#12星座# #占星#
认真来说说，怎么活出太阳星座！
提到有没有活出太阳星座这个问题就不得不来深入理解一下太阳与其他行星的关系。
通俗易懂来说，所有的太阳以外的个人星体都可以理解为是辅助太阳活出它的能量的。
比如说水星是替太阳表达诠释自己的理念，金星是替太阳呈现自己的价值观，哪部分是自己的价值所在，月亮替太阳表达自己的心意和愿力，火星替太阳表达自己的立场并执行自己的目标。
因此，一个完美的太阳能量淋漓尽致的出来是其他个人星体的协作和扶持的成品。
那么问题来了难免有些星体它的能量是与太阳本身能量违背的。
例如：太阳双鱼，配了一颗水星白羊，当水星一开口，太阳就觉得不妥啊，你替我表达的意图很容易遭引来攻击啊，这与我的调性违背啊！以此类推，一般来说太阳和水星有一些违背特别正常可见，因此我们的思维，认知，表达在我们的一生中也是最需要不断的校准，整合的。不然为啥说：学无止境！
而以上这类配置自然就尤其需要不断的校准自己的认知，思维模式是否与自己生命愿景一致。认知没有绝对的正确与错误，但它的状态需要服务于你更高的使命感才是。
也就是说大脑思维模式，表达方式，有没有，为不为你的生命蓝图添砖加瓦这是很重要的，说我真正觉得有意义的话，向这个世界表达我真正要表达的意图。
关于星体之间的支持与否还可以举个例子：
不举月亮和太阳了，太显而易见了，来举个金星与太阳的例子吧。
比如太阳天蝎，金星天秤，一个生命意图是渴望深刻且直面恐惧深渊的太阳，但是金星天秤的部分却觉得一切和平与和谐才是有价值的，因此可能会带来一部分就是：无形中认为有价值的部分仿佛会与我更高的愿景有冲突，我那条使命之路也许某些时候会被所谓的“值不值得”“体不体面”“优不优雅”所限制。
这里可能又需要去整合，这时候的整合也许依然是涉及到将愿景蓝图与价值形式整合，比如说：我可以以更优雅从容的姿态奔赴向前啊，其实不冲突，只是在于觉知后的整合，我们既可以凝视深渊也可以找个美好的姿态去凝视！
太阳它不仅是所谓的人格啊，尊严啊，自尊的满足啊等，更深入来说，它是我们活在这世界里最需要的生命力与人生意图，到了一定的年纪自然就会明白，太阳是否活出来关系到你到底活个什么劲儿！
假如，太阳没有活出来会怎样呢？
你容易感到无力，郁郁不得志，精神状态逐渐变差，日复一日年复一年，年年岁岁多的只是年龄和衰老，其他仿佛都在失去。
在亲密关系里会变得索取，极度刷存在感，渴望借光，过度慕强，一定要找个多么优质的伴侣，反射自己的优秀，因为自己无力又无光啊！
工作上不用说：机械重复的工作，纯粹为了生存，不上进(没有动力)不被看见（哪来的光被人看到啊）
就像我们地球上什么植物动物乃至万物不需要阳光照料赋予我们生命本身啊？
那么太阳便是激活我们生命的核心部分，它也对应我们的心脏，脊柱，因此脊柱无力，心肺衰弱的人，通常状态不会太好。
有些派别甚至把太阳对应到心轮，心轮的重要性是：它可以连接低维度的物质层与高维度灵性维度到合一。
因此没有太阳这部分的能量贯穿我们，人类要么过度认同物质，在匮乏中极度保守只为自己活得安全，要么过度认同精神灵性来指引自己，然后在地球上“失重”，寸步难行，总而言之都是一种生命状态的失衡。
怎么活出太阳来啊？
观察下太阳星座在哪吧
以那个星座的模式去诠释自己，与那个星座的能量紧密连接，比如说：太阳白羊，你必然需要找到自己开天辟地的勇气啊，太阳金牛你需要找到那些令你真正富足滋养丰盛的部分深耕啊，因此一个太阳白羊座缺失了对生活的一种“魄力”就很难说他真的可以活得很好了，起码方式不对。
