晚年不想有病,知道这22点就够了(四)
18,微笑多一点,俗话说,笑一笑,十年少,笑容是最好保养品,是最便宜的冻龄秘方,微笑也好,哈哈大笑也好,精彩人生总有精彩的理由,笑到最后的才会笑得最甜;
19,愛好广一点,拥有广泛的兴趣愛好,能够帮助你在平淡无奇的生活中找到乐趣,书画琴棋,太极拳,广场舞,你完全可以自得其乐,寻觅一块可以寄情快乐的园地,栽下属于自己的风景;
20,打扮美一点,适当讲究穿衣打扮能给中老年人的生命带来活力,从而产生一种积极向上的自我感觉,我并不老,我还年轻,这种心情也有利于健康长寿哦;
21,旅游来一点,对于老年人来说,旅游也是一种积极养老的好方式,可以游玩下美丽的景点,散散心,增加为生活增添新的乐趣,为自己增加青春活力,赏景的心情与居家过日子截然不同,精神的放松,心态的放松,也有益于身心的调养;
22,老年潇洒点,潇洒,是一种与世无争的大度,淡看过往,笑看今朝,静观花开花落,云卷云舒的惬意,潇洒,是干自己喜欢的事,走自己喜欢的路,做自己喜欢做的人,放飞自己的心灵,让心底无拘无束,自由自在,六十岁以后,一定要洒脱,看风轻云淡,荣辱不惊,不为物喜,不为已悲,潇洒自如,不拘小节,过好生命中的每一天。 https://t.cn/RxkGMPt
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22,老年潇洒点,潇洒,是一种与世无争的大度,淡看过往,笑看今朝,静观花开花落,云卷云舒的惬意,潇洒,是干自己喜欢的事,走自己喜欢的路,做自己喜欢做的人,放飞自己的心灵,让心底无拘无束,自由自在,六十岁以后,一定要洒脱,看风轻云淡,荣辱不惊,不为物喜,不为已悲,潇洒自如,不拘小节,过好生命中的每一天。 https://t.cn/RxkGMPt
看了陶白白的一些视频觉得好准
白羊上头快但是去的也快
兴趣爱好很广泛
特别喜欢玩小聪明
对兴趣爱好的喜欢是因为满足感和胜负欲
面对不喜欢的东西喜欢埋在心里
很容易被环境影响
总的来说他说的那些对我来说简直全中
不由得觉得好厉害
今天还收拾了不用的衣服
打包了整整一箱
今天跟莉莉视频了
我太可爱了无敌了简直
从今天开始做一个快乐的带钥匙的人!
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【高大帅气小哥哥】
85年,宁波人,身高181,研究生,政府机关工作,年薪20W+,有房2套,有车,无按揭,父企业管理,母事业单位退休,独子,性格开朗直爽,沉稳不失幽默,热爱生活,爱好广泛,会关注研究新鲜事物。喜欢足球、音乐、看书、旅行,偶尔参加比赛,有些音乐细胞,有时间会做一些动物保护志愿者工作#宁波##相亲##同城相亲# 单身男女 https://t.cn/Evk4evd
85年,宁波人,身高181,研究生,政府机关工作,年薪20W+,有房2套,有车,无按揭,父企业管理,母事业单位退休,独子,性格开朗直爽,沉稳不失幽默,热爱生活,爱好广泛,会关注研究新鲜事物。喜欢足球、音乐、看书、旅行,偶尔参加比赛,有些音乐细胞,有时间会做一些动物保护志愿者工作#宁波##相亲##同城相亲# 单身男女 https://t.cn/Evk4evd
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