为什么说挽回的过程中做朋友有很大的优势，因为当你有了积极的改变时，你能及时有效的将这些信息传递给ta。而且我也说过了，即使你们是朋友，也不要频繁联系对方，利用这些时间多专注于自我提升，多给对方创造一些新的体验和吸引点。否则就真的像开头有些咨询者说过的那样“一直成为朋友了”。要记得是，做朋友只是在给你争取改变自己的时间和展示新的自己的机会，不要把做朋友想成是一个结果。分手后做的第一个改变一定是针对你们为什么分手的问题做的改变。如果这些问题不解决，不仅很难推进你们之间的关系，即便是你们复合后也会再次因为这个问题分手。#如何快速挽回前任前男友##怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##婚恋百问#

又是这种心跳到快吐出来的感觉 离开家那天也是 我绝望到一夜没睡早上睡着了几分钟结果我妈来叫我 她推开门那一瞬间就好像一声枪响，我顿时感觉心开始狂跳跳到我盯住天花板觉得这一定是猝死的症状我要死了
阳光很好那天，猫一直在看天，我给他拍了些照知道这是我很久一段时间内能给亲手留下的最后的印象 我还记得关门那一瞬间我从门缝里看到他俩坐在地上那样呆呆地望着。后来就到了西安。一切都太traumatizing了 我光是回想哪怕一秒那几天的场景都要惊恐发作

他经常对你忽冷忽热，冷暴力，那是他还没有下定决心跟你一直走下去，没有动力让他去迎接面对你们之间的问题。这个时候，你自己要先稳住，不要乱了阵脚，不要去胡思乱想，#情感挽回#这样只会让你出于维护感情不停干错，你过度付出暴露自己想要拴住这个男人，对方就越来越想逃离；你过去作闹对方只会增强他游离不稳定的心思，会越来越倾向没有决心和你走下去。所以稳住当下，他不把你当成唯一，你也不要把他当成唯一，先从心理上让你们平衡，对方也知道大家都是一样的，让他轻松，这样你才有施展魅力的空间，让对方为得到你付出，加深他的决心