太阳宫位在哪？
在那个宫位所代表的领域里扎根，太阳10宫，早点去规划自己的事业蓝图，太阳6宫，在精进自己的技能服务中发光，去尝试该领域所代表的事物。
另外观察一下限制太阳的相位有什么，支持它的相位又有什么？
限制你的一定需要整合，比如说土星四分太阳，这里的土星会对应到：“权威”“规则”“责任”，也就是说你以你自己的方式清晰的看清并且定义这些部分，才能让太阳掏光养晦，停留在自我否定中恐怕不行。
支持相位就比较爽了，比如说月亮三分太阳，那就多照顾好你的心，你的情绪吧，它自然而然就成为了你的驱动力。
太阳活出来的样子会如何？
自信
积极
更容易主动的：给予，鼓励，温暖他人，就真的像太阳，见过太阳觉得自己能源不够了或者无力照耀了吗？没有！
有勇气，不需要过度被认同，内在坚定
很有精气神，抬头挺胸
很有创造力，容易有自己的作品，任何形式的
更容易雌雄同体(虽然太阳是阳性星体，但它可以反射月亮，因此它的光可以照到月亮，引导月亮来到对的轨迹上。这就是那些真正用心热情活出自己的人不会多么为情所困的原因，最重要是：他们极具生命力，永远信自己可以创造新的关系和爱。
自己具有创造力，是极致的丰盛。
图源网络(该文已经收录原创保护 盗必究)
认真来说说，怎么活出太阳星座！
提到有没有活出太阳星座这个问题就不得不来深入理解一下太阳与其他行星的关系。
通俗易懂来说，所有的太阳以外的个人星体都可以理解为是辅助太阳活出它的能量的。
比如说水星是替太阳表达诠释自己的理念，金星是替太阳呈现自己的价值观，哪部分是自己的价值所在，月亮替太阳表达自己的心意和愿力，火星替太阳表达自己的立场并执行自己的目标。
因此，一个完美的太阳能量淋漓尽致的出来是其他个人星体的协作和扶持的成品。
那么问题来了难免有些星体它的能量是与太阳本身能量违背的。
例如：太阳双鱼，配了一颗水星白羊，当水星一开口，太阳就觉得不妥啊，你替我表达的意图很容易遭引来攻击啊，这与我的调性违背啊！以此类推，一般来说太阳和水星有一些违背特别正常可见，因此我们的思维，认知，表达在我们的一生中也是最需要不断的校准，整合的。不然为啥说：学无止境！
而以上这类配置自然就尤其需要不断的校准自己的认知，思维模式是否与自己生命愿景一致。认知没有绝对的正确与错误，但它的状态需要服务于你更高的使命感才是。
也就是说大脑思维模式，表达方式，有没有，为不为你的生命蓝图添砖加瓦这是很重要的，说我真正觉得有意义的话，向这个世界表达我真正要表达的意图。
关于星体之间的支持与否还可以举个例子：
不举月亮和太阳了，太显而易见了，来举个金星与太阳的例子吧。
比如太阳天蝎，金星天秤，一个生命意图是渴望深刻且直面恐惧深渊的太阳，但是金星天秤的部分却觉得一切和平与和谐才是有价值的，因此可能会带来一部分就是：无形中认为有价值的部分仿佛会与我更高的愿景有冲突，我那条使命之路也许某些时候会被所谓的“值不值得”“体不体面”“优不优雅”所限制。
这里可能又需要去整合，这时候的整合也许依然是涉及到将愿景蓝图与价值形式整合，比如说：我可以以更优雅从容的姿态奔赴向前啊，其实不冲突，只是在于觉知后的整合，我们既可以凝视深渊也可以找个美好的姿态去凝视！
太阳它不仅是所谓的人格啊，尊严啊，自尊的满足啊等，更深入来说，它是我们活在这世界里最需要的生命力与人生意图，到了一定的年纪自然就会明白，太阳是否活出来关系到你到底活个什么劲儿！
假如，太阳没有活出来会怎样呢？
