健康三要素你做到了吗？
1、情绪稳定
中医说：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾
赵朴初说：日出东山海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
2、圈子干净
如果你身边全是乌七八糟的人和事，很难独善其身
如果你身边全是正能量的天使，也很难不朝气蓬勃
学会释怀
3、养生，重在养心
如果能够看得天，自然能活得好
穷人失去健康，等于雪上加霜
富人失去健康，等于一生白忙#健康小知识# https://t.cn/RuQ52aU
1、情绪稳定
中医说：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾
赵朴初说：日出东山海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
2、圈子干净
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如果你身边全是正能量的天使，也很难不朝气蓬勃
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如果能够看得天，自然能活得好
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健康三要素你做到了吗？
1、情绪稳定
中医说：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾
赵朴初说：日出东山海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
2、圈子干净
如果你身边全是乌七八糟的人和事，很难独善其身
如果你身边全是正能量的天使，也很难不朝气蓬勃
学会释怀
3、养生，重在养心
如果能够看得天，自然能活得好
穷人失去健康，等于雪上加霜
富人失去健康，等于一生白忙
1、情绪稳定
中医说：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾
赵朴初说：日出东山海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
2、圈子干净
如果你身边全是乌七八糟的人和事，很难独善其身
如果你身边全是正能量的天使，也很难不朝气蓬勃
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3、养生，重在养心
如果能够看得天，自然能活得好
穷人失去健康，等于雪上加霜
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健康三要素你做到了吗？
1、情绪稳定
中医说：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。日出东山海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
2、圈子干净
如果你身边全是乌七八糟的人和事，很难独善其身。如果你身边全是正能量的天使，也很难不朝气蓬勃，学会释怀。
3、养生，重在养心
如果能够看得天，自然能活得好。穷人失去健康，等于雪上加霜，富人失去健康，等于一生白忙。
1、情绪稳定
中医说：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。日出东山海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
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如果你身边全是乌七八糟的人和事，很难独善其身。如果你身边全是正能量的天使，也很难不朝气蓬勃，学会释怀。
3、养生，重在养心
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