放下：

病魔也是一魔，不入魔不成佛，今晨突然感悟，我要想从病魔之中走出来，最好的办法就是放下，一旦放下，我就成功了。

放下，不执或不住于一切外境外缘之意，心无挂碍是也。

心里只要是还有挂碍，那就会有得失，有得失就会有烦恼，甚至有恐怖，继而无法自在矣。

放下执念，放不下其实才是人最大的毛病，也是人的一切烦恼之根源；人生说到底，就是最后你放不放下都得放下。

当然，说放下二字容易，真正做到完全放下，古往今来，又有几人？

人只要活着，世上的东西就会有留恋之处，很难真正做到放下。其实，只有修心才是放下，当心可以放下，就一切皆能放下。

就如练功一样，而许多人只是口头上讲放松、放下，但其身心却并没有达到放松，所以，就体会不到真正的放松与放下。

………峰子。

人生下来应该好好的活着。应该为自己而活，不被世俗所左右，哪怕只是一颗卑微的小草，没有盆景花卉那般昂贵，但依然有属于自己的那片天地，仍然会有供我们自由成长的那缕阳光。这就是恬淡的人生。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少;多是负担，是另一种失去;少非不足，是另一种富余;舍弃也不一定是失去，而是另一种宽阔的拥有。要用禅智慧对待生活。天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。我不是天才，但我愿发愤图强，永不停息，就让所有的困苦艰难一起来吧，因为宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来!胜过对手的最好办法，不是去斗争、报复，而是让自己比对手更强大。这好比一道脑筋急转弯：一条直线如果不把它的两端任意画长的情况下，怎样才能使它变得更短?初听题目，很费解，但答案很简单：在这条直线的旁边画一条比它更长的直线，这样原来的那条直线就变短。胜过对手的最好办法，不是去斗争、报复，而是让自己比对手更强大。这好比一道脑筋急转弯：一条直线如果不把它的两端任意画长的情况下，怎样才能使它变得更短?初听题目，很费解，但答案很简单：在这条直线的旁边画一条比它更长的直线，这样原来的那条直线就变短。

一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少;多是负担，是另一种失去;少非不足，是另一种富余;舍弃也不一定是失去，而是另一种宽阔的拥有。要用禅智慧对待生活。人生下来应该好好的活着。应该为自己而活，不被世俗所左右，哪怕只是一颗卑微的小草，没有盆景花卉那般昂贵，但依然有属于自己的那片天地，仍然会有供我们自由成长的那缕阳光。这就是恬淡的人生。走自己的路，不管人言，只须日月见证，这恰好是人生最真实的活法和解释。我一直想要这么做，然而这不是谁都可以做到的。青春是人生的花季，青春是人生的黄金时代，它是我们一生中最充足、最美好的部分，也是最宝贵的 部分，所以把握青春即把握好了人生，因此迈好青春第一步才至关重要。人生当自强，人的一生，总会遇见挫折磨难，但人生没有过不去的坎，走过了，便是一种收获，便会让自己成长起来。拥有的时候，多加珍惜，无论是亲情，友情还是爱情，平安就是福。且行且惜，且走且悟，人生之中唯有自强不息，勇敢向前，方可走出一条阳光大道。