分散注意力减轻一些。
怕住院人也多就还是听了医生的建议去办理了入院，到护士站填了表签了字交了钱安排了床位就算是办妥了。躺在病床上护士给我做了心电图，听了胎心音，又吸了会氧，当时已经到了11点半，我还是抱着试一试的心理又回到做b超的地方看看排队情况，幸运的是我是医生下班前检查的最后一个，拿着b超单回到住院部，护士给我介绍了我的管床医生，医生看了我的检查结果后问我有没有信心顺产，我笃定的说有，医生说那就好。然后给我做了内检，怎么说呢，医生一个劲的说放松放松，但就是让人没办法放松的那种又痛又紧张，做完医生说只开了一指，我问那什么时候能生，医生说你这只有点要生的影子了，还没还没。做完内检我瞬间觉得前几个小时的阵痛真的根本无法跟内检痛相提并论好吗。不知不觉已经十二点多了，婆婆路线不熟我就没有让她回去做饭，老公也快到了，我就在美团上给我们仨人点了外卖，吃过了午饭就迷迷糊糊睡了一觉，醒来好像突然感觉不到阵痛了，心情也就好起来，婆婆说干脆回家住，医院又挤又吵也不方便洗，我也觉得是，我们三个就欢欢乐乐的到超市买菜买水果买好吃的准备大吃一顿，结果到了超市发现阵痛又来了，比上午又要强烈一级，痛的时候无心顾及其他，眉头紧皱心烦意乱，感觉小腹牵扯着后腰一阵一阵被拉被撕被各种碾，老公问我想吃什么菜我根本不想回答不想思索只想这阵痛什么时候能过去。回家后婆婆和老公两个人在厨房忙活，让我去洗头洗澡，我洗完澡吹完头拉了个粑粑觉得舒服了一点，但是吃饭的时候还是疼的毫无食欲不想动筷子，期间妈妈和姥姥打视频电话过来问我的情况，劝我晚上还是回医院去住，毕竟谁也不知道什么时候生，现在回头想想多亏我听了劝，不然搞不好要生在家里了。
吃完了晚饭又收拾了一阵住院要用的东西，老公还是带我上了医院，留婆婆在家待命。再到医院已经八点多，护士做了例行检查就走了，我就忍着阵痛躺在床上看了两集延禧攻略，准备看第三集的时候感觉阵痛又加剧了，想喊医生帮忙看看开了几指，但又想了想内检那么痛苦还是再忍忍吧，于是我就关了平板侧躺着，痛的时候就翻翻身，再看看表估摸着好像是六七分钟疼一次了，我就闭着眼睛强迫自己睡着，并自我催眠说睡一觉就不痛了，睡到天亮就要生了。结果哪知道根本痛的睡不着，翻来覆去睡不着，不管是蜷着缩着侧着仰着怎么都睡不着，每隔五分钟就感觉小腹正在经历各种被砸被劈被锯开。我就让老公按了铃喊护士，问护士我这样是不是要生了，护士说你这且没有，要有那种拉大便的感觉就快了，但是你不要蹲在厕所里使劲，有那种感觉的时候再喊我们。然后护士又走了，我心想这得熬到什么时候是个头啊。 疼着疼着到了夜里一点，我已经疼的躺不下来，也不想站也无法坐，疼的感觉肚子联动着下半身被人拿着绞肉机绞来绞去，屁股也是一阵阵的发胀，疼的时候只想弓着腰把头埋在手臂里，不疼的时候就扶着腰在病房里踱来踱去，一边想着怎么还不天亮，一边看时间才只过了十分钟……让老公在手机上查怎么缓解阵痛，老公告诉我调匀呼吸分散注意力，就这样磨磨蹭蹭到了两点钟，我跟老公说我实在受不了了，再让医生来看看吧，于是又按了铃，大半夜的按铃被护士没好气的说了一通，说大家都睡了就不要按铃了，有事直接去护士站敲门。我说护士我痛的不行了这回应该要生了吧，护士问我几分钟痛一次，每次痛多长时间，我说三分钟痛一次，每次一分钟（其实我也不知道，胡乱说的，只想得到要生了的答案），而且想拉大便非常想，结果护士识破了我的谎言，摸着我的肚子说，你这软pia pia的，还说痛一分钟？现在痛了吗，现在肯定不痛，痛的话肚子会发紧的，然后一副你真没出息的表情又离开了病房，我已经心灰意冷要崩溃了，心想着小家伙你这是要折磨死我啊。
