折戟沉沙铁未销，自将磨洗认前朝。
东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔。
—— 唐代·杜牧《赤壁》

译文
赤壁的泥沙中，埋着一枚未锈尽的断戟。自己磨洗后发现这是当年赤壁之战的遗留之物。
倘若不是东风给周瑜以方便，结局恐怕是曹操取胜，二乔被关进铜雀台了。

注释
折戟：折断的戟。戟，古代兵器。
销：销蚀。
将：拿起。
磨洗：磨光洗净。
认前朝：认出戟是东吴破曹时的遗物。
东风：指三国时期的一个战役──火烧赤壁。
周郎：指周瑜，字公瑾。
铜雀：即铜雀台，曹操在今河北省临漳县建造的一座楼台，楼顶里有大铜雀，台上住姬妾歌妓，是曹操暮年行乐处。
二乔：东吴乔公的两个女儿。

跟很多人相處，不代表很懂得與人相處；講了很多話，不代表很會講話，這類事情不是以次數取勝，更不見得因為次數的累積而成長，重要的是一個人的起心動念。

當我們與人相處、跟人對話，總是想要凸顯自己、標榜自己，或者想要從中滿足自己的私心，不管我們用了再精心的設計、安排，哪怕真的得到我們想要的東西，其實，我們只不斷傷害著別人，也不斷傷害著自己。

因為一次次運用機巧、算計順遂私欲，我們會逐漸產生依賴性；隨著欲望慢慢養大，聰明的依賴性也就越大，最後會失去我們最珍貴的力量，也就是真實。

一個不真實的人，是沒有根的，是難以面對獨自一人的自己，因為他已經忘記自己到底是誰了。

當他也以同樣的機關計算、虛偽矯飾去與自己的家人相處、對話，哪怕他開著名車、住著豪宅，其實他早就連家也沒有了。

一個人不用個性太好，不用人人好；一個人也不用太會說話，不用滿嘴好聽話，一個人真正應該關注的、修練的是自己內心每一個隱微的起心動念。

讓自己說出口的每一句話、實際付諸的每一個行動，都能少一點自私自利、多一點同理利他，我們就能慢慢地、緩緩地趨近於樸的生命境界。

樸實，或許不光鮮亮麗，或許不完美，但真實。

就是這個看起來不起眼、卻難得珍貴的真實，才能夠感染、影響、連結無數人的生命。

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生命的改變，始終源於心念。

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️【对阵布鲁日赛前】阿什拉夫：

1️⃣和每场比赛的目标一样，我们只想取胜。这并不是一场复仇之战，我们只把它看做一场新的欧冠比赛。

2️⃣小组第二并不是非常令人失望的，过往也有很多小组第二的球队最终夺得了冠军。当然，眼下最重要的是对阵布鲁日的比赛，而不是淘汰赛的对手。

3️⃣无论我们的表现好不好，场外都会有批评的声音。我们尊重这些批评，但球队还处于磨合期，我们目前首要的任务就是相互熟悉，然后把教练的指示落实到场上。

4️⃣我和姆巴佩之间的默契似乎是自然而然的。我们年龄相仿，兴趣爱好也比较类似，这大概就是我们关系好的原因。

#这里是巴黎#