你容易感到无力，郁郁不得志，精神状态逐渐变差，日复一日年复一年，年年岁岁多的只是年龄和衰老，其他仿佛都在失去。
在亲密关系里会变得索取，极度刷存在感，渴望借光，过度慕强，一定要找个多么优质的伴侣，反射自己的优秀，因为自己无力又无光啊！
工作上不用说：机械重复的工作，纯粹为了生存，不上进(没有动力)不被看见（哪来的光被人看到啊）
就像我们地球上什么植物动物乃至万物不需要阳光照料赋予我们生命本身啊？
那么太阳便是激活我们生命的核心部分，它也对应我们的心脏，脊柱，因此脊柱无力，心肺衰弱的人，通常状态不会太好。
有些派别甚至把太阳对应到心轮，心轮的重要性是：它可以连接低维度的物质层与高维度灵性维度到合一。
因此没有太阳这部分的能量贯穿我们，人类要么过度认同物质，在匮乏中极度保守只为自己活得安全，要么过度认同精神灵性来指引自己，然后在地球上“失重”，寸步难行，总而言之都是一种生命状态的失衡。
怎么活出太阳来啊？
观察下太阳星座在哪吧
以那个星座的模式去诠释自己，与那个星座的能量紧密连接，比如说：太阳白羊，你必然需要找到自己开天辟地的勇气啊，太阳金牛你需要找到那些令你真正富足滋养丰盛的部分深耕啊，因此一个太阳白羊座缺失了对生活的一种“魄力”就很难说他真的可以活得很好了，起码方式不对。
太阳宫位在哪？
在那个宫位所代表的领域里扎根，太阳10宫，早点去规划自己的事业蓝图，太阳6宫，在精进自己的技能服务中发光，去尝试该领域所代表的事物。
另外观察一下限制太阳的相位有什么，支持它的相位又有什么？
限制你的一定需要整合，比如说土星四分太阳，这里的土星会对应到：“权威”“规则”“责任”，也就是说你以你自己的方式清晰的看清并且定义这些部分，才能让太阳掏光养晦，停留在自我否定中恐怕不行。
支持相位就比较爽了，比如说月亮三分太阳，那就多照顾好你的心，你的情绪吧，它自然而然就成为了你的驱动力。
太阳活出来的样子会如何？
自信
积极
更容易主动的：给予，鼓励，温暖他人，就真的像太阳，见过太阳觉得自己能源不够了或者无力照耀了吗？没有！
有勇气，不需要过度被认同，内在坚定
很有精气神，抬头挺胸
很有创造力，容易有自己的作品，任何形式的
更容易雌雄同体(虽然太阳是阳性星体，但它可以反射月亮，因此它的光可以照到月亮，引导月亮来到对的轨迹上。这就是那些真正用心热情活出自己的人不会多么为情所困的原因，最重要是：他们极具生命力，永远信自己可以创造新的关系和爱。
自己具有创造力，是极致的丰盛。
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治痛第一方！头痛脖子痛肩膀痛心痛胃痛腹痛腰痛腿痛都可以试试
原创 文泉杰 文小叔说
昨晚文小叔有点小兴奋有点小失眠，因为在看医书的过程中发现了一个非常神奇的方子，可以治疗身体上许许多多的疼痛，皮肤腠理、四肢百骸、五脏六腑，甚至筋骨中那种最难调理的痛这个方子也能大显身手。
于是，今天一大早起来，文小叔怀着迫不及待的心情把这篇文章写下来，希望能够为小伙伴们解除“痛苦”。
这个方子来头不小，出自民国第一神医张锡纯老人家之手。张锡纯可了不得，妙手回春、医者仁心，诊断特别准确，用药特别独到，快很准，通常一剂而愈，堪称民国时期的扁鹊华佗，深受老百姓的爱戴。张锡纯建立了中国历史上第一所中医院，为中医事业做出了巨大贡献。
而且张锡纯特别有慧根又勤奋好学，把张仲景的方子领悟得很深，运用得非常灵活。张锡纯写的医学巨著《医学衷中参西录》影响了一批又一批人，文小叔今天要写的治痛第一方就出自这本书里。
