台湾近几年牛樟芝突然大爆红，
市面上各式产品如雨后春笋般涌出，
牛樟芝胶囊、萃取液、饮品……等，
更有学者为其披上“抗癌保健圣品”的光环。
不过，牛樟芝到底有哪些功效好处呢？
我们今天就来简单聊聊一下吧！

✏️什麽是​‘​​​​​​ #牛樟芝[超话]’？
#牛樟芝# ，又称牛樟菇、红樟芝或简称为樟芝，是台湾的特有种，有台湾“森林中的红宝石”的美誉。

牛樟芝为薄孔菌属多孔菌科，型态多变化，具有强烈的牛樟芳香，牛樟芝的生长缓慢且条件苛刻，因此极其珍贵。

✏️‘子实体’和‘菌丝体’牛樟芝有什麽差异吗？
牛樟芝的完整生长阶段分成三个阶段：
菌丝 → 菌丝体 →子实体。

活性成分上，子实体除了多醣体外，更有菌丝体缺乏的‘三萜类’及多种营养素，所以在功效上：子实体是远大于菌丝体的。

✏️‘牛樟芝’有哪些功效与好处？
1、保护肝脏，预防肝病恶化
2、防癌抗癌效果
3、抗发炎效果
4、优异抗氧化、抗自由基效果
5、调节免疫功效
6、调节血脂、血压，促进血液循环
7、改善代谢症候群

✏️适合补充‘牛樟芝’的族群？
牛樟芝应该很难透过日常饮食来摄取，
属于机能性营养品/保健食品，适合：
1、熬夜、晚睡的夜猫族
2、辛劳工作的男女上班族
3、常有喝酒应酬者
4、夜场女郎
5、有三高问题者
6、有慢性发炎困扰者

注意避免与咖啡、茶重叠食用，以免影响功效喔！

征地补偿中的评估工作什么时候开始的，结束的时候会给什么？上一次我们聊了评估机构的选定，纳评估究竟是什么时候开始，又什么时候结束的呢？结束时会给什么东西？今天北京京康律师事务所主任、西北政法大学物权与土地研究所联席所长史西宁律师来跟大家聊聊征收补偿评估工作的开始以及评估结果到底是什么。一般来说，被征收房屋的价值评估时点是房屋征收决定公告之日。也就是说，房屋征收决定公告之日就是价值评估开始的时候。而评估结果根据《国有土地上房屋征评估办法》第16、17条的规定，评估结果分为初步评估结果和最终评估结果。对于前者，房屋征收部门应该向被征收人公示，在公示期间，被征收人有获得解释的权利；在分户初步评估结果公示期满后，房屋征收部门应该向被征收人转交分户评估报告。所以在房屋征收决定公告后，作为被征收人就应该密切关注评估工作的进展，特别是评估结果出来后的公式期间，一旦对评估结果有疑问，一定要及时行使自己的权利，要求评估方作出相对应的解释。史律师在此提醒大家：拆迁无小事，法律来护航。如果在生活中大家有遇到相关的法律问题，可以及时与律师联系。

征地补偿中的评估工作什么时候开始的，结束的时候会给什么？上一次我们聊了评估机构的选定，纳评估究竟是什么时候开始，又什么时候结束的呢？结束时会给什么东西？今天北京京康律师事务所主任、西北政法大学物权与土地研究所联席所长史西宁律师来跟大家聊聊征收补偿评估工作的开始以及评估结果到底是什么。一般来说，被征收房屋的价值评估时点是房屋征收决定公告之日。也就是说，房屋征收决定公告之日就是价值评估开始的时候。而评估结果根据《国有土地上房屋征评估办法》第16、17条的规定，评估结果分为初步评估结果和最终评估结果。对于前者，房屋征收部门应该向被征收人公示，在公示期间，被征收人有获得解释的权利；在分户初步评估结果公示期满后，房屋征收部门应该向被征收人转交分户评估报告。所以在房屋征收决定公告后，作为被征收人就应该密切关注评估工作的进展，特别是评估结果出来后的公式期间，一旦对评估结果有疑问，一定要及时行使自己的权利，要求评估方作出相对应的解释。史律师在此提醒大家：拆迁无小事，法律来护航。如果在生活中大家有遇到相关的法律问题，可以及时与律师联系。