邻居家周奶奶今年72岁了，每天在田里、菜园里忙活。
早上5点半起来摘菜、除草，6点担着菜篮子去菜市场赶集。
晚上到家又是忙活着浇水。
今年南方天气热，接连两个月都没下过雨。
蔬菜都晒蔫了，其他人都愁眉苦脸。
周奶奶没说什么，只是埋头浇水。
她说：
“天不下雨，是老天爷的安排。我只管浇水，做好分内事就够了。”
儿女们劝她不要再下田了，万一磕磕碰碰就不好了。
周奶奶却认为：干点活打发时间，晒点太阳没病没痛。
听过这样一句话：
你做三四月的事，在八九月自有答案。
琐事不必放在心上，就让它随风而去。
孤独也好，忙碌也罢，一切淡然最好。
“心素如简，人淡如菊是淡然；兰居幽谷，虽孤独亦芬芳是淡然；
梅开偏偶，虽寂寞亦留香，也是一种淡然。”
人生在世，活得轻松自在，在淡然中开出禅意的花。

【小贴士】推荐营养最佳的10种绿叶蔬菜
绿叶蔬菜富含维生素C，胡萝卜素，叶酸，是维生素B2、维生素K、钾、钙的重要来源之一，富含镁，及膳食纤维，类胡萝卜素、多酚等多种抗氧化物质。
具有多重健康效益，如抗癌，预防心脑血管病（如高血压、冠心病、中风等）、骨质疏松、视网膜变性和白内障，延缓衰老，促进肠道和皮肤健康等。
～菜心
菜心又称菜薹，品质脆嫩，风味独特，营养丰富。每100克含维生素C 79毫克，胡萝卜素 960微克，钾 236毫克，钙 96毫克，在蔬菜中名列前茅。菜心在华南地区十分普遍，可炒、水煮、煲汤、做粥等。现今在北方的超市或菜市场也能买到。
菜心最简单的吃法是水煮后淋上各种酱汁，如蚝油、生抽、芝麻酱、蒜蓉酱、牛肉酱、海鲜酱等，味道多变，又不失食材本身的自然味道。

有哪些一眼就会爱上的文艺句子？[心]

1.涉江而过，芙蓉千朵。诗也简单，心也简单。

——席慕蓉

2.心之所向，素履以往。生如逆旅，一苇以航。

——七堇年《尘曲》

3.凡是过往，皆为序章。

——莎士比亚《暴风雨》

4.长大是人必经的溃烂。

——《麦田里的守望者》

5.且熬过三冬四夏，暂受些痛苦，雪尽后再来看梅花。

——吴汝纶《百字铭》

6.与其互为人间，不如自成宇宙。

——七堇年

7.人生如棋，落子无悔。

——《一代宗师》

8.在隆冬，我终于知道，我身上有一个不可战胜的夏天。

——加缪

9.这短短的一生，我们最终都会失去，你不防去一座山，去爱一个人，去追一个梦。

——《大鱼海棠》

10.纵有疾风起，人生不言弃。

——《起风了》

11.总之岁月漫长，然而值得等待。

——村上春树

12.若能避开猛烈的欢喜，自然也不会有悲痛的来袭。

——太宰治《人间失格》

13.怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。

——胡适 https://t.cn/R2WxlgO