接下来的一个小时我就一边痛的一边喊老公帮我计时，看我到底是几分钟痛一次，每次痛了多久。先是没什么规律，慢慢的就从两分钟痛一次变成一分半痛一次，每次半分钟的频率，疼痛等级也进一步升级，原本还能咬咬牙忍住不出声，到后来就无法控制的要啊出声音，痛到浑身发麻没法形容痛到怀疑人生。当时脑袋里只有一个念头，那就是我不想顺产了，快把我拖去剖腹吧，赶紧的给我来一刀把我解决了。就这样忍无可忍的来到了三点钟，我跟老公说我快挂了赶紧喊护士吧，老公这回没有按铃，直接去敲的门，护士一看又是我们，一副有完没完你们还让不让人睡觉的表情，但是看我痛苦的样子又摸了摸我的肚子，决定给我做个内检，做完又不敢下定论，于是打电话给另一个值班医生，让再给我检查一下，另一个医生来摸了摸，说已经开了九指半了，就差一点点就十指全开了，然后跟我老公说，还愣着干什么，准备东西进产房啊，要生了！护士就回护士站准备联系夜班医生接生，也就是在那个时候，我感觉一股暖流喷出，我想也没想就跟老公说我羊水破了，老公又愣了不知道咋办，我说快喊医生啊，老公才放下还没收拾好的摊子又去喊护士，护士来了看我老公收拾了半天还没拿出来要进产房的东西，也急了直接上手在我们待产包里掏，边掏边埋怨我老公这都要生了，还在这慢条斯理的不知道在忙啥，老公也不好意思道这不头胎没经验嘛，护士说没经验喊家里老人来啊，老公这才想起给婆婆打电话让赶紧过来，半夜里怕打不到车就给同学打电话让帮忙送一下，这会护士已经让我自己起来跟着她去产房了。
途中我还疼了两次没法走路，护士让我不疼的时候就赶紧多走两步，产房在楼下一层，我们走的楼梯。进了产房一名睡眼惺忪的医生给开的门，让我自己爬到产床上去，产床就是一把比较高的躺椅，两边各有一个抓着便于用力的把手，下方就是两个搁大腿的支撑，上去之后医生看了下情况教我用力，让我阵痛来的时候就向下用力，用拉屎的力。我试了几次她就没管我，自己跑到产房的另一头去准备打点滴的东西，准备好了给我输上了液，然后又指挥我用了几次力，让我用力时不要出气要吸一大口气憋住向下，阵痛过后就抓紧休息攒劲，我也不知道效果咋样她就又跑了，到电脑面前录信息，边录边问我问题，后来又把我老公喊进来问问题，我老公进来看我还没生出来就给我加油打气就被赶出去了，产房的墙上挂着一个钟，我看了眼时间三点半了，此时此刻我已经顾不上阵痛有多痛，我只知道终于要生了，万里长征终于要走到终点了。这会又来了位医生，她看了我自己用力的情况又指导了一下我，让我起身用力的时候盯着自己肚脐，两手抓住握把向上提，力量集中在屁股上向下拉，被鄙视了几次后终于找到正确的方法，医生也说快了已经能摸到头了，接着只听到咔嚓一声，我知道这是给我侧切了一刀，我也知道一定流了很多血，因为我看见医生不停的用棉球给我擦，然后医生捂住这个伤口让我配合用力，这几次用力用到一半就让我把气吐掉换成哈气，反复几次后感觉到又是一股暖流被我排出体外，终于把娃子生下来了，整个紧绷的神经都得到了放松，就好像跑马拉松终于撞了终点线，整个人都瘫倒在地，拼命的哈气感受前所未有的轻松。没一会就听到哇哇的哭声了，医生把娃子屁股对着我，看吧，是个姑娘，然后就去测身长体重，告诉我说六斤三两，我没来得及多看一眼她就被抱出去给老公和婆婆了。接下来就是缝伤口了，也是疼的不要不要的，腿不自觉的乱动，又被医生骂说娃都生下来了还怕这点疼吗，我一想说的也对就忍着一声没吭的被缝了半个小时。完事后医生把门打开让老公进来给我穿裤子推着我回到了病房。
