#不可辜负的美食#
清蒸鳕鱼!宝宝补 DHA 的纯天然黄金食材
鱼肉营养丰富,味道鲜美,含有丰富的完全蛋白质很适合婴幼儿吃。根刺都没有,肉质紧实细腻,每一口都是享受啊 !
材料:鳕鱼一片、蒸鱼豉油2勺、热油一勺、小葱一根、生姜适量
鳕鱼都是深海鱼,所以都是冷冻售卖,提前解冻,稍微清洗一下淋一丁点料酒,放上姜片腌一会。
蒸锅加水,烧开后再把鱼放进去,大火蒸四分钟。
蒸好倒掉盘里多余的汁水。
放上切好的葱丝、姜丝
淋入一勺蒸鱼豉油,再淋上一勺烧热的油就可以啦!
✨鳕鱼的营养价值极高,.鳕鱼含丰富蛋白质、维生素 A 、维生素 D 、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美;所以平时多做来给孩子补身体是非常不错的选择。
清蒸鳕鱼!宝宝补 DHA 的纯天然黄金食材
鱼肉营养丰富,味道鲜美,含有丰富的完全蛋白质很适合婴幼儿吃。根刺都没有,肉质紧实细腻,每一口都是享受啊 !
材料:鳕鱼一片、蒸鱼豉油2勺、热油一勺、小葱一根、生姜适量
鳕鱼都是深海鱼,所以都是冷冻售卖,提前解冻,稍微清洗一下淋一丁点料酒,放上姜片腌一会。
蒸锅加水,烧开后再把鱼放进去,大火蒸四分钟。
蒸好倒掉盘里多余的汁水。
放上切好的葱丝、姜丝
淋入一勺蒸鱼豉油,再淋上一勺烧热的油就可以啦!
✨鳕鱼的营养价值极高,.鳕鱼含丰富蛋白质、维生素 A 、维生素 D 、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美;所以平时多做来给孩子补身体是非常不错的选择。
#宝宝辅食分享#
清蒸鳕鱼!宝宝补 DHA 的纯天然黄金食材
鱼肉营养丰富,味道鲜美,含有丰富的完全蛋白质很适合婴幼儿吃。根刺都没有,肉质紧实细腻,每一口都是享受啊 !
材料:鳕鱼一片、蒸鱼豉油2勺、热油一勺、小葱一根、生姜适量
鳕鱼都是深海鱼,所以都是冷冻售卖,提前解冻,稍微清洗一下淋一丁点料酒,放上姜片腌一会。
蒸锅加水,烧开后再把鱼放进去,大火蒸四分钟。
蒸好倒掉盘里多余的汁水。
放上切好的葱丝、姜丝
淋入一勺蒸鱼豉油,再淋上一勺烧热的油就可以啦!
✨鳕鱼的营养价值极高,.鳕鱼含丰富蛋白质、维生素 A 、维生素 D 、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美;所以平时多做来给孩子补身体是非常不错的选择。
清蒸鳕鱼!宝宝补 DHA 的纯天然黄金食材
鱼肉营养丰富,味道鲜美,含有丰富的完全蛋白质很适合婴幼儿吃。根刺都没有,肉质紧实细腻,每一口都是享受啊 !
材料:鳕鱼一片、蒸鱼豉油2勺、热油一勺、小葱一根、生姜适量
鳕鱼都是深海鱼,所以都是冷冻售卖,提前解冻,稍微清洗一下淋一丁点料酒,放上姜片腌一会。
蒸锅加水,烧开后再把鱼放进去,大火蒸四分钟。
蒸好倒掉盘里多余的汁水。
放上切好的葱丝、姜丝
淋入一勺蒸鱼豉油,再淋上一勺烧热的油就可以啦!
✨鳕鱼的营养价值极高,.鳕鱼含丰富蛋白质、维生素 A 、维生素 D 、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美;所以平时多做来给孩子补身体是非常不错的选择。
这款南瓜太太的姜饼人饼干造型很可爱,包装我也很喜欢。橙色的配色一看就特别的生姜,每一片饼干都是独立包装,所以非常的卫生。而且饼干的口感偏硬,因为这款饼干是韧性饼干,它里面的配料非常的天然,显得很健康。保质期只有60天,所以要尽快食用完毕哦。 很适合拍照,也很适合送给小朋友。推荐!
#映兔带我种的草##饼干#
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