很久没有这样，花了一个下午时间，看完了一本书了，《轻轻走路，用心生活》，是的，唯有活在当下的人才可以无事，每一刻都尽情地、充满地、没有挂虑地去生活，活活泼泼、欢欢喜喜、全心全意。唯有珍惜现在，才是热爱生命的人最好的实践。让我体会到禅师说“看脚下”“当下！”是多么慈悯与透彻的观点。所谓“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”，的确，若不能正视眼前的现实，来生如何可得？好好地活在眼前这一刹那，这是人最真实的生活。

看书后激动的心情我当然理解啦
我经常看书看入迷 忘了时间
这样分享记录感想真好
我以为他会静静看呢 没想到这么激动哈哈
自己看着边激动不已地给我发看的感想
说要睡觉了却一直忍不住在思考
他看书入迷看到快凌晨六点…
看之前我说让他写点随笔感想什么的
没想到他直接用另一个手机另一个号发给我了
我能感受到他感受到了我曾感受到的感受
这真的太美好了[心]

“感受超我自我本我的真实存在，也感受到了书上所说 过去，现在，未来，相互之间既没有关联，又有关联。人自己本身对于当下每一刻的选择都是不相干的，都是自我本身去做的选择导致的结果，所以如何去美好地拥抱这一切，就需要自己去结合自身去悟，坚定，坚强，坚决地走好自己的道。”（康少语录）

“我们的不幸其实都是我们后悔的事情，所以我们为什么要后悔？从过去的自己看到现在的自己就像从未来的自己看到现在的自己一样
如果你想要未来那样 那你现在就应该怎样
这是一种内心的对话
然后再看看现在的自己 会想有一个全新的自己
那么从以前的你导致了现在的你 现在的你导致了未来的你来看 你现在就是要做好现在的你 那怎样做好现在的你呢？ 就是做好每一件事情不让它有后悔的机会 都是特别认真的状态对待现在”（康少语录）

我说“这个状态是我给我你说过的 思想境界提升后作出当下是最优的正确的决定 人生就会越来越好 省去缅怀过去或是担忧未来的时间 完全集中注意力在当下 每一个瞬间全心全力做好自己 要活在当下 抓住每一个瞬间的成长的机遇”[心][心][心]

“我們在一起一定是會越來越好 越來越提升自己的 這才是我們再次相遇的意義所在[心]”

最近还蛮享受青年的，尤其是体力和样貌还没有大面积垮塌的这种伪中年阶段。

每天都发自内心的对别人说一句不用担心我，不用管我，活在当下最大的快乐，就是不会浪费每一刻。
不好的地方，是我需要花更大力气来发动自己对自己的战争，我不想他们和解，我不想放弃冲突。 ​ ​​​

年轻的时候要浓墨重彩，
这样年老时才会甘愿素衣简行。

世界上所有的惊喜和好运，都是你积累的人品和善良。 https://t.cn/RUlVS0s