就这样生下了小米酒，回想起来真真挺难忘，但是毕竟已经是过去式了，就怕自己好了伤疤忘了疼才决定写下来。也许大部分的女人终将经历生产，希望妈妈们平安顺利，也希望爸爸们能多多体谅为母不易。 https://t.cn/R2dUbve
8.28早上在家吃早餐的时候突然觉得一阵不对劲，去厕所一看诶呀见红了，我连忙喊我婆婆，问是不是要生了，婆婆说快慢也就是这两三天的事了，然后让我赶紧换身衣服，她也胡乱的扒了两口粥就大包小包的收拾起待产用品。事情比较突然，离预产期还有10天，我工作上的事情都还没交接好，也只能先跟主任打个电话汇报一下情况请假，然后给老公打电话让他赶紧回来（老公在乡镇上班，坐车回来还得两个半小时）。打完电话婆婆也收拾的差不多，我还故作镇定地带着婆婆开车上医院，当时的痛感就像刚来大姨妈，并不影响正常行动，看了看表大概十分钟一次。
去医院就挂了妇产科的号，医生给开了胎心监测和b超，建议我住院，我当时想说见红不一定马上生，可以先在家观察一下再考虑住院吧，毕竟在医院住着没有在家舒服。接着就是各种排队缴费拿号，胎心监测也没看出个什么所以然，那天做b超刚好遇上不知道哪个学校的学前体检，候检室里人挤人，只匆匆取了个号排队，看样子当时是排不上上午检查了。这期间感觉痛感略微加剧了，痛的时候吹空调风会感觉浑身发麻，但是还是能通过分散注意力减轻一些。
怕住院人也多就还是听了医生的建议去办理了入院，到护士站填了表签了字交了钱安排了床位就算是办妥了。躺在病床上护士给我做了心电图，听了胎心音，又吸了会氧，当时已经到了11点半，我还是抱着试一试的心理又回到做b超的地方看看排队情况，幸运的是我是医生下班前检查的最后一个，拿着b超单回到住院部，护士给我介绍了我的管床医生，医生看了我的检查结果后问我有没有信心顺产，我笃定的说有，医生说那就好。然后给我做了内检，怎么说呢，医生一个劲的说放松放松，但就是让人没办法放松的那种又痛又紧张，做完医生说只开了一指，我问那什么时候能生，医生说你这只有点要生的影子了，还没还没。做完内检我瞬间觉得前几个小时的阵痛真的根本无法跟内检痛相提并论好吗。不知不觉已经十二点多了，婆婆路线不熟我就没有让她回去做饭，老公也快到了，我就在美团上给我们仨人点了外卖，吃过了午饭就迷迷糊糊睡了一觉，醒来好像突然感觉不到阵痛了，心情也就好起来，婆婆说干脆回家住，医院又挤又吵也不方便洗，我也觉得是，我们三个就欢欢乐乐的到超市买菜买水果买好吃的准备大吃一顿，结果到了超市发现阵痛又来了，比上午又要强烈一级，痛的时候无心顾及其他，眉头紧皱心烦意乱，感觉小腹牵扯着后腰一阵一阵被拉被撕被各种碾，老公问我想吃什么菜我根本不想回答不想思索只想这阵痛什么时候能过去。回家后婆婆和老公两个人在厨房忙活，让我去洗头洗澡，我洗完澡吹完头拉了个粑粑觉得舒服了一点，但是吃饭的时候还是疼的毫无食欲不想动筷子，期间妈妈和姥姥打视频电话过来问我的情况，劝我晚上还是回医院去住，毕竟谁也不知道什么时候生，现在回头想想多亏我听了劝，不然搞不好要生在家里了。