说到疼痛有一句自嘲的话是这样说的：我浑身哪都疼就是没人疼。
但是，我们在说疼痛的时候往往混淆一谈，有的地方明明是痛，我们却说疼，有的地方明明是疼，我们却说痛。
疼与痛到底有什么区别？疼是表浅性的，短暂的，尖锐的，不用治疗自己就会好的，比如被针扎一下我们会忍不住大叫一声“疼”，比如牙疼；痛呢，则是深沉的，缓慢的，持久的，比如我们身体里面某个部位隐隐作痛，持续发作，总也好不了。
喜欢一个人你可能会心疼人家，但爱一个人你可能会感到心痛。疼起来可能会要你命，痛起来会让你痛不欲生；疼，来去匆匆，痛，如影相随，可能会纠缠你一辈子。
张锡纯这个方子主要治疗的是痛！
小伙伴们先来思考一下，为什么会痛？痛的最根本原因是什么？
下面这两句话一定要铭记于心，这是治疗所有痛症的理论依据。
第一句话：不通则痛。
第二句话：不荣则痛。
怎么理解这两句话？当我们的身体经络、血脉不通的时候，身体的气血会在某一个时刻集中去攻击这个於堵，企图把这个不通冲开，当气血去攻击这个於堵时身体的感觉就是痛。如果这个於堵彻底冲开了以后就不会痛。如果冲不开，下回还得去攻击，还会痛。这就是不通则痛。
那不荣则痛又是怎么回事呢？这是不通则痛的补充。小伙伴们可以思考一下，你的身体为什么会不通，为什么会堵塞？堵塞仅仅是一个表面现象，背后最本质的原因是不荣，就是气血不足。如果你的气血很充盈，你的身体就会很通畅，永远不会堵塞。
打一个比方，你挖了一条沟渠，开始时水流很通畅，慢慢的，水流越来越缓慢了，你去查看，原来是沟渠有些堵了。为什么会堵？原来冬天雨水少了，沟渠的水流量少了，沟渠的淤泥沙子石头冲不走，慢慢就堵了。
可见，治疗痛的思路不仅要“通”，而且要补充气血。
不通则痛，这句话我们很熟悉，天天念叨，所以我们经常用外治法比如推拿、拔罐、刮痧、艾灸等疏通我们的经络，可能一时见效，可过了一段时间又堵了。反反复复，这个痛啊怎么也断不了根。为什么？因为我们只看到了不通，没有看到不荣。
张锡纯这个方子高明之处不仅解决了你的不通，还解决了你的不荣，真是独具匠心，妙哉！
方子简单得不能再简单了，小伙伴们赶紧拿笔来记一下：
丹参15克、当归15克、生乳香15克、生没药15克
张锡纯把这个方子叫活络效灵丹，活血化瘀通络止痛非常有效非常灵验，所以叫活络效灵丹。张锡纯一向很保守很沉稳的，从不说大话，但是对于这个方子，张锡纯却忍不住说这个方子真的太好了，可以治疗一切气滞血瘀导致的痛症，他用这个方子治好了很多人的痛症，数也数不过来。可见这个方子真的好。
前文说过，解决痛的问题必须要兼顾不通与不荣。不通由谁来解决呢？其实这个方子四味药都有活血化瘀的作用，但最主要的还是后面两味药：乳香、没药。
乳香、没药第一次出现在文小叔的文章里面，小伙伴们估计对这两味药都不太熟悉。乳香没药并不是中国产的，而是舶来品。可见，中药不是说产在中国的药材才是中药，只要符合中医理论的药材，无论你来自哪里都是中药。中医中药从来不是故步自封，而是海纳百川，博采众长，为我所用。
乳香没药到底是啥东东呢？它们啊，都是植物的树脂，这个树脂非常有限珍贵，被称为树的眼泪，就是树木在遭遇真菌侵袭的时候，树的免疫系统分泌出来的一种油脂，一方面杀死真菌，一方面为自己疗伤。乳香就是乳香树分泌出来的树脂，没药是哈丁树分泌出来的树脂。
都说植物没有感情，植物怎么没有感情呢？你看乳香没药也会痛啊，所以不得已才分泌出自己最舍不得拿出来的精华来疗伤止痛。
