永远不要给男人写小作文。

像一个成年人一样谈恋爱。

啥是成年人？就是情绪稳定、自我负责。

觉得行就谈，不行就分开，不要试图改变对方，所以，小作文除了感动自己和让对方很烦之外，屁用没有。

对方如果想改早改了，用不着你求着他改。

有一把鼻涕一把泪那功夫试图说服一个人对你好，不如用这时间去找一个让自己心满意足的。

如果没有让自己满意的，又不舍得现有的，那“老子认了。”谁让咱魅力不足以吸引一称心的呢。

如果真不满意了，那就在自己心里分了。不用理会对方，也不用在意对方高不高兴，反正你心里已经分了，接受这个结果。 #心智成长# ​​​​

整本书看完啦[打call] ，最终还是正能量满满呐[加油]。蛤蟆找回了自信，以积极乐观的心态面对生活[good]。这是一本心理自我发现，自我改变的书。每一次心理对话都是一种发现和探索 只有自己对自己负责，才不至于在悲伤和焦虑中消沉。人生太短，大多时候，我们的痛苦和悲伤都是我们自己选的，勇敢作出改变，或许会有风险甚至是危险，但也好过将自己的世界画地为牢。生活有很多可能性和不确定性，正因为如此才有了多彩的生命。学会和过去道别，实际是摆脱束缚重获新生。认真规划未来，活在当下，才是人生最好的状态[太阳][太阳][太阳]

学会自我圆满和负责

如果你想要安全感，先给自己安全感。

如果你想要一个人陪伴，先好好陪伴自己。

如果你想要一个人成长，先让自己站在一定高度……

生命所有的事情都是可以自我圆满的，对方的出现，可以更大程度的照见你的“匮乏”。

借由这个“匮乏”去修正和圆满自己的人生，才是亲密关系至高的意义。

而当自我圆满时，你将不会再把希望寄托在“陪伴另一半身上。

你也会更允许，对方按他的节奏过他的人生。

张小娴曾说：“好的爱情使你的世界变得广阔，如同在一片一望无际的草原上漫步，坏的爱情使你的世界愈来愈狭窄，最后只剩下屋檐下一片可以避雨的方寸地。”

何谓好的爱情？

本质上，终究还是爱自己的反哺。

愿你在意和珍惜每一个当下，也盼你，自我成全！ https://t.cn/RxRVHIh