上个月底就在群里问有没有人要看流星 当时真的没有想到天气不好或者别的原因看不到 考虑的只有要不要看的问题 现在才延迟意识到也有可能会一颗都看不到 期望落空太难受了 不过看到我的花们准备要盛开一波还挺快乐的 当初养花的时候也没想太多 但是现在早上出门之前都会跑上去给他们浇水 我也是有点责任感在身上的捏
再说一次,看不上星巴克的人哪里来的优越感啊。
老陈说今天休息一天,我们就想出去喝个咖啡。不熟悉的城市,点评看了一圈,稀奇古怪的咖啡馆太多了,只有星巴克才有安全感,且就近就有不用开车。
同样的打扮,同样的天气,我们走在路上,就像当年在日本。星巴克的圣诞气氛,是冬日欢聚的传递。喝不会踩雷的咖啡,各自做会儿事,无人打扰。 https://t.cn/A6xHEbsu
老陈说今天休息一天,我们就想出去喝个咖啡。不熟悉的城市,点评看了一圈,稀奇古怪的咖啡馆太多了,只有星巴克才有安全感,且就近就有不用开车。
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现在是冬季,气温很低对于心率上升比较慢,有些跑友可能对此没有感觉,盲目提升速度,导致心率上升后,身体适应不了,发生一些意外。那么,在这种天气跑步,其实,跑得慢,真的没什么!因为只有先把速度慢下来,打好基础耐力,你才具备让自己跑快的基础能力,如果你没有耐性让速度慢下来,事实上你也不可能真正快得起来。
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