这个乳香没药作用到底是啥？这是两味气药，行气的药，让气更加有力去推动血的运行，气血运行快了，自然就会把於堵化掉，於堵化了，自然就会止痛，所以叫行气止痛。你看有的人身体莫名其妙的感觉痛，喝了一点小酒，就不痛了，为什么？因为酒也有行气的作用啊。
为什么治血要治气呢？因为气为血之帅，没有气的推动，血就是一滩死血，就好比一潭死水一样，户枢不蠹流水不腐。
乳香没药是一对生死搭档，因为效果类似，经常一起使用，两个人强强联合把活血化瘀行气止痛的效果发挥到极致。两味药都是温的，但并不燥烈，所以不用担心它们在行气活血的时候会伤血伤阴，相反，树脂是植物的精华，还有一定的滋养作用。
好了，不通的问题解决了，那么不荣呢？不荣靠谁来解决？不荣就要靠丹参、当归了。
丹参、当归都是入血分的，补血养血的效果那是一流的。
先说丹参，丹心，丹心，什么叫丹心，就是一颗红色的心，丹，红色也，红色入心，所以丹参对心脏特别好，又补心血又化心脏的淤血。中医有一种说法，治血尤其是血脉不通，一定要治心。为什么？因为心主血脉。只有心脏功能强大了，搏动有力了，我们全身的血脉才会通畅。通畅有淤血的人心脏都不会怎么好。这个丹参恰好可以强壮你的心脏。
当归就不用说了，血科圣药，凡是与血有关的疾病，淤血也好，血虚也好，必须要用它的，只要记住当归是补血活血，尤其是补肝血的就可以了。
这样一来，这个方子就比较周全了，不荣不通都兼顾了，扶正祛邪双管齐下，稍稍有些遗憾的是，这个方子少了一些保护脾胃的药，因为这个药特别难喝，很多人都是捏住鼻子硬灌下去的。脾胃虚弱的人，尤其是胃有湿热的人可能会呕吐，因为活络效灵丹是偏温的药。文小叔建议用的时候在方子里加入生甘草10克，调和诸药一下，缓急止痛一下。
那么这个方子到底治疗什么样的痛呢？张锡纯说的很明确，凡是周身气血瘀滞导致的疼痛都可以用。这样一来，这个方子适用的范围太广了，因为现代人的淤血无处不在啊。
比如，头部有淤血，隐隐作痛，时好时坏，这个方子就可以用，加入引药到头部的药川穹12克就好。注意，那种肝火上炎导致的头痛不适合哦。淤血头痛的一个特点就是，你按摩一些症状就会缓解。肝火头痛按摩不管用。
再比如经常坐办公室的人，伏案打字写作会导致脖子、肩膀疼痛，这也是一种气血瘀滞，除了外治法，就可以用这个方子，再加入引药入肩颈的药葛根50克就可以了。
再比如你的胳膊酸麻胀痛，通常也是气血瘀滞导致的，虽然背后的原因有很多，但你也可以用这个方子来治疗，加入引药到上肢的药桂枝、桑枝各12克就可以了。
再比如你的心脏有淤血，有心梗，有冠心病，心绞痛，用这个方子再合适不过了。
再比如你经常久坐，导致腰肌劳损、腰间盘突出，这也是一种局部气血瘀滞，同样也可以用这个方子，再加入引药入腰肾的药杜仲12克就可以了。
还有中老年人经常头疼的腿抽筋、膝盖痛、脚后跟痛都可以用这个方子，张锡纯说这个方子特别善于把筋骨之间的淤血搜刮出来。可以在这个方子上加入一些引药入膝、引血下行的药怀牛膝、白芍就可以了。
如果加入白芍，又加入甘草，这个方子就更加完美了。这样一来这个方子就变成了三个方子：活络效灵丹、当归芍药散、芍药甘草汤。
这三个方子都是治疗痛的哦。后面两个是张仲景的方子，其中当归芍药散是治疗一切妇女腹痛的，芍药甘草汤是专门治疗腿抽筋的。中医说，肝主筋，腿抽筋就是血不养筋，所以要养肝血，要柔肝，这样肝就不会太刚猛，就不会强直痉挛。芍药是凉的，是养阴的，刚好可以中和四味药的温燥。
