#如何看待职场年龄焦虑##微博新知博主#
✦ 顺应现实,而不要对抗现实,是智慧的化解焦虑的良药。
生命的过程慢慢成熟、老去,身体的各方面机能从旺盛到慢慢退化,这是一个自然的规律。
如果我们一直拿必然会发生的自然规律来焦虑,那是焦虑不完的。
智慧的方式是,基于现实规律,我们还能为自己做些什么?
当我们了解到“地心引力”这样的自然规律的时候,我们不是逃避现实的一直用头顶撞地面,而是基于地心引力的原理,制造出了飞机。
我们需要有意识的不断心智成长,以适应不断变化的现实,忠于每一个当下的体验,做出调整。
✦ 随着年龄的增长,不断积累、转型到更合适的工作模式,更舒适的时间安排,而不是“非如何不可”,更不要因为身体的慢慢衰老而责怪、惩罚自己。
请动态的看待每一个当下,以前是以前,现在是现在,忠于当下的情况做出调整,接纳、允许自己可以体验日渐的无力感,无条件的支持、鼓励陪伴自己拥抱变化。
未来的担忧也不要提前焦虑,等发生了再耐心解决和处理,只要我们调整好心态,不被焦虑影响了心绪,办法总比问题多。
#情感暖冬行动# https://t.cn/RI7nYAL
✦ 顺应现实,而不要对抗现实,是智慧的化解焦虑的良药。
生命的过程慢慢成熟、老去,身体的各方面机能从旺盛到慢慢退化,这是一个自然的规律。
如果我们一直拿必然会发生的自然规律来焦虑,那是焦虑不完的。
智慧的方式是,基于现实规律,我们还能为自己做些什么?
当我们了解到“地心引力”这样的自然规律的时候,我们不是逃避现实的一直用头顶撞地面,而是基于地心引力的原理,制造出了飞机。
我们需要有意识的不断心智成长,以适应不断变化的现实,忠于每一个当下的体验,做出调整。
✦ 随着年龄的增长,不断积累、转型到更合适的工作模式,更舒适的时间安排,而不是“非如何不可”,更不要因为身体的慢慢衰老而责怪、惩罚自己。
请动态的看待每一个当下,以前是以前,现在是现在,忠于当下的情况做出调整,接纳、允许自己可以体验日渐的无力感,无条件的支持、鼓励陪伴自己拥抱变化。
未来的担忧也不要提前焦虑,等发生了再耐心解决和处理,只要我们调整好心态,不被焦虑影响了心绪,办法总比问题多。
#情感暖冬行动# https://t.cn/RI7nYAL
无论如何,能够建立链接,最起码意味着你离对方又进了一步。哪怕不能挽回,也可以保留一份珍贵的记忆。人活一世,会有各种各样的需求,或者性欲,或者食欲,或者贪欲,或者爱欲,通常被分手就是对对方的需求把控不过关,又经常发生负面情绪给对方制造反感,那这段关系对于对方来说就是负担,自然对方想摆脱 。所以在挽回中,最重要的东西其实并不是以上的两个挽回时机,而是能够理解对方的需求。你知道通过什么样的方式能够吸引到对方,才能为爱留条生路,这或许也就是你未来找回自己的路。#如何挽回男朋友##分手了应该怎么挽回##婚恋百问# #怎么挽回异地恋异国恋#
就像早恋一样,彼此都没有经验,也没有做好准备。百感交集,更多的感触是害怕。
虽说对以后没有具体规划,但是我觉得我的人生节点不应该从一个意外开始的。我认为它应该是所有的事情都在慢慢变好的时候,顺其自然的发生,我们也能很有底气的说,我们随时做好了迎接各种新事物的到来的准备。
惊喜可以是猝不及防的,但意外不是惊喜。
虽说对以后没有具体规划,但是我觉得我的人生节点不应该从一个意外开始的。我认为它应该是所有的事情都在慢慢变好的时候,顺其自然的发生,我们也能很有底气的说,我们随时做好了迎接各种新事物的到来的准备。
惊喜可以是猝不及防的,但意外不是惊喜。
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