“每次回来，你就跟大爷似的，往那一坐，什么也不干，你觉得这个家除了赚钱，其他都跟你没什么关系是吧？”
“你是不是觉得，我现在没有以前好了？你不爱我了。”
“以前，你从来都不对我这样，你现在怎么变成这样？”
“都说了多少次了，你就不能考虑一下我吗？你怎么那么自私”。
各位，这些对话熟悉吗？
我相信这样的对话，一定会或多或少出现在各位的婚姻生活中。
在婚姻中，我们总是希望对方能按照自己的心意来，一旦对方与我们想象的背道而驰，我们就会乱贴标签，去指责对方，抱怨对方，甚至会认为对方是不是不够爱自己。
其实，出现这一状态，都是源于，“自我分化水平较低”造成的。
自我分化水平较低的，在亲密关系中，就会有2种表现：
第一种：情绪化、自我控制能力弱
在亲密关系中，一旦对方满足不了你的期待，你就会情绪化，而一旦情绪化，你就控制不住自己，会出现一些攻击上的行为。
比如说：语言暴力，无法冷静客观地看待事实，而是主观臆断。
我们来举一个简单的例子：男人因为加班两个小时，手机没电关机了。
这个时候，女人的内心活动是怎样的？
有的女人，会认为，可能男人有事情耽搁了，手机关系，也不是什么大事。---客观看待
但是有的女人，就会浮想联翩，男人是不是出去鬼混了，所以手机才不开机？---主观臆断
那等男人回家呢？
前者，可能非常冷静地询问一下，为什么关机，为什么晚归。
后者，可能就炸了，用质问的口气，质问对方干嘛去了，是不是出去鬼混了。
显然，面对后者，一场争吵是避不可免的了。
第二种：情感隔离、情感纠缠
情感隔离：
有些人在婚姻中，面对伴侣的指责和抱怨，争吵和争执，会下意识地回避，从而导致冷暴力。
其实这是因为，这种人想用回避的态度，来降低亲密关系对自己的重要性，从而降低自己的焦虑感。
情感纠缠：
在亲密关系中，过度纠缠，过度依赖，最常见的就是，一方的情绪会随着另一方发生变化。
我举个例子：当女人发现男人手机中，有跟异性的聊天记录，这个时候，女人就会质问男人，这个异性到底是谁，即便是男人解释得很清楚了，女人还是觉得不开心。
也就是说，女人的情绪变化无时无刻不受着男人的影响。
那在这种状态下，要么就是过度的取悦他人，要么就是强迫对方跟自己保持一致性。
大家想想，在这样的婚姻下，我们的婚姻会怎么样？
会很累，会很疲惫。#ʧu
“你是不是觉得，我现在没有以前好了？你不爱我了。”
“以前，你从来都不对我这样，你现在怎么变成这样？”
“都说了多少次了，你就不能考虑一下我吗？你怎么那么自私”。
各位，这些对话熟悉吗？
我相信这样的对话，一定会或多或少出现在各位的婚姻生活中。
在婚姻中，我们总是希望对方能按照自己的心意来，一旦对方与我们想象的背道而驰，我们就会乱贴标签，去指责对方，抱怨对方，甚至会认为对方是不是不够爱自己。
其实，出现这一状态，都是源于，“自我分化水平较低”造成的。
自我分化水平较低的，在亲密关系中，就会有2种表现：
第一种：情绪化、自我控制能力弱
在亲密关系中，一旦对方满足不了你的期待，你就会情绪化，而一旦情绪化，你就控制不住自己，会出现一些攻击上的行为。
比如说：语言暴力，无法冷静客观地看待事实，而是主观臆断。
我们来举一个简单的例子：男人因为加班两个小时，手机没电关机了。
这个时候，女人的内心活动是怎样的？
有的女人，会认为，可能男人有事情耽搁了，手机关系，也不是什么大事。---客观看待
但是有的女人，就会浮想联翩，男人是不是出去鬼混了，所以手机才不开机？---主观臆断
那等男人回家呢？
前者，可能非常冷静地询问一下，为什么关机，为什么晚归。
后者，可能就炸了，用质问的口气，质问对方干嘛去了，是不是出去鬼混了。
显然，面对后者，一场争吵是避不可免的了。
第二种：情感隔离、情感纠缠
情感隔离：
有些人在婚姻中，面对伴侣的指责和抱怨，争吵和争执，会下意识地回避，从而导致冷暴力。
其实这是因为，这种人想用回避的态度，来降低亲密关系对自己的重要性，从而降低自己的焦虑感。
情感纠缠：
在亲密关系中，过度纠缠，过度依赖，最常见的就是，一方的情绪会随着另一方发生变化。
我举个例子：当女人发现男人手机中，有跟异性的聊天记录，这个时候，女人就会质问男人，这个异性到底是谁，即便是男人解释得很清楚了，女人还是觉得不开心。
也就是说，女人的情绪变化无时无刻不受着男人的影响。
那在这种状态下，要么就是过度的取悦他人，要么就是强迫对方跟自己保持一致性。
大家想想，在这样的婚姻下，我们的婚姻会怎么样？
会很累，会很疲惫。#ʧu
这两天又斗闹了。赌气不想回家在学校住。某人又来送十八子和酒酿小丸子了，这次终于开窍带了牙签。
：知道这是什么花吗？
：满天星？
：是洋甘菊。知道我为什么送洋甘菊吗
：是因为我送了你洋甘菊的唇膏？
：不是，是因为它的花语是“和好如初”。
争吵不可避免，但
相爱永远能和好[心]
：知道这是什么花吗？