善于思考的小伙伴可能会问了，那这个方子可不可以治疗肿瘤、癌症导致的痛呢？
当然可以了。肿瘤、癌症本质上也是一种气血瘀滞，只不过这种气血瘀滞更严重更坚固罢了。
方子再好，还是要根据自己的身体情况使用哦，比如阴虚火旺之人用了这个药觉得口渴燥热，可以喝米汤，如果有实热，可以加入生石膏。
小伙伴们，这就是文小叔为何看到这个方子这么兴奋的原因！赠人玫瑰，手有余香，感恩张锡纯的无私奉献，别私存哦，把张锡纯这份爱传播出去，把这个方子发给被疼痛折磨不堪的朋友。#中医养生##陈易玄#
原创 文泉杰 文小叔说
昨晚文小叔有点小兴奋有点小失眠，因为在看医书的过程中发现了一个非常神奇的方子，可以治疗身体上许许多多的疼痛，皮肤腠理、四肢百骸、五脏六腑，甚至筋骨中那种最难调理的痛这个方子也能大显身手。
于是，今天一大早起来，文小叔怀着迫不及待的心情把这篇文章写下来，希望能够为小伙伴们解除“痛苦”。
这个方子来头不小，出自民国第一神医张锡纯老人家之手。张锡纯可了不得，妙手回春、医者仁心，诊断特别准确，用药特别独到，快很准，通常一剂而愈，堪称民国时期的扁鹊华佗，深受老百姓的爱戴。张锡纯建立了中国历史上第一所中医院，为中医事业做出了巨大贡献。
而且张锡纯特别有慧根又勤奋好学，把张仲景的方子领悟得很深，运用得非常灵活。张锡纯写的医学巨著《医学衷中参西录》影响了一批又一批人，文小叔今天要写的治痛第一方就出自这本书里。
说到疼痛有一句自嘲的话是这样说的：我浑身哪都疼就是没人疼。
但是，我们在说疼痛的时候往往混淆一谈，有的地方明明是痛，我们却说疼，有的地方明明是疼，我们却说痛。
疼与痛到底有什么区别？疼是表浅性的，短暂的，尖锐的，不用治疗自己就会好的，比如被针扎一下我们会忍不住大叫一声“疼”，比如牙疼；痛呢，则是深沉的，缓慢的，持久的，比如我们身体里面某个部位隐隐作痛，持续发作，总也好不了。
喜欢一个人你可能会心疼人家，但爱一个人你可能会感到心痛。疼起来可能会要你命，痛起来会让你痛不欲生；疼，来去匆匆，痛，如影相随，可能会纠缠你一辈子。
张锡纯这个方子主要治疗的是痛！
小伙伴们先来思考一下，为什么会痛？痛的最根本原因是什么？
下面这两句话一定要铭记于心，这是治疗所有痛症的理论依据。
第一句话：不通则痛。
第二句话：不荣则痛。
怎么理解这两句话？当我们的身体经络、血脉不通的时候，身体的气血会在某一个时刻集中去攻击这个於堵，企图把这个不通冲开，当气血去攻击这个於堵时身体的感觉就是痛。如果这个於堵彻底冲开了以后就不会痛。如果冲不开，下回还得去攻击，还会痛。这就是不通则痛。
那不荣则痛又是怎么回事呢？这是不通则痛的补充。小伙伴们可以思考一下，你的身体为什么会不通，为什么会堵塞？堵塞仅仅是一个表面现象，背后最本质的原因是不荣，就是气血不足。如果你的气血很充盈，你的身体就会很通畅，永远不会堵塞。
打一个比方，你挖了一条沟渠，开始时水流很通畅，慢慢的，水流越来越缓慢了，你去查看，原来是沟渠有些堵了。为什么会堵？原来冬天雨水少了，沟渠的水流量少了，沟渠的淤泥沙子石头冲不走，慢慢就堵了。
可见，治疗痛的思路不仅要“通”，而且要补充气血。
不通则痛，这句话我们很熟悉，天天念叨，所以我们经常用外治法比如推拿、拔罐、刮痧、艾灸等疏通我们的经络，可能一时见效，可过了一段时间又堵了。反反复复，这个痛啊怎么也断不了根。为什么？因为我们只看到了不通，没有看到不荣。
张锡纯这个方子高明之处不仅解决了你的不通，还解决了你的不荣，真是独具匠心，妙哉！
