#美食[超话]##美食[超话]#
零失败‼️成口葱香味荷兰松饼 Dutch baby
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我宣布我最爱咸口的荷兰松饼❗️
今天还额外在面糊里加了香葱
香perper的松饼
一口爆浆的烤肠简直是双重美味☺️
再煎一个太阳蛋
戳破流心蛋黄裹着松饼一起
我可以连吃两盘
烤出来松饼的形状和颜色我也超满意der
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食材
松饼粉50g(没有可用低筋面粉代替)、鸡蛋3个、牛奶120g、10g黄油、小葱、辣椒粉、烤肠、圣女果（小番茄）
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做法
1⃣鸡蛋打散，倒入牛奶搅匀。

2⃣松饼粉过筛，一点一点加到蛋奶里，搅到面糊有小泡泡后加入葱未、适量辣椒粉和一小撮盐，送入烤箱200度预热，黄油放入烤盘送入烤箱起预热，顺便融化黄油。

3⃣预热完之后把面糊倒入烤盘里，烤20分钟，松饼会在烤盘里膨胀到很高，过程超治愈。等的过程中可以煎一下烤肠、波菜和圣女果。

4⃣烤完后晾凉等松饼塌陷，摆上煎好的配菜，撒上黑胡椒和欧芹碎即可
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看着松饼在烤盘里慢慢膨胀烤肠在煎锅里滋滋冒油的过程都太治愈了
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#美食种草大赛##美食新品安利大赛#

#龙居家今晚的饭# 以及龙居家昨晚的饭[允悲]
图1-3是今晚的，图4-6是昨晚的。今天一盘薄切梅花煎肉，一盘葱花蛋，一点绿叶菠菜，一小锅高配版罗宋汤，营养这么均衡，还又香又下饭，神仙日子也不羡[打call]
昨晚那美地也是和今天不相上下，五花肉丁炒豆芽，卷饼（再配蒜），一口一个别提多爽了，那是肥宅快乐水都比不上的美味[开学季]

干杯 []~（￣▽￣）~*[赢牛奶][赢牛奶]

【番茄酱裹鹌鹑蛋】
#十一月连更挑战##美食新星创作人##买羽绒服一定要看的三个指标#
食材：鹌鹑蛋、番茄酱、白糖、芝麻、白醋、

做法：

1. 首先准备一盘去过皮的鹌鹑蛋。

2. 平底锅内加入油，油热把鹌鹑蛋放入锅中煎，中火慢煎，鹌鹑蛋煎至发黄盛出备用。

3. 锅内留底油，放入番茄酱30克，白糖5克，白醋5毫升，把番茄酱翻炒均匀，加入鹌鹑蛋继续翻炒，鹌鹑蛋都裹上番茄酱后就可以出锅装盘了，最后再洒上一些熟的白芝麻，美味即成。