：满天星？
：是洋甘菊。知道我为什么送洋甘菊吗
：是因为我送了你洋甘菊的唇膏？
：不是，是因为它的花语是“和好如初”。
争吵不可避免，但
相爱永远能和好[心]
“每次回来，你就跟大爷似的，往那一坐，什么也不干，你觉得这个家除了赚钱，其他都跟你没什么关系是吧？”
“你是不是觉得，我现在没有以前好了？你不爱我了。”
“以前，你从来都不对我这样，你现在怎么变成这样？”
“都说了多少次了，你就不能考虑一下我吗？你怎么那么自私”。
各位，这些对话熟悉吗？
我相信这样的对话，一定会或多或少出现在各位的婚姻生活中。
在婚姻中，我们总是希望对方能按照自己的心意来，一旦对方与我们想象的背道而驰，我们就会乱贴标签，去指责对方，抱怨对方，甚至会认为对方是不是不够爱自己。
其实，出现这一状态，都是源于，“自我分化水平较低”造成的。
自我分化水平较低的，在亲密关系中，就会有2种表现：
第一种：情绪化、自我控制能力弱
在亲密关系中，一旦对方满足不了你的期待，你就会情绪化，而一旦情绪化，你就控制不住自己，会出现一些攻击上的行为。
比如说：语言暴力，无法冷静客观地看待事实，而是主观臆断。
我们来举一个简单的例子：男人因为加班两个小时，手机没电关机了。
这个时候，女人的内心活动是怎样的？
有的女人，会认为，可能男人有事情耽搁了，手机关系，也不是什么大事。---客观看待
但是有的女人，就会浮想联翩，男人是不是出去鬼混了，所以手机才不开机？---主观臆断
那等男人回家呢？
前者，可能非常冷静地询问一下，为什么关机，为什么晚归。
后者，可能就炸了，用质问的口气，质问对方干嘛去了，是不是出去鬼混了。
显然，面对后者，一场争吵是避不可免的了。
第二种：情感隔离、情感纠缠
情感隔离：
有些人在婚姻中，面对伴侣的指责和抱怨，争吵和争执，会下意识地回避，从而导致冷暴力。
其实这是因为，这种人想用回避的态度，来降低亲密关系对自己的重要性，从而降低自己的焦虑感。
情感纠缠：
在亲密关系中，过度纠缠，过度依赖，最常见的就是，一方的情绪会随着另一方发生变化。
我举个例子：当女人发现男人手机中，有跟异性的聊天记录，这个时候，女人就会质问男人，这个异性到底是谁，即便是男人解释得很清楚了，女人还是觉得不开心。
也就是说，女人的情绪变化无时无刻不受着男人的影响。
那在这种状态下，要么就是过度的取悦他人，要么就是强迫对方跟自己保持一致性。
大家想想，在这样的婚姻下，我们的婚姻会怎么样？
会很累，会很疲惫。
“你是不是觉得，我现在没有以前好了？你不爱我了。”
“以前，你从来都不对我这样，你现在怎么变成这样？”
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我相信这样的对话，一定会或多或少出现在各位的婚姻生活中。
在婚姻中，我们总是希望对方能按照自己的心意来，一旦对方与我们想象的背道而驰，我们就会乱贴标签，去指责对方，抱怨对方，甚至会认为对方是不是不够爱自己。
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自我分化水平较低的，在亲密关系中，就会有2种表现：
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这个时候，女人的内心活动是怎样的？
有的女人，会认为，可能男人有事情耽搁了，手机关系，也不是什么大事。---客观看待
但是有的女人，就会浮想联翩，男人是不是出去鬼混了，所以手机才不开机？---主观臆断
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前者，可能非常冷静地询问一下，为什么关机，为什么晚归。
后者，可能就炸了，用质问的口气，质问对方干嘛去了，是不是出去鬼混了。
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有些人在婚姻中，面对伴侣的指责和抱怨，争吵和争执，会下意识地回避，从而导致冷暴力。
其实这是因为，这种人想用回避的态度，来降低亲密关系对自己的重要性，从而降低自己的焦虑感。
情感纠缠：
在亲密关系中，过度纠缠，过度依赖，最常见的就是，一方的情绪会随着另一方发生变化。
我举个例子：当女人发现男人手机中，有跟异性的聊天记录，这个时候，女人就会质问男人，这个异性到底是谁，即便是男人解释得很清楚了，女人还是觉得不开心。
也就是说，女人的情绪变化无时无刻不受着男人的影响。
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大家想想，在这样的婚姻下，我们的婚姻会怎么样？
会很累，会很疲惫。
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