吃完了晚饭又收拾了一阵住院要用的东西，老公还是带我上了医院，留婆婆在家待命。再到医院已经八点多，护士做了例行检查就走了，我就忍着阵痛躺在床上看了两集延禧攻略，准备看第三集的时候感觉阵痛又加剧了，想喊医生帮忙看看开了几指，但又想了想内检那么痛苦还是再忍忍吧，于是我就关了平板侧躺着，痛的时候就翻翻身，再看看表估摸着好像是六七分钟疼一次了，我就闭着眼睛强迫自己睡着，并自我催眠说睡一觉就不痛了，睡到天亮就要生了。结果哪知道根本痛的睡不着，翻来覆去睡不着，不管是蜷着缩着侧着仰着怎么都睡不着，每隔五分钟就感觉小腹正在经历各种被砸被劈被锯开。我就让老公按了铃喊护士，问护士我这样是不是要生了，护士说你这且没有，要有那种拉大便的感觉就快了，但是你不要蹲在厕所里使劲，有那种感觉的时候再喊我们。然后护士又走了，我心想这得熬到什么时候是个头啊。 疼着疼着到了夜里一点，我已经疼的躺不下来，也不想站也无法坐，疼的感觉肚子联动着下半身被人拿着绞肉机绞来绞去，屁股也是一阵阵的发胀，疼的时候只想弓着腰把头埋在手臂里，不疼的时候就扶着腰在病房里踱来踱去，一边想着怎么还不天亮，一边看时间才只过了十分钟……让老公在手机上查怎么缓解阵痛，老公告诉我调匀呼吸分散注意力，就这样磨磨蹭蹭到了两点钟，我跟老公说我实在受不了了，再让医生来看看吧，于是又按了铃，大半夜的按铃被护士没好气的说了一通，说大家都睡了就不要按铃了，有事直接去护士站敲门。我说护士我痛的不行了这回应该要生了吧，护士问我几分钟痛一次，每次痛多长时间，我说三分钟痛一次，每次一分钟（其实我也不知道，胡乱说的，只想得到要生了的答案），而且想拉大便非常想，结果护士识破了我的谎言，摸着我的肚子说，你这软pia pia的，还说痛一分钟？现在痛了吗，现在肯定不痛，痛的话肚子会发紧的，然后一副你真没出息的表情又离开了病房，我已经心灰意冷要崩溃了，心想着小家伙你这是要折磨死我啊。
接下来的一个小时我就一边痛的一边喊老公帮我计时，看我到底是几分钟痛一次，每次痛了多久。先是没什么规律，慢慢的就从两分钟痛一次变成一分半痛一次，每次半分钟的频率，疼痛等级也进一步升级，原本还能咬咬牙忍住不出声，到后来就无法控制的要啊出声音，痛到浑身发麻没法形容痛到怀疑人生。当时脑袋里只有一个念头，那就是我不想顺产了，快把我拖去剖腹吧，赶紧的给我来一刀把我解决了。就这样忍无可忍的来到了三点钟，我跟老公说我快挂了赶紧喊护士吧，老公这回没有按铃，直接去敲的门，护士一看又是我们，一副有完没完你们还让不让人睡觉的表情，但是看我痛苦的样子又摸了摸我的肚子，决定给我做个内检，做完又不敢下定论，于是打电话给另一个值班医生，让再给我检查一下，另一个医生来摸了摸，说已经开了九指半了，就差一点点就十指全开了，然后跟我老公说，还愣着干什么，准备东西进产房啊，要生了！护士就回护士站准备联系夜班医生接生，也就是在那个时候，我感觉一股暖流喷出，我想也没想就跟老公说我羊水破了，老公又愣了不知道咋办，我说快喊医生啊，老公才放下还没收拾好的摊子又去喊护士，护士来了看我老公收拾了半天还没拿出来要进产房的东西，也急了直接上手在我们待产包里掏，边掏边埋怨我老公这都要生了，还在这慢条斯理的不知道在忙啥，老公也不好意思道这不头胎没经验嘛，护士说没经验喊家里老人来啊，老公这才想起给婆婆打电话让赶紧过来，半夜里怕打不到车就给同学打电话让帮忙送一下，这会护士已经让我自己起来跟着她去产房了。