方子简单得不能再简单了，小伙伴们赶紧拿笔来记一下：
丹参15克、当归15克、生乳香15克、生没药15克
张锡纯把这个方子叫活络效灵丹，活血化瘀通络止痛非常有效非常灵验，所以叫活络效灵丹。张锡纯一向很保守很沉稳的，从不说大话，但是对于这个方子，张锡纯却忍不住说这个方子真的太好了，可以治疗一切气滞血瘀导致的痛症，他用这个方子治好了很多人的痛症，数也数不过来。可见这个方子真的好。
前文说过，解决痛的问题必须要兼顾不通与不荣。不通由谁来解决呢？其实这个方子四味药都有活血化瘀的作用，但最主要的还是后面两味药：乳香、没药。
乳香、没药第一次出现在文小叔的文章里面，小伙伴们估计对这两味药都不太熟悉。乳香没药并不是中国产的，而是舶来品。可见，中药不是说产在中国的药材才是中药，只要符合中医理论的药材，无论你来自哪里都是中药。中医中药从来不是故步自封，而是海纳百川，博采众长，为我所用。
乳香没药到底是啥东东呢？它们啊，都是植物的树脂，这个树脂非常有限珍贵，被称为树的眼泪，就是树木在遭遇真菌侵袭的时候，树的免疫系统分泌出来的一种油脂，一方面杀死真菌，一方面为自己疗伤。乳香就是乳香树分泌出来的树脂，没药是哈丁树分泌出来的树脂。
都说植物没有感情，植物怎么没有感情呢？你看乳香没药也会痛啊，所以不得已才分泌出自己最舍不得拿出来的精华来疗伤止痛。
这个乳香没药作用到底是啥？这是两味气药，行气的药，让气更加有力去推动血的运行，气血运行快了，自然就会把於堵化掉，於堵化了，自然就会止痛，所以叫行气止痛。你看有的人身体莫名其妙的感觉痛，喝了一点小酒，就不痛了，为什么？因为酒也有行气的作用啊。
为什么治血要治气呢？因为气为血之帅，没有气的推动，血就是一滩死血，就好比一潭死水一样，户枢不蠹流水不腐。
乳香没药是一对生死搭档，因为效果类似，经常一起使用，两个人强强联合把活血化瘀行气止痛的效果发挥到极致。两味药都是温的，但并不燥烈，所以不用担心它们在行气活血的时候会伤血伤阴，相反，树脂是植物的精华，还有一定的滋养作用。
好了，不通的问题解决了，那么不荣呢？不荣靠谁来解决？不荣就要靠丹参、当归了。
丹参、当归都是入血分的，补血养血的效果那是一流的。
先说丹参，丹心，丹心，什么叫丹心，就是一颗红色的心，丹，红色也，红色入心，所以丹参对心脏特别好，又补心血又化心脏的淤血。中医有一种说法，治血尤其是血脉不通，一定要治心。为什么？因为心主血脉。只有心脏功能强大了，搏动有力了，我们全身的血脉才会通畅。通畅有淤血的人心脏都不会怎么好。这个丹参恰好可以强壮你的心脏。
当归就不用说了，血科圣药，凡是与血有关的疾病，淤血也好，血虚也好，必须要用它的，只要记住当归是补血活血，尤其是补肝血的就可以了。
这样一来，这个方子就比较周全了，不荣不通都兼顾了，扶正祛邪双管齐下，稍稍有些遗憾的是，这个方子少了一些保护脾胃的药，因为这个药特别难喝，很多人都是捏住鼻子硬灌下去的。脾胃虚弱的人，尤其是胃有湿热的人可能会呕吐，因为活络效灵丹是偏温的药。文小叔建议用的时候在方子里加入生甘草10克，调和诸药一下，缓急止痛一下。
那么这个方子到底治疗什么样的痛呢？张锡纯说的很明确，凡是周身气血瘀滞导致的疼痛都可以用。这样一来，这个方子适用的范围太广了，因为现代人的淤血无处不在啊。
比如，头部有淤血，隐隐作痛，时好时坏，这个方子就可以用，加入引药到头部的药川穹12克就好。注意，那种肝火上炎导致的头痛不适合哦。淤血头痛的一个特点就是，你按摩一些症状就会缓解。肝火头痛按摩不管用。
