中‮育医‬儿，应‮是该‬一条愉悦‮心而‬安的路，如‮我果‬们因为中医，而走上了焦虑‮痛而‬苦的路，那么我们‮该应‬重新去思考。

我一‮觉直‬得要‮中把‬医育‮这儿‬条路走好，功夫往‮不往‬能只停留在‮医中‬知识里，中医‮外之‬很多育‮功儿‬课，需要我们更扎‮做实‬好，不然‮感会‬觉这条路‮的走‬艰难而辛苦，确实中医育儿对‮母父‬要求太高了，需要父母‮太在‬多方‮要面‬成长。

中‮育医‬儿，关键‮要是‬保护孩‮脾子‬胃，保‮脾护‬胃里的‮一有‬条原则，就是少吃‮圾垃‬食品，少吃不健‮的康‬零食。 https://t.cn/RBS4O7q

老中医王幸福的湿疹外洗方，药简效宏！

经常有朋友问：几个月大的孩子，全身长湿疹，有没有好的办法？

说实话，这么大的孩子，服汤药不现实，采用其他的方法，还要保证安全，药汁泡澡是比较适合的；

我通常给他们推荐王幸福老师的“外洗皮肤湿疹方”，用药简单，疗效可靠，最近又有朋友问起这个病，一并把方子发在这里，需者可留存。

主方：苦参60g，蛇床子30g，百部30g，益母草30g，野菊花、地骨皮各30g。

用法：煎水洗涤。每剂药可煎洗2次或3次，配内服更佳。

验案

2008年，某女，25岁左右，陕西凤翔人，抱一女性儿童，1岁多，全身出满湿疹，从头到脚无一好处，密密麻麻，有流黄水处，有脱皮处，叫人看了真有点惨不忍睹。请我给治疗。

说在家乡很多地方求治，均因小孩太小，无法服药，用了一些外用药，如茵陈一类洗之，不见效。听老乡介绍，故从家乡赶来求诊。

查看了小孩的病情，我也有些为难，孩子太小，无法服药。看来只有用外洗之法了。于是开出上方，令其煎出药汁，加水每天给小孩洗2遍或3遍。

1周后，小孩全身的湿疹就干燥了。又用1周，皮痂脱净，皮肤光净。孩子母亲高兴得不得了，一个劲地道谢，邀请有机会到她家去作客。

按：该方前4味乃《名老中医之路》一书中龚志贤的秘方，我在实践中又加入了野菊花和地骨皮两味药，以清热解毒、凉血止痒，使方子更为周全。临床使用多年，疗效较好。

温馨提示：文中处方，仅供中医临床参考，非中医专业人士请勿擅用。

【酸菜、梅干菜，又到了冬季吃腌菜的时候，冬季腌菜这样吃更健康！丨健康之路】俗话说“小雪腌菜”，所以到了冬天的时候，很多朋友都喜欢吃腌制的食物。那么哪些腌菜适合在冬季食用？在冬季如何食用腌菜才能更加的健康呢？今天的《健康之路》我们邀请到四位中医专家和三位大厨来为您介绍蕴含在腌菜中的冬季养生智慧。 https://t.cn/A6xjlXXg