分手后的冷处理极为关键，冷处理的目的是要让你们双方都冷静下来，进行记忆的自我修复，要知道，当人处于保护心态的时候，会在潜意识中修改自己的记忆，偷偷的把自己的记忆修改成自己想要的样子，但修改之后的记忆与实际记忆往往相差甚远。

分手的初期，先不要管你们是不是断联了，是不是他把你拉黑了，你要给他足够的时间，让他先把激动的情绪恢复平稳，给他足够的时间让他修复自己的记忆，把你们之间的不好的记忆淡忘，这样才不至于引起他的反感，引发你们关系的进一步恶化。

冷处理的时间要多久？根据每个人的情况不同，所以冷处理的时间也会有所差异，不过一般都会在1周到3周的时间，当然这也只是一个大概的数据，挽回不能这么粗糙，你们之间要冷处理多久，建议还是联系专业的导师进行咨询和指导。

等你们熬过了这个冷处理期，如果你压抑不住想要联系他的冲动，你可以尝试主动联系对方，给他一种新鲜感

【#跟康康一起开启元气满满的一天# 】每天难免面对纷纷扰扰，那就顺势而为，好的坏的，想要的不想要的，都把它当成经历，坦然、勇敢地去面对。心静则清，心清则明。当你这样去想就会发现，那些令你头疼的事可能也没那么讨厌，那些你平时不待见的人可能也各有苦衷。你的内心会越来越有包容性，越来越不会因为一些小事而动怒。愿你每天丰富自己，活出最佳的生命状态。 周五啦，早安！[打call]

爬起来坐在椅子上，打开朋友圈，突然看到一个朋友说想回家过年了大家都在的那种，我也想回家了。想回家做妈妈的小废物，想吃爸爸做的海鲜，想和弟弟斗嘴。一想到考试就脑袋痛，最近一有时间就是去图书馆泡着泡着。也不知道能不能达到自己想要的程度，周末室友都出去玩了，回家得回家见朋友的见朋友。我也很想，但是我知道现在有更重要的事情比回家更值得我去做。 https://t.cn/RL8pcv4