再比如经常坐办公室的人，伏案打字写作会导致脖子、肩膀疼痛，这也是一种气血瘀滞，除了外治法，就可以用这个方子，再加入引药入肩颈的药葛根50克就可以了。
再比如你的胳膊酸麻胀痛，通常也是气血瘀滞导致的，虽然背后的原因有很多，但你也可以用这个方子来治疗，加入引药到上肢的药桂枝、桑枝各12克就可以了。
再比如你的心脏有淤血，有心梗，有冠心病，心绞痛，用这个方子再合适不过了。
再比如你经常久坐，导致腰肌劳损、腰间盘突出，这也是一种局部气血瘀滞，同样也可以用这个方子，再加入引药入腰肾的药杜仲12克就可以了。
还有中老年人经常头疼的腿抽筋、膝盖痛、脚后跟痛都可以用这个方子，张锡纯说这个方子特别善于把筋骨之间的淤血搜刮出来。可以在这个方子上加入一些引药入膝、引血下行的药怀牛膝、白芍就可以了。
如果加入白芍，又加入甘草，这个方子就更加完美了。这样一来这个方子就变成了三个方子：活络效灵丹、当归芍药散、芍药甘草汤。
这三个方子都是治疗痛的哦。后面两个是张仲景的方子，其中当归芍药散是治疗一切妇女腹痛的，芍药甘草汤是专门治疗腿抽筋的。中医说，肝主筋，腿抽筋就是血不养筋，所以要养肝血，要柔肝，这样肝就不会太刚猛，就不会强直痉挛。芍药是凉的，是养阴的，刚好可以中和四味药的温燥。
善于思考的小伙伴可能会问了，那这个方子可不可以治疗肿瘤、癌症导致的痛呢？
当然可以了。肿瘤、癌症本质上也是一种气血瘀滞，只不过这种气血瘀滞更严重更坚固罢了。
方子再好，还是要根据自己的身体情况使用哦，比如阴虚火旺之人用了这个药觉得口渴燥热，可以喝米汤，如果有实热，可以加入生石膏。
小伙伴们，这就是文小叔为何看到这个方子这么兴奋的原因！赠人玫瑰，手有余香，感恩张锡纯的无私奉献，别私存哦，把张锡纯这份爱传播出去，把这个方子发给被疼痛折磨不堪的朋友。#中医养生##陈易玄#
一
假如，爱有天意
文/李嫣然诗歌原创
假如，爱有天意
那么
缘分里已经写好所有的秘密
可是
那份期许依然牵着你
一次次的寻觅
无论是偶然相遇
还是长相依
都是爱过的痕迹
即便是分离
也请你不要叹息
只需偶尔的想起
停留
是份美丽
走过是经历
就让心顺遂天意
二
假如爱有天意
文/李嫣然诗歌原创
书旁
还是守着那窗
一扇关不上的窗
或许
那一脚心舟渡口
美意流淌
假如 ，爱有天意
也会坐在冷涩的文字里
空山寂寂
月夜泛舟
桃花蘸水开
假如，爱有天意
我愿作那花隙之风
晨曦之露 ， 巫山之云
打蕉之雨
来圆满一生邂逅
无须天荒地老
只求一笑嫣红
假如，爱有天意
我愿君山拓荒
洞庭取水
情为锄，汗为土
为你种下
红红的相思豆
假如，爱有天意
文/李嫣然诗歌原创
假如，爱有天意
那么
缘分里已经写好所有的秘密
可是
那份期许依然牵着你
一次次的寻觅
无论是偶然相遇
还是长相依
都是爱过的痕迹
即便是分离
也请你不要叹息
只需偶尔的想起
停留
是份美丽
走过是经历
就让心顺遂天意
二
假如爱有天意
文/李嫣然诗歌原创
书旁
还是守着那窗
一扇关不上的窗
或许
那一脚心舟渡口
美意流淌
假如 ，爱有天意
也会坐在冷涩的文字里
空山寂寂
月夜泛舟
桃花蘸水开
假如，爱有天意
我愿作那花隙之风
晨曦之露 ， 巫山之云
打蕉之雨
来圆满一生邂逅
无须天荒地老
只求一笑嫣红
假如，爱有天意
我愿君山拓荒
洞庭取水
情为锄，汗为土
为你种下
红红的相思豆
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