12.12记录:
饮食:晚上罪恶的烤鱼➕蜜雪冰城柠檬水,没吃米饭是最后的安慰
运动:40min韩小四运动合集➕30min跑步机慢跑
总结:虽然到了健身房运动量总会多一些,但是诱惑也好多[泪]最近的体重基本维持最初,大概是运动量小,吃的虽然还算健康但量大造不出热量缺口,不过开始锻炼控制饮食已经是好的开始啦,佛一点坚持久一点吧
饮食:晚上罪恶的烤鱼➕蜜雪冰城柠檬水,没吃米饭是最后的安慰
运动:40min韩小四运动合集➕30min跑步机慢跑
总结:虽然到了健身房运动量总会多一些,但是诱惑也好多[泪]最近的体重基本维持最初,大概是运动量小,吃的虽然还算健康但量大造不出热量缺口,不过开始锻炼控制饮食已经是好的开始啦,佛一点坚持久一点吧
p1⃣ 8⃣ 把前天的照片假装成昨天拍的试图在疲惫周六伪装成体面人[舔屏]
p2薯条+冰淇淋=程小圆心头好[舔屏]
p3在地铁上抱着平板疯狂听力赶ddl体验不愿再有[太开心][太开心]
p4我爱柠檬水!!成功吃(he)下笨笨狗的安利[二哈]
p5p6记录卑微社团人!不愿再接社团工作!!把艺术团logo p在封面上 我绝对是小天才[舔屏]
﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉
巴拉巴拉碎碎念:
今日不熬夜计划失败
白天咸鱼人(还是爱看球赛的那种)
深夜痛苦ddl
本来还支三脚架录了个工作vlog?
结果 没电关机辽 也不知道都录了个啥
远离pyq的第三方视角看大家多姿多彩滴生活俺毫无波澜只觉得在vb里面猴快乐!猴舒坦!!
好久没有沉下来去写东西 漏!
好像有点走出"理性绑架" right!
提问箱还有个问题没答 (不想答…不想组织语言 )
吼吼好期待后天的开箱啊[舔屏][舔屏]
不行好困…写不下去…了…[单身狗]
p2薯条+冰淇淋=程小圆心头好[舔屏]
p3在地铁上抱着平板疯狂听力赶ddl体验不愿再有[太开心][太开心]
p4我爱柠檬水!!成功吃(he)下笨笨狗的安利[二哈]
p5p6记录卑微社团人!不愿再接社团工作!!把艺术团logo p在封面上 我绝对是小天才[舔屏]
﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉
巴拉巴拉碎碎念:
今日不熬夜计划失败
白天咸鱼人(还是爱看球赛的那种)
深夜痛苦ddl
本来还支三脚架录了个工作vlog?
结果 没电关机辽 也不知道都录了个啥
远离pyq的第三方视角看大家多姿多彩滴生活俺毫无波澜只觉得在vb里面猴快乐!猴舒坦!!
好久没有沉下来去写东西 漏!
好像有点走出"理性绑架" right!
提问箱还有个问题没答 (不想答…不想组织语言 )
吼吼好期待后天的开箱啊[舔屏][舔屏]
不行好困…写不下去…了…[单身狗]
张先生拿手的炖排骨,真的不能再吃了,太胖了;
吴裕泰里淘到的茶馆,太爱了,回家就装好16年的牡丹,好罐配好茶;
陈皮煮白茶也好喝,只是煮茶的壶底黑了;
好久好久没化妆了,化个妆必须自拍一下;
我们家小抠抠好像会笑了,必须记录一下;
东帝汶的咖啡豆真的好香,柠檬和焦糖的香气; https://t.cn/z8AbioT
吴裕泰里淘到的茶馆,太爱了,回家就装好16年的牡丹,好罐配好茶;
陈皮煮白茶也好喝,只是煮茶的壶底黑了;
好久好久没化妆了,化个妆必须自拍一下;
我们家小抠抠好像会笑了,必须记录一下;
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