途中我还疼了两次没法走路，护士让我不疼的时候就赶紧多走两步，产房在楼下一层，我们走的楼梯。进了产房一名睡眼惺忪的医生给开的门，让我自己爬到产床上去，产床就是一把比较高的躺椅，两边各有一个抓着便于用力的把手，下方就是两个搁大腿的支撑，上去之后医生看了下情况教我用力，让我阵痛来的时候就向下用力，用拉屎的力。我试了几次她就没管我，自己跑到产房的另一头去准备打点滴的东西，准备好了给我输上了液，然后又指挥我用了几次力，让我用力时不要出气要吸一大口气憋住向下，阵痛过后就抓紧休息攒劲，我也不知道效果咋样她就又跑了，到电脑面前录信息，边录边问我问题，后来又把我老公喊进来问问题，我老公进来看我还没生出来就给我加油打气就被赶出去了，产房的墙上挂着一个钟，我看了眼时间三点半了，此时此刻我已经顾不上阵痛有多痛，我只知道终于要生了，万里长征终于要走到终点了。这会又来了位医生，她看了我自己用力的情况又指导了一下我，让我起身用力的时候盯着自己肚脐，两手抓住握把向上提，力量集中在屁股上向下拉，被鄙视了几次后终于找到正确的方法，医生也说快了已经能摸到头了，接着只听到咔嚓一声，我知道这是给我侧切了一刀，我也知道一定流了很多血，因为我看见医生不停的用棉球给我擦，然后医生捂住这个伤口让我配合用力，这几次用力用到一半就让我把气吐掉换成哈气，反复几次后感觉到又是一股暖流被我排出体外，终于把娃子生下来了，整个紧绷的神经都得到了放松，就好像跑马拉松终于撞了终点线，整个人都瘫倒在地，拼命的哈气感受前所未有的轻松。没一会就听到哇哇的哭声了，医生把娃子屁股对着我，看吧，是个姑娘，然后就去测身长体重，告诉我说六斤三两，我没来得及多看一眼她就被抱出去给老公和婆婆了。接下来就是缝伤口了，也是疼的不要不要的，腿不自觉的乱动，又被医生骂说娃都生下来了还怕这点疼吗，我一想说的也对就忍着一声没吭的被缝了半个小时。完事后医生把门打开让老公进来给我穿裤子推着我回到了病房。
就这样生下了小米酒，回想起来真真挺难忘，但是毕竟已经是过去式了，就怕自己好了伤疤忘了疼才决定写下来。也许大部分的女人终将经历生产，希望妈妈们平安顺利，也希望爸爸们能多多体谅为母不易。 https://t.cn/R2dUbve
黄山第一站
车使前方齐云山好
步向前方缆车越上
一跃前方到达山央
看连绵不绝的天山容貌
齐云路上蹒跚学步
石壁浮着青苔的水
途中皆是
山清水秀 石岩古旧
山云草亭 小桥流水
笑声 闹声 咔嚓一声
记录我们黄山的美
道家门第秒香寥寥
尊尊道者各显高超
叠叠山脉彼此簇拥
家家小寨古香古色
如此景、物萦绕心中
二排-张栩涵 https://t.cn/R2dLr0S
车使前方齐云山好
步向前方缆车越上
一跃前方到达山央
看连绵不绝的天山容貌
齐云路上蹒跚学步
石壁浮着青苔的水
途中皆是
山清水秀 石岩古旧
山云草亭 小桥流水
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道家门第秒香寥寥
尊尊道者各显高超
叠叠山脉彼此簇拥
家家小寨古香古色
如此景、物萦绕心中
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