突然觉得很喜欢#果果食记#
那种养老状态慢生活气息
你看 什么都是安安静静的
没有功利 没有你争我抢
天大地大都不如自己开心快乐最重要
大家都是这样 在做自己喜欢的事情

探店盒马 感觉人很多#盒马鲜生#
体验感一般般 店内也不是很大
本来想拍个vlog
一拿起手机
入镜的全是人头
好没有劲哦 就放弃啦
不过白桃生牛乳和菠萝包确实八错
还有还有我发现了
长申购物广场非常的好逛
真的！ 除了地理位置不咋滴 有点偏
可以说没有任何毛病！
我要专门出一期plog夸夸他！

记录今日份臭心情
负面情绪引起的拖延
耽误了要做的事

逃不出坏心情的乌云
却也什么事也不想做

像鸵鸟一样脑袋埋进土里
想被关心 却还有着一身的刺绷直起来

心情不好 导致原本兴致勃勃的事情也不想做了
只想安安静静的窝在自己的角落

——记今日份和臭老妈因为小小小小小事不开心

后来相互承认自己的错误 道歉
然后为自己没去的拉丁课些微失落

不过是值得回味的今天
又有很多反思
很值得的一天
比拉丁课还值得

坏情绪就像一滩死水 平时风平浪静
而偶然意外突然丢进去一块石头
激荡起浪花 点点涟漪扩散开

然后因为相互往对方水池里投石头
水池越来越激荡 汹涌

而过去当下这个时间
水池又慢慢恢复平静……

负面情绪来了 接纳它出现 不压抑
然后想办法调整
找合适的人和方法抒发
不要憋在心里

想要快速的疏通坏情绪
用适合自己的办法
让它像水流一样流走
不要淤堵在身体里

像感受一阵风吹过身体
带着自己的怒气 悲哀 离去

回头看看 它已经消散在风中……

希望火火早日杀青#任嘉伦陆炎#
希望早点看到小长意（在长意一切“平安”的前提下[悲伤]）
希望祁连山那个剧安安静静的，别三天两头一堆乱七八糟的通稿（经过某记后实在是怕了[允悲]）
希望超崽杀青后多上几个舞台[玉兔]
希望下个剧如果现代的话好好做发型
希望超崽再光顾一两个古装题材的剧（非正剧的那种？反正帅帅的头套要有[doge]）
希望超崽早日遇到他喜欢的现实主义接地气的生活剧[打call]
……